Çocukların Enerjisi Neden Kontrolden Çıkıyor? İşte Cevabı! | Çocuklar Nasıl Başarır? #eğitim

Geçen hafta uykuyu konuştuğumuz gibi, şimdi de egzersizin önemine değinelim. Önce bir davranışın nedenini anlamak gerekiyor. Dikkat eksikliği gibi sorunların altında egzersiz eksikliği yatabilir. Enerji dolu çocukların hareket ihtiyacı, atılamayan enerjinin sorunlara yol açabileceği gerçeğiyle bağlantılı. Araştırmalar, çocukların 1950'lerden bu yana enerji alımının artıp fiziksel aktivitelerinin azaldığını gösteriyor. Günümüzde obezite ve diyabet gibi sorunlar istatistiklerde somutlaşıyor. Hareket, odaklanma ve öğrenme arasında güçlü bir bağ var. Çocukların sağlığı ve gelişimi için egzersizin önemini unutmamalıyız.

Sosyal Medya Hesapları

#eğitim #sosyolog #sosyoloji #eğitimci #eğitimpedia #öğrenci #öğretmen #çocuklar #ebevenlik #egzeriz #enerji #gençler #bahareriş #okul