✅Румынская тяга для ягодиц или бб: в чем разница?

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Наконец-то кто-то нормально объяснил, спасибо вам 🌷🌷🌷

ОлегПавлович-жг
Автор

👋🙏У меня всегда после этих упражнений болит поясница, как я только не пробовала делать, все ровно болит 😢

rija
Автор

С гантелями больше всего нравится, по 20кг и аккуратно вести, так поясница не ощущается, легко ))

Пжажажа