Любовная зависимость и обсессия. Как избавиться от мыслей о человеке

Елена Блоцкая- психолог.

📌Запись на консультацию :

📌Подпишись на мой инстаграм:

В этом видео вы узнаете:
1. Что лежит в основе всех видов зависимостей?
2. Какую функцию выполняет зависимость?
3. Как диагностировать зависимость? Симптомы
4. Почему любовный аддикт влюбляется в мудаков?
5. Кто предрасположен к любовной зависимости? Личностные особенности.
6. Как возникает любовная зависимость? Успешная стратегия пикапа.
7. Этапы развития любовной зависимости.
8. Что делать?

#психология #любовнаязависимость #психотерапия #лечениезависимостей #созависимость #созависимостькакизбавиться

[Julia-ejjz]

Что интересно, в большинстве видео про созависимость и любовную зависимость просто подробно описывается проблема и ее причины, а про пути выхода не говорится ничего!!! Чувствуешь неудовлетворенность после просмотра. Гораздо больше информации я получила из спикерских тех, кто лечился от любовной зависимости в сообществе анонимных любовно зависимых. Например, я узнала, что мало кто, вылечившись от любовной зависимости, создает новые отношения. В основном, люди научаются жить без отношений, найдя хобби, друзей и пр. Это уже некое направление развития. Наверное, алкоголик никогда не научится "культурно пить", а любовно зависимый никогда не научится строить здоровые отношения без одержимости.

[RoRoRo]

Спасибо! Посмотрела у вас уже второе видео! Очень полезный материал, многое стало понятным!
Присоединяюсь к комментариям о том что. Ак и нет информации что с этим делать, но думаю что нужно идти от обратного в симптомах😁

То есть:
Брать ответственность за свою жизнь и свой выбор

Выбирать свою жизнь, а не чужую

Говорить нет, выстраивать границы, работать с виной
А самое важное - распаковать агрессию!

Стать самостоятельным, уйти на дистанцию от всех этих придурков)) можно на них агрессию и выразить😁

Работать с уверенностью в себе и слушать свой внутренний голос! В каждом есть свой компас и навигатор который говорит чего хочешь именно ты)

Желаю каждому выйти из любовной зависимости и быть счастливым💖

[НадеждаМинькова-цз]

Это лучшее, что я слышала по этой теме! 🔥

[АнастасияБуханцова]

Чушь полная про то, что объект зависимости обязательно должен быть каким-то психопатом или плохим парнем. Он может быть и обычным человеком, просто недоступным для аддикта. Это уже жертва начинает додумывать и демонизировать объект зависимости, ведь проще выдумать, что человек такой плохой, чем то, что просто он не любит и жертва ему нафиг не нужна.

[olenahluchko]

Огромное спасибо за передачу! я очень долго искала эту тему. не могла понять, почему мы любим друг друга на расстоянии. а вместе долго жить не можем. очень хочу расстаться и свободы от этой зависимости это как болезнь, как наркотики, как колдовство, живешь как под гипнозом. и ни кто не мог понять о чем я говорю. Это страшно и жалко потерянного времени!

[Sinta_Mint]

Очень интересная тема. Жаль, что лет 10 назад я ничего не смогла найти по любовной зависимости, кроме книг Ирвина Ялома. Спасибо вам, Елена! Многое поняла для себя.
Я раньше долго не могла найти серьёзных отношений. Сейчас я понимаю, что у меня был избегающий тип привязанности. Но тогда стоило парню показать свою привязанность, как мне становилось скучно.
Всё изменилось, когда мне встретился такой же избегающий тип💔. К слову, с ним мы очень быстро разорвали отношения) Но я испытала на себе эти "качели". Раскачала и его впрочем) Не буду вдаваться в подробности, но ничего кроме боли и стыда эти отношения не принесли.
После терапии я научилась выражать эмоции. Психотерапевт предложил мне ежедневно вести дневник, в котором я описывала ситуации и чувства, которые они у меня вызывали. Научилась лучше понимать близких мне людей и в целом больше доверять людям.
Не все конечно было гладко, но я нашла свою любовь. Сейчас мы в браке 3 года и у нас нормальные крепкие отношения. Я больше не испытываю потребности бежать)
Людям, которые сейчас переживают зависимость желаю сил и терпения. Лучший способ пережить такое, это как можно раньше выйти из этих отношений и разорвать все связи с таким партнёром.
"Дилерам" же искренне желаю пережить мой опыт. Потому что никакая серийная романтика не сравнится по чувственности и радостей совместной жизни с надёжным доверительным союзом.

[Марфуша-ий]

Не слушать любовные песни, девушки любят пострадать. Женщине хочется любви, внимания и растворяется в мужчине забывая о себе Научиться себя любить больше, чем мужчину.

