Профессор Селуянов В.Н. / Неизданная лекция ч.1

preview_player
Показать описание
Профессор Виктор Николаевич Селуянов. Неизданная лекция по основам физической подготовки с акцентом на плавание.
Примерно 2011 - 2012 год, фитнес клуб "Кимберли-Лэнд".

Тайм-коды:
00:00:00 Начало
00:00:35 О чем лекция
00:03:00 Периодизация Л.П. Матвеева
00:08:10 Необходим контроль физического состояния
00:12:20 От чего зависит результат в плавании
00:13:49 Система подготовки в плавании
00:15:45 Как правильно делать
00:18:00 Физиологическая модель мышления
00:18:55 Зачем нужна модель
00:20:08 Клетка
00:23:05 Принципы тренировки с учетом знаний о клетке
00:29:20 Эндокринная система
00:32:55 Мышца (Модель саркомера)
00:36:55 Про прием креатинфосфата
00:39:35 Про титин и гибкость
00:41:55 Откуда берутся ионы водорода
00:46:00 Разобщение дыхания и фосфорилирования
00:46:30 Исследование метаболизма в бане
00:52:05 Запуск синтеза митохондрий
00:53:20 Почему мужчины плывут быстрее женщин
00:57:05 Что такое скоростная выносливость
01:01:30 Нужны ли спринтеру аэробные возможности
01:03:40 Разница между студентами МФТИ и ГЦОЛИФК

#селуянов #викторселуянов #профессорселуянов
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Тайм-коды:
00:00:00 Начало
00:00:35 О чем лекция
00:03:00 Периодизация Л.П. Матвеева
00:08:10 Необходим контроль физического состояния
00:12:20 От чего зависит результат в плавании
00:13:49 Система подготовки в плавании
00:15:45 Как правильно делать
00:18:00 Физиологическая модель мышления
00:18:55 Зачем нужна модель
00:20:08 Клетка
00:23:05 Принципы тренировки с учетом знаний о клетке
00:29:20 Эндокринная система
00:32:55 Мышца (Модель саркомера)
00:36:55 Про прием креатинфосфата
00:39:35 Про титин и гибкость
00:41:55 Откуда берутся ионы водорода
00:46:00 Разобщение дыхания и фосфорилирования
00:46:30 Исследование метаболизма в бане
00:52:05 Запуск синтеза митохондрий
00:53:20 Почему мужчины плывут быстрее женщин
00:57:05 Что такое скоростная выносливость
01:01:30 Нужны ли спринтеру аэробные возможности
01:03:40 Разница между студентами МФТИ и ГЦОЛИФК

sportupgrade
Автор

Сколько ни смотрю Виктора Николаевича, каждый раз убеждаюсь какой он хороший человек.

lehrer
Автор

Василий, благодарствую. Для самообразования очень полезно.

trenersambo
Автор

16:20 - с 5 лет до 10 был в плаванье-- профессора - как бальзам на душу!!!!

Prosystema
Автор

Василий, благодарю! Ждём вторую часть )

antonsmirnov
Автор

Спасибо за возможность послушать, ждём продолжения 👍

GalyaEliseeva
Автор

Василий, Спасибо!!! Ждём продолжение!!!

fedorandreev
Автор

Уникальный человек; оставил такие знания после себя.

ingush
Автор

круто, вторую часть бы еще посмотреть

karlhoffman
Автор

Какой же умный был человек. Вечная память.

augustbogdanov
Автор

За то что плавание вдвойне круто! Большое спасибо вам, Василий!

pavelsharnin
Автор

Спасибо. Скачал. У меня Селуянов весь есть.(то что в ютубе), этого не видел.

gxqfyfq
Автор

какой умный дЯдичка, настоящий Вучёный.

jlkxqiv
Автор

40:22 гибкость, короткие и длиннынные миофибриллы.

van_t_age
Автор

Василий где продолжение? Ждем уже две недели! 😂😂

pavelsharnin
Автор

Цитрат натрия не щёлочь, а буферное соединение, которое образуется при реакции соды с лимонной кислотой. Образуется углекислый газ и цитрат натрия, который нейтрализует любую среду, кислотную или щелочную, поддерживая нормальный Ph крови. Маленько оговорился профессор.

fdfddvu
Автор

Василий, почему Виктор Николаевич говорит на 41:40: "не образуется молочная кислота, а образуется лактат". Это разве не одного вещества названия?

andreser
Автор

Молочная кислота - ионы водорода и лактат .

pvylbjd