PARÁLISIS del SUEÑO: Síntomas, Causas y Cómo EVITARLA😰💤

¿Has sufrido parálisis del sueño y quieres saber por qué? En este vídeo de PsicologíaOnline te explicamos todo lo que debes saber sobre este transtorno del sueño, para que entiendas por qué puede suceder, cuáles son sus causas y cómo evitar la parálisis del sueño.

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VÍDEOS

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Nos puedes encontrar en:

[lordrigo]

Me ha pasado muchas veces, para aquellos que le suceda, les aconsejo relajarse, en su mente rezar o algo para evitar pensar y por otro lado intentar moverse .

[astridcorynabarronsandy]

Me pasó hoy 😢 se siente tan feo, otras veces tbien e sentido pero a alguien encima de mi, cuando siento precio y no puedo respirar Cmo si alguien se subiera en mi estomago, , 😢 pero eso sí lo tengo bien comprobado el cerebro está muy conciente oren mucho 🙏 digan un salmo y digan la sangre de Cristo tiene poder aunque no pueden hablar pero si sentir les juro q pronto pasa todo 🙏🥰

[joel-alex-]

A mi me pasa bastante seguido estoy un poco asustado

[maxaguilera]

Una vez tuve 3 parálisis del sueño en una sola noche 😭

[giyutomioka]

Consejo que me a servido no le tengan miedo y traten de desmadrar lo yo eso hago cuando me está dando trato de moverme asta lograrlo y si ay un fantasma pues me lo jodo miedo ni a Satanás lo que tenga que pasar que pase XD...

[alexvrg]

Me pasó esta mañana pero logré evitarla, fue fuerte el esfuerzo de moverme pero lo logré

[unodos]

Una vez sentí que alguien se ponia encima mio mientras dormia y senti como si pusieran las manos en mi barriga lo raro es que me pude mover y tiré una patada fuerte pero no habia nadie encima mio ._.

[rebecaprieto]

Me ha dado tantas veces que para despertar canto en el sueño, así aceleras la respiración y ya te despiertas. Pero nunca he visto ningun ser.. Cuando me ocurre pienso, joder otra vez..

[lanatosidoc]

Sufro de esto muy a menudo y cuando me da, puedo abrir los ojos y ver todo a mi alrededor, siento que literalmente mi alma se despega del cuerpo pero siempre reacciono antes. Me pregunto que pasaría si me dejo llevar …

[nachoojeda]

Yo rezo, digo Jehova y Jesús están conmigo y se me pasa

[sebastianacevedo]

Es algo que me sucede a diario ya he aprendido a relajarme, e incluso a veces cierro los ojos y continuo durmiendo, no hay que caer en pánico o si no empiezas a alucinar

[gabrielramirezcordero]

Me interesa el temas pues me pasa muy seguido. Aunque no estoy muy convencido de lo que dicen pues yo si puedo escuchar claramente lo que oigo, sentir cuando me tocan y hablar aunque no es mi voz

[eznorelol]

Si les pasa esto cierren los ojos con fuerza y traten de ignorar la presion al pecho, luego lentamente traten de mover los dedos y cuando ya los puedas mover con facilidad mueve el cuerpo y levantate sin prisa ya que puedes volver a caer. Algunas veces tambien van a sentir como si los estuvieran intentando cargar, dejense llevar y solo concentrense en mover los dedos, despertaras acostado y no te habras movido en absoluto.

[damianezequiel]

Aveces también me pregunto si las muertes súbitas durante el sueño ocurren por este fenómeno

[irenerivasperretta]

Lo digo porq me ha ocurrido de una forma muy traumatica y me gustaría entenderlo

[cassc]

Siempre e sufrido de eso
Antes solo me pasaba que no me podía mover y ya pero últimamente y me a pasado más seguido
Casi diario y ahora siento que me agarran las manos se siente tan real que encerio me asusta
Pero los últimos tres que me an dado (apenas hace unos minutos me pasó )
Ya empiezo ver personas y escucho voces
Ahorita sentí alguien enfrente de mi y podía sentir su respiración
Quiero dormir tranquila 😔

[za]

Hoy sábado 6-7 de la mañana tuve 2 veces la parálisis. el primero fue abrí los ojos y vi una mujer vestido de negro, me asusté y me costo despertar.. y la segunda segunda ves abrí los ojos y vi como mis ventanas temblaban y escuché un grito fuerte.. empecé en si misma rezar. Me desperté asustada y empecé a investigar sobre este tema. Si es feo la experiencia

[monsenavarro]

Es horrible la situación....me pasa muy a menudo y quiero saber porque....Cuando estoy apunto de dormirme siento cuando me esta pasando y ya no me puedo mover solo abrir los ojos...pero lo mas horrible siento unas manos subiendo por los pies hacia arriba ....hasta que logro poder moverme....No se lo deseo a nadie😱😢

[trininemesis]

En 1 semana tuve 3 paralisis del sueño, me está molestando muchoooo la paso muy mal😖😔😔😔

[ANTIIII.S]

Detesto esto, ya no puedo dormir con tranquilidad