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Tipos de GRASA CORPORAL | Grasa subcutánea, grasa visceral y grasa peritoneal
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Nuestra comprensión acerca de la grasa corporal apenas comienza, no toda es mala, la hemos estigmatizado por años, es incluso necesaria para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, en los últimos veinte años los investigadores han descubierto formas que hasta ahora no habíamos imaginado posibles en las que la grasa corporal interactúa con otros sistemas de nuestro cuerpo.
La grasa corporal es vista como un órgano endocrino que responde a ciertos estímulos que liberan hormonas que comunican al cerebro con nuestro cuerpo. Esta nueva comprensión acerca de la grasa corporal tiene el poder de prevenir enfermedades.
En este video, comprenderás las diferencias entre:
Grasa esencial y grasa almacenada.
Grasa subcutánea y grasa visceral.
Peritoneal
Grasa marrón, beige y blanca.
Entenderás cómo estos tipos de grasa corporal inciden diariamente en el desempeño de los seres humanos y descubrirás la forma en que monitoreando, controlando y manteniendo una composición corporal adecuada puedes mejorar el control sobre tu propia salud.
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