Mel Maia leg 45🍗esmaga quadríceps 🍗treino intenso pra mulheres

[biazinhas]

sabe o que é pior? a menina se matando na academia e no Instagram dela povo falando que é genética, plástica, aff

[adryanfps]

Mel além de bonita ainda faz academia, e ela tem cara de 15 e é baixinha. MT top

[neusabarbosa]

Nossa vai ou vai, nossa sai com resultado no mesmo dia, com uma personal dessa! ❤💪👊

[RosildaCesar]

😻💋💖 OK PAIXÃO TOTAL, A MELZINHA É TOPZEIRA TOTAL.💮🏵️

[luizgomes]

Linda até fazendo força, imagina ganhando nosso filho....bj t amo....

[rodrigoaparecidorosa]

Eu fico vendo esses treinos da uma agonia não prescisa disso mel você tem Corpo lindo

[neylox]

Eu faço com 160 ai e tenho 14 anos com 3 meses de academia

[guilhermepizzi]

Mano, parece que foi ontem que eu via ela na novela jóia rara, e num piscar de olhos tá crescida assim, eu fico perplexo. e olha que eu nem sou velho.

[martasantossantos]

Só iria malhar um dia se fosse com essa professora 🔝🔝🔝 enquanto isso não acontece vou aqui malhando 🍞🥪🍲🍳🤣🤣🤣🤣🤣

[alecssandroteixeira]

Tem gente que acha que treinar tem que ser uma tortura, até romper um ligamento

[yasmincavalcanti]

Meu instrutor é igual essa daí, top desmais!! Por mais instrutores assim♥️♥️

[brunobello]

Isso mesmo, acaba com tua articulação. Parabéns!

[arthurcarvalho]

Minha dica não é de profissional de educação física. Quando você é jovem, você força muscular, mas não existe resistência articular do joelho eterna. A cartilagem do joelho pode ficar muito fragilizada com o tempo, dependendo da atividade física. Não é pra te assustar. É só uma dica para não exagerar. Abraços!

[adilsonsantos]

treinamento errado..o que ela vai conseguir com certeza e muita lesão

[lp-fluzaotf]

A Mel não está esticando a perna, logo o exercício está sobrecarregando os joelhos. CUIDADO.

[wl]

Façam vídeos agora e prestem bastante atenção na voz dela, daqui a 1 ano de treino comparem a voz.

[albertosoaresantonio]

ESSE EXERCÍCIO TEM QUE SER FEITO COM AS PERNAS BEM ABERTAS.❤❤❤❤❤❤❤❤.

[LeonardoLima-ukeq]

Nem quem pare um filhio faz tanto pamento parq aparcer

[reginaldochina]

Ta treinando mais pesado agora..parabéns ta evoluindo Mel

[SaraAraujo-ynht]

Incrível como ela é esforçada continua assim mel maia😆❤️