Treino Pesado para Aumentar Coxas e Glúteos em casa

♡ Minhas Redes Sociais:

⬇️ ATENÇÃO!♡ ⬇️
(Prozis envia para + de 110 paises do mundo)
***Suplementos, Alimentaçâo Saudavel e Vestuario, Acessorios Fitness e Tecnologia PROZIS***

®OLENA STARODUBETS é uma Marca Registada. A utilização (total ou parcial) do conteúdo com finalidade lucrativa, sem a prévia autorização, é Proibida.
CÓDIGO PENAL - Dos crimes contra a propriedade intelectual
Violação de direito autoral - Art. 184
DIREITOS AUTORAIS - Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998. - Art. 7 / Art. 28

[silvanaevangelista]

Bom diaaa Olena ❤ já estou ansiosa p fazer esse treino 😅 muuuuito obrigada por voltar a postar treinos novos aqui no canal, te desejo muita luz em seu caminho 🙏🏻 gratidão por sua generosidade e humildade ❤ bora Guerreira 😅

[veronicaalmeida]

Amei Olena, aliás, amo todos os seus treinos e aconselho a todas a adquirir os projetos. Valem muito a pena e melhora muito o físico em casa! ❤

[luanasilva]

Quanta dedicação com tantas pessoas que ela se quer nunca nem viu, mulher maravilhosa ❤

[rutegabriel]

Amo seus treinos comecei ha dois meses tenho 59 e estou tão feliz com a grande mudança no meu corpo. Voce é maravilhosa e necessaria.❤

[ludmilasouza]

Você é muito maravilhosa Olena!!! Sempre proporcionando a nós treinos maravilhosos que trazem resultado, sempre dando dicas e nos trazendo conhecimento com simplicidade e inteligência. Você é única!! Graças a seus treinos o meu corpo é outro.💓

[nadia_cardozo]

O que seria de mim sem os seus treinos Olena, qdo estou desanimada lembro de vc e seus treinos e venho treinar, o desânimo e a preguiça vão embora na hora 😅 😄 fico feliz com os resultados do meu corpo, obrigada ❤😍

[AnaCélia-gs]

Essa mulher é demais, estou mudando muito com ela, te

[DanieleSilva-jkiq]

Estou amando cada dia que passa me sinto mais forte e cada vez consigo fazer o treino completo e no final ainda me sinto bem❤

[jaquelinemorais]

Esse treino foi bom demais, meus glúteo estão tremendo, senti bastante. Não tinha feito esse ainda❤

[kessilawill]

A melhor da internet 👏🏻 parece q temos uma treinadora do nosso lado

[janri]

Maravilhosa Olena, sempre fazendo excelentes treinos. Acredite, mas eu faço junto contigo e tenho já uma idade considerável. ☺️ mas o corpinho e o rosto que Deus me deu é só orgulho🙌😁 Beijinhos querida, gratidão!🙏🥰

[alessandra]

Amo seus treinos, tem quase dois anos que eu faço, não vivo sem eles

[andreiasantosnetto]

Eu treino com ela, já faz 5 anos .
Amo seus treinos tenho todos na playlist. Tive bons resultados nunca mais voltei a academia
Ela e muito dedicada mesmo ❤

[marciaqueiroz]

Tentei fazer esse treino na segunda feira mais acabei passando mal, hoje treino concluído com sucesso, que venha mais treino desse, valeu Olena

[DelfinaFerreira-dl]

Aí credo já estou em pulgas e com medo ao mesmo tempo fixe bora lá fazer, tudo por ela que merece

[catarinanguenhaa]

Sempre que faço os exercícios deixo o like, deixem vossos likes sempre gente
Ela traz exercícios de qualidade 🔥🤌🏿

[lais_emanuelle]

tenho 14 anos, e sempre fui insegura com o meu corpo, todo mundo falava que estava muito magra . Isso afetava meu psicológico, então resolvi mudar.! via vários treinos e nenhum funcionava , vi várias pessoas falando da olena que resolvi vê os vídeos dela, e oque mais me chocou, no primeiro treino que fiz dela já me trouxe resultado! só tenho a agradecer a você Olena 😢🤝🏻👏🏻❤️

[elizangelaribeiro]

Já chego dando like mesmo antes de assistir o vídeo, pq sei que o treino é sempre top, amo demais fazer seus treinos, muito obrigada pela dedicação que vc tem, Deus continue abençoando sua vida sempre 😘 maravilhosa 👏👏

[mariaambrozinaconceicao]

Oi MARAVILHOSA. Perfeito seus treinos. Estou tendo excelentes resultados.❤ Obrigada.❤

[giselebarbosa]

Ela agacha, eu no chão morta e tendo que levantar correndo😂❤muito bom, adorei cm sempre😊