Zaburzenia lękowe, depresja a wyrażanie złości.

preview_player
Показать описание
Zablokowana umiejętność wyrażania złości, lęk przed własną złością i skojarzenie jej z destrukcyjnymi skutkami mogą być podłożem zaburzeń lękowych, ataków paniki i stanów depresyjnych.
Zachęcam do refleksji na temat tego w jaki sposób stawiano granice w Twoim domu rodzinnym? Z czym i z kim w pierwszej kolejności kojarzysz złość?

W nagraniach pokażę Ci jak w bardzo prosty sposób można trenować oswajanie energii złości w ciele. Jak uczyć się stawiania granic.

#lęk #zlosc #depresja #dda #ddd #adhd #terapia #zaburzenialękowe
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Czekam na więcej tego typu treści, dzięki ❤

Bandziorno_everyone
Автор

Super materiał pozdrawiam serdecznie 👍👍👍

Lucek