Yoga e meditazione: Meditazione guidata del mattino! (10 minuti)

Ciao yogi in questo video troverete uno meditazione yoga da fare al mattino! 🔆💗

✅Ascolta questa meditazione guidata ogni mattina per cominciare la tua giornata realmente con una buona energia! Questi 10 minuti ti ri-connetteranno con tutta la pace e lo spazio mentale che è già dentro di te e che ti aiuterà al meglio ad affrontare con chiarezza e serenità tutti gli impegni e gli umori della tua giornata!

💚 Trova un posto tranquillo dove tu possa sederti o sdraiarti in pace per stare con te stessa/o durante l'ascolto di questa meditazione o semplicemente ascoltala durante la tua passeggiata o sezione di yoga mattutina preferibilmente prima di fare qualsiasi altra cosa!

💛 Un ascolto regolare per almeno 21 giorni può realmente migliorare e cambiare il livello della tua energia e del modo in cui ti percepisci e ti poni nel mondo!

Trovi l'intera trascrizione di questa meditazione al link qui di seguito, per leggerla se vuoi, invece di ascoltarla con questo video: ⬇️⬇️⬇️

Se questa meditazione ti piace e ti sarà utile non esitare a farmelo sapere lasciando un commento qui di seguito! 🙏🏻💕

Buonissima giornata a tutti!🧘‍♀️

Dal profondo del mio cuore al tuo!

Namasté!🙏🏻

Daniela

*Royalty Free Music by David James Terry / "My Portion"

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All rights reserved Daniela Masella

[LucaMog-slqi]

La mia meditazione mattutina preferita di questi giorni. Grato a te e alla tua dolce voce!

[fulviatramontano]

Grazie e ogni bene a te che ti prodighi per noi che ascoltiamo, a te un giorno di luce che avvia un anno di amore!

[annabarone]

Le tue parole arrivano al ❤.... Grazie dal proondo del mio ❤

[kikkoespresso]

Infinitamente grato per questa splendida meditazione. Namastè 🙏 ❤

[federicaci]

Una voce tenerissima che arriva dritta al cuore!una delle mie meditazioni mattutine preferite!❤

[oikoskalos]

Sto piangendo dalla commozione. Per me il risveglio è un momento traumatico, non ce la faccio più a vivere in un mondo così crudele e ogni giornata mi terrorizza... Grazie anima bella

[olgaporta]

Meravigliosa, grazie, grazie di cuore a te !

[Ilpoteredellamore]

Grazie a te e buona giornata nemastè 💓❤️🌈

[palmamatarrese]

grazie 🙏 la tua voce è melodia e balsamo per l’anima🤗

[isabellaippolito]

Grata per aver trovato questa meditazione. ❤

[mariangelaverzeletti]

Grazie Daniela, bella meditazione, molto dolce e rilassante. Ti auguro il meglio dal profondo del mio cuore al tuo ❤

[jessybuffetta]

È una meditazione splendida. La tua dolce voce crea un'atmosfera di pace e serenità. Spero farai altre meditazione come questa (magari per la sera?) perché è un balsamo per l'anima. Grazie 🙏

[alessiadegiuli]

Io sono terra acqua aria luce tutto intorno a me è incantevole la mia passeggiata alla sponda del fiume oggi mi aspetta in questa splendida giornata solare 🙏💙

[deborahmaludrottu]

Grazie 🙂 molto bella 🙂. Namaste ' . 🙂🙏

[valentinacarenzo]

Questa è una delle mie meditazioni preferite, grazie 🌷

[robertamereu]

Grazie infinite 🙏 voglio ogni giorno avere il coraggio e la forza di svegliarmi prima e iniziare la mia giornata con questa meravigliosa meditazione la tua voce entra nell'anima e i suoni e la musica è una melodia di rinascita sono sempre più determinata e sto imparando a esserci ascoltarmi e VIVERMI niente è una coincidenza e sono felice di averti incontrata nel mio percorso di vita 🙏❤️ io riesco perché lo voglio mattina e sera dedicarmi 10 minuti per me e fare questa splendida meditazione per iniziare ogni nuovo prezioso giorno con gratitudine consapevolezza amore e realizzazione e ringraziare la sera la meravigliosa giornata che la mia vita luminosa mi ha dato l'opportunità di vivere e poter condividere con tutti 🙏🙏❤️ grazie infinite preziosa anima ❤️ namastè 🙏

[giancarlo]

Bellissima voce...bellissima meditazione 🙏🙏🙏

[luigimonaco]

Mi hai toccato dentro grazie ti amo ❤ namastè 🕉

[marghe-eiml]

Grazie Bellissima meditazione, positiva e consapevole 🌱✨❤️

[roberttayler]

Splendida meditazione, splendida musica e splendida voce 😊 Namasté!