[elgarelva]

Какая знакомая тема, информация принята! Надежда держится внутри до последнего....и изматывают ожидания

[liudmilaburova]

Спасибо вам огромное, много всего переслушала на эту тему, но вас всё по полочкам, без воды, понятно. Голову на место ставлю. Понимаю больше про себя, почему я так впала в это

[Julia-ejjz]

У меня было желание улучшиться и прокачаться не для конкретного мужчины, а в целом для мужчин, чтобы что-то сделать и в итоге найти хорошего мужчину. Теперь я поняла, что это все лапша, которую нам вешают на уши журналы. Что вопрос создания семьи нельзя контролировать никакими своими дейтвиями. Да, почему бы не походить в спортзал или на тренинги? Ничего плохого в этом нет. Но абсолютно не факт, что какой-то достойный мужчина после этого придет в нашу жизнь. Единственное, что мы можем, это научиться выходить из плохихи отношений. Это уже важно и ценно. Но "притянуть" хорошего мы не можем ни настроями, ни молитвами, ни тренингами, ни вообще ничем. Я в это не верю. Кроме того, идея об улучшении себя базируется на мысли о том, что сейчас я недостаточно хороша и недостойна любви. А я так не думаю. Уже сегодня и сейчас я хороша и есть мужчины, которые были бы счастливы быть со мной уже сегодня. Да, у меня есть лишний вес и еще какие-то недостатки, но есть и достоинства и есть мужчины, которым я подойду уже сегодня, без всяких там улучшений и прокачек. Но Бог почему-то не сводит нас вместе, вот и все. Да, я могу продолжать "работать над собой", но не надо думать, что это именно гарантия создания хорошей семьи. Создание семьи - это очень тонкий, неуловимый и неконтролируемый процесс, он находится во власти Бога, мы не можем его контролировать своим умом. Это всякие там психлоги и лекторы лапшу на уши вешают, что они "научат нас строить отношения" и после их тренингов и лекций мы обязательно счастливо выйдем замуж. Они дают прямо-таки алгоритмы действий. Но нет, это так не работает! Гораздо лучше бы они учили нас принимать реальность (что мы не управляем этим миром), чем тешили наши иллюзии ради получения от нас денег.

[lmjzgdw]

Спасибо большое за видео. Я всю жизнь выхожу из одних отношений по любовной зависимости и вхожу в другие. Сейчас осознала проблему. Лечу себя. Без отношений всего 5 дней, но ломка уже страшная. Хочется вернуться назад в отношения, но понимаю, что в них мне ужасно, потому что они наполнены психологическим насилием. Это замкнутый круг, из которого я пока не вижу выхода. И с ним плохо, и без него плохо 😞

[яустала-ву]

Крайне содержательный и приятный видос.

[fragariasec]

Какая вы красивая 🤗. Смотрю почти в 12 ночи, пытаюсь как наркоман сейчас слезть с любовной зависимости. Не знаю, как действуют наркотики, но подозреваю, что это очень похоже.

[bendj]

Очень, очень полезно! Со мной было так как Вы сказали! Может быть я не до конца зависимая, всё таки у меня не так всё серьёзно, но партнёра вы описали хорошо. Спасибо за очень полезную информацию!

[ElenaVaseva-zh]

Большое спасибо, услышала про себя и это очень отрезвило.

[alenabutkova]

Прямо про меня. И про то, что диллер творческий, в вечных поисках себя и ускользающий совпало . Хорошее видео, спасибо

[dieBesteDerWelt]

У меня случается каждый раз такая одержимость, если я не получаю взаимности . Уже четвёртый раз в жизни это переживаю. Чем я старше, тем более болезненно идёт этот процесс. И каждый раз объект похож на моего отца чем то, которого давно уже нет. Я ищу его в других людях и запускается эта программа одержимости. Но я не преследую, стопорю себя и просто разрушаюсь изнутри . Это очень серьезно и очень опасно. Помогала лишь работа с психологом. Скажите, как с вами связаться? Хочу взять консультацию

[Koshka_inlife]

Господи, слушаю вас, и меня как-то отпускает, потихоньку, а я ведь думала, что он в глубине хороший, только со мной он ведёт себя как мудак. Спасибо вам😊

[НиколайШаныгин-жс]

Очень полезное видео, многим поможет в жизни, умница🥰🥰🥰❤❤❤

[ОльгаПользователь-рь]

Прям точно описали мою историю. И всё усугубляется тем, что когда я пытаюсь уйти, он делает всё, чтобы меня вернуть. А потом снова делает всё, чтобы меня добить. И так по кругу. 5 лет уже всё это длится. Собрала вещи и ушла, в первый день была твёрдая решимость, но потом опять мысли о том, что хочу вернуться. Нет сил противостоять. Не знаю, что делать. За 5 лет ни к чему не пришла. Занимаюсь с психологом, это мне в целом неплохо помогает в жизни, стала увереннее, спокойнее, в работе успехи. Но вот из зависимости выйти не выходит. Когда начинаю уходить, он резко начинает давать мне всё, что мне нужно, сразу душа перестаёт болеть. И мне очень тяжело отказаться от этой любви, внимания, заботы и тд. Но когда возвращаюсь, снова выпивает и становится психопатом