🔰 Бакасана — поза журавля

[ирина_имяженщины]

к этому балансу я стремилась около года и теперь самое желанное упражнение в практике на протяжении десяти лет.
И Сергей в Брамари мне тоже нравится.

[Aaalnaaaa]

Не знаю зачем мне это и для чего его нужно делать, но попробовала– подвернула руку прямо на том моменте когда вы сказали, что нужно делать разминку запястных суставов😂😂😂, и ляшки между ног разболелись, поняла, что это явно что-то очень далекое от меня, неразгибаемой деревяги, респект вам👍💪💪💪

[yogabramary]

*← Ссылка на Телеграм в шапке. Жми сначала на иконку, далее переходи в канал Tg*