Σπλαχνικό Λίπος: Τι είναι και γιατί είναι σημαντικό να το γνωρίζεις;

Γνωρίζετε τι είναι το σπλαχνικό λίπος;
Αναρωτιέστε για ποιο λόγο είναι σημαντικό να είναι σε χαμηλά επίπεδα;

Η μείωση του υπερβάλλοντος λίπους είναι σίγουρα σημαντική!

Ωστόσο, η απώλεια σπλαχνικού λίπους, δηλαδή του λίπους που
εναποτίθεται ανάμεσα στα ζωτικά όργανα στην περιοχή του κορμού ειναί ακόμη πιο σημαντική καθώς το αυξημένο σπλαχνικό λίπος σχετίζεται άμεσα με προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης
και τα καρδιαγγειακά.

Μην ανησυχείτε όμως! Μείωση του σωματικού βάρους σημαίνει και μείωση του σπλαχνικού λίπους.

Εσείς γνωρίζετε τα επίπεδα του σπλαχνικού σας λίπους; Μήπως ήρθε η ώρα να τα μάθετε;