Как избавиться от вздутия живота, газов раз и навсегда!

Как избавиться от вздутия живота, газов раз и навсегда!
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp и Телеграм
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.

Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание

🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»

‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !

➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________

Как избавиться от вздутия живота, газов раз и навсегда!
#Вздутия #Газы #Отрыжка
Как избавиться от ВЗДУТИЯ живота?! Вздутия, газы, отрыжка и проблемы с кишечником!
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !

Если видео Как избавиться от вздутия живота, газов раз и навсегда! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏

#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье

[дЛП.]

Благодарим Вас, Алексей, за Ваши труды!🙂🌼🙂

[nataly-svyt]

А разве вздутие это не СИБР ? Не могу понять, когда нужны пробиотики, а когда противопоказаны, об'ясните кто нибудь

[o.k.]

Добрый день! Мой вопрос касается одногьо из предыдущих видео про белый налет на языке и желчный рефлюкс.Алексей сказал, что нужен дополнительный прием желчию что искать в аптеке? и если это и так избыточное производство желчи организмом, то зачем принимать желч дополнительно? принимать ли при этом всем расторопшу?

[КатяКатя-мн]

Вздутие и газы появляются от легких уолеводов и бывает какой рибудь вид капусты не подходит или не подходит фасоль или горох. Если от какого ниб продукта появляются газы, то этот пробукт не подходит именно вам. Тк нас нельзя всех под одну гребенку.Мы разного телосложения и группы крови. Пробиотики да.

[МиланаВалеева-вя]

Пробиотики в этом плане хорошо помогают, правда. Параллельно еще заваривала чай био желудочно-кишечный, он полностью на полезных травах и приятный на вкус еще. Ну и питание наладила, исключила злаки, норм все сработало, кишечник как по часам работает)

[Kokis_ka]

Сама худая, а живот огромный, чувствуется, что это вздутие, а не жир..Возможно это последствие перееданий.Я целую неделю питалась мусором и пихала еду в рот до тошноты(Это из-за диет, мда.Скинула за полгода 10 кг, а теперь набрала 3😭😭)

[savely_VS]

Спасибо за информацию. Из своего опыта могу еще чай специальный посоветовать, называется био желудочно-кишечный от эвалар, это получается сбор травок от вздутия и в целом для нормализации работы жкт.

[СветикСолнышко-юк]

Вздутие и газы появляются после переедания, неважно чем!

[Hope-rgxo]

Походу я не одна пукующая, подружки смеются но я не ем глютен и сахар осталось попробовать пробилтики и кифир

[ПроспектЛенина-ли]

От кефира всегда безумно дикое газообразование с вонью и понос.
Ибо кефирные грибки конкурируют с дружественными бактериями кишечника, и они устраивают пришлому грибку настоящую войну.

[LOOOOOOOOOOOOOOORI]

Я не хочу пердеть или делать отрыжки у меня вздулся живот…

[fixfix]

Мне 45 лет, не могу жениться, потому что пукаю по ночам. 😮

[li.]

Объясните почему вздувается живот когда съешь кислую капусту?

[rlhyznw]

в тонком кишечнике и не должно быть флоры

[Светлана-инн]

поголодать и все все встанет на свои места. и не нажираться

[Lika]

Я поела лепешки и ужас. Белая мука яд.

[СветланаВладимирова-юб]

Уважаемый Алексей! Где то шортс видео про Кока колу, не зеро, а обычную? Хотела дочери показать

[Людмила-чшс]

глютены пробиотики пребиотики лактоза блин..по-русски модно???

[Ksana]

Все фигня! Чистотел вот решениемвсех проблем