15 MIN I YOGA DEBUTANT PERTE DE POIDS

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Nouvelle Edition en 15 min ( + lente ) de la video "10 min I Yoga Débutant perte de poids " Routine de #Yogadebutant du Matin Niveau 1 avec pour objectif de perdre du poids . Profitez de ce moment pour lâcher prise mentalement et physiquement . Ce cours de #yogadumatin intitulé "Perte de poids" est guidé en français .
Aucun materiel requis .

Géraldine Daniel ,Professeur certifiée #yoga Alliance .

Musique : KEVIN MACLEOD
Licensed under Creative Commons: Attribution 4.0 License

Materiel :

Tu auras peut être besoin d une couverture .
Je te conseille de réaliser cette pratique au calme et être sûr de ne pas être dérangé
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Комментарии
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Jaime beaucoup ta maniere a enseigner le yoga❤❤❤ en plus la duree est parfaite pour reste consistant merci beaucoup ❤❤

meriamayari
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Merci énormément pour cette séance ca fait beaucoup de bien ! Bonne soiree 😁

Yuinami