Βοήθεια για απώλεια βάρους

[zeniadaguce_zotaj]

Ευχαριστούμε γιατρέ για το Το θέμα !👏👏❤️Ο άντρας μου άφησε το τσιγάρο και δεν πήρε ούτε 1 kg όμως δουλεύει όλη τη μέρα είναι όρθιος και μπορεί αυτό να βοήθησε και καφέ πίνει νεσκαφέ ένα την ημέρα Και χωρίς ζάχαρη

[giatressa_bio]

Ευχαριστούμε για τις σημαντικές πληροφορίες! Κάθε φορά μας εντυπωσιάζετε! 😊❤

[Saxostryche]

Ωραία ξαναρχιζω το κάπνισμα με διπλούς εσπρέσο, ευχαριστώ πολύ 👌🏿👌🏿🤣🤣

[leniapapamiltiadous]

Πολύ σημαντικα γιατρέ μου αλλά με συγχωρήστε πάρα να καπνίζουμε καλύτερα να Ο καφές μια χαρά.... Σε ευχαριστούμε πολύ να είστε καλά!!!! Πάντως το μαγικό το θέλουμε... 😊😊😊

[ginadani]

Εγω εχω ενα αλλο μαγικο φαρμακο, ΡΑΨΕ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΣΟΥ!!!!

[ελπίς-ψρ]

Χμμμ φαντάζομαι δεν είναι προτροπή για το κάπνισμα... καλύτερα λίγα κιλά παραπάνω πάρα οι βλαβερές συνέπειες του τσιγάρου....😊 Όσο για το καφεδάκι... ωραία.... στην υγεία μας... αλλά και αυτό θέλει μέτρο... γιατί το πολύ όπως μας έχετε πει έχει άλλες βλαβερές συνέπειες!!! Ευχαριστούμε θερμά!!!

[matheopulugabi]

Ο καφές με το λεμόνι 🍋 ισχύ; Ευχαριστώ!!!

[sevischwarz]

Καλημέρα .εγώ που έκοψα το τσιγάρο και έβαλα απότομα 30 κιλά και δεν μπορώ να τα χάσω, είμαι και στην κλημακτηριο και συνέχεια με ποιανει η όρεξη με τα γλυκά, τι πρέπει να κάνω ;καφέ δεν πίνω μου αναιβασεις την νευροπιεση 😅.😅😅

[alexgkouzioti]

γιατρέ, επειδή έχω κόψει το τσιγάρο και ο καφές με πειράζει στο στομάχι, μπορείτε να μου πείτε, το πράσινο τσάι, το χαμομήλι, και άλλα τέτοια, πόσες θερμίδες καίνε??

[haRaaa]

Συνήθως η απώλεια βάρους στις γυναίκες είναι ορμονικό θέμα.και αν υπάρχει υψηλή κορτιζόλη νομίζω δεν κάνει να πιούμε μεγάλη ποσότητα καφέ. Σωστά ;

[marizaf]

Είμαι γεμάτη δυσανεξιες. Έχω κάνει το τεστ. Επίσης έχω υποθυρεοειδισμό και με γυμναστική και μόνο με πρωτεϊνη χάνω...και έχω και

[mariatsipari]

δεν καπνίζω, η δε καφεινη μου ανεβάζει την πίεση...κάτι άλλο

[magdalenaflokali]

Εγώ πίνω καφέ γαλλικό με μισό Λέμονι μέσα 2 φορές την ημέρα

[ΑλεξάνδραΘεοδωρίδου-εγ]

Έκοψα το τσιγάρο..😊😊😊 περπατάω....έβαλα κιλά...αλλά δεν πειράζει θα φύγουν...κόψτε το τσιγάρο κ είστε μόνο κερδισμένοι....από πολλές πλευρές

[ΠηνελοπηΓεωργιου-στ]

😁😁😁😁αν κόψεις το τσιγάρο και πίνεις καφέ...Το σωζεις

[mariketi]

Γιατρεμου κ το τσαι εχει καφεινη...και πολυ περισσοτερο απο τον καφε...αρα κι το τσαι δεν καιει θερμιδες;