Бей на всю амплитуду и поставишь удар / Заслуженный тренер по боксу показал, как научиться бить

Всем привет, друзья! Вы на канале bloodandsweatmma. В этом видео заслуженный тренер по боксу Виктор Иванович Коваль и ЗМС, чемпионка Европы Лилия Дурнева проведут для нас тренировку, поставят быстрый амплитудный удар, покажут нам азы боя и свои секреты обучения новичков. Если вам понравился ролик, то обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Приятного просмотра!

#ВикторИванович #ТехникаБокса #КровьюИПотом #СССР #школабокса #бокс #boxing #кикбоксинг #mma

[Tema]

Хороший тренер, всё объясняет просто, респект.

[Kytyuk]

Спасибо! Полезный и толковый ролик. Очень нужная тема, наглядно показали. Жаль, что не всегда в зале встретишь такого тренера.

[KacTopTpou]

Многие кто начинает тренироваться - им говорят - удар начинается с ноги - и вроде так проще понять- когда разбиваешь на циклы.Только мало кто говорит о том что начинается удар с ноги - но не так чтобы его было видно - все должно быть одновременно, начало разворота тела одновременно с началом движения руки.
А так спасибо всегда есть что подчеркнуть.

[нікнейм-вл]

Больше вам спасибо, вы действительно много чему научили 🔥

[aneq]

Полвидео не понимал, почему тренер мужика на заднем плане называл Лилей

[Elnurkerimli]

Боковые и удары снизу это дополнение прямым ударам ☝🏻так как они наносятся спрятавшись в прямых ударах ☝🏻начинать атаку сбоковых и ударов снизу нельзя потому что они заметны ☝🏻
А в прямых ударах нужно начинать с джебов первый левый и только потом правый атаковать справой руки тоже нельзя потому что он тоже заметный поэтому левый левый правый наносится два отвлекающих удара и наносится последующий правый прямой или боковой также и снизу ☝🏻

[АлексисЖурнадзи]

Уважаемый тренер! Вы прежде чем оскорблять Владимира Кличко посмотрите на его послужной список, и сколько он был чемпионом в супер тяжелом весе, и не забывайте что он на секундочку был олимпийским чемпионом, и является в списке первым по количеству нокаутов во все времена … имейте уважение к легендам мирового бокса😮

[ПуляДура-ся]

Ещё лучше в сторону шагать, чтобы разворот бедра был хороший для правого прямого. Всё равно это индивидуальный вид спорта и не известно как лучше учить.

[Arti-zkzd]

Я полвыпуска не понимал, кого тренер Лилей называет. Думал, это мужик рядом с ним

[QuietLife-pfph]

Интеллект и боксеры : вечная проблема !

[ЛеонидФёдоров-йе]

Ребята послушали лекцию, и ... всему научились.

[stanislav]

Всё по классике) самое понятное это самое простое))

[ИльяКусков-бб]

Нихрена не понятно, но очень интересно :)

[ПавелИванов-йнц]

Для новичков сойдёт . А для опытных наоборот, надо бить узко, не размашисто, потому что амплитудный и размашистый видно . Бей сильно... но коротко . И тоже самое в старом окинавском карате, бей жёстко сильно ... но незаметно .

[ruslantt]

Когда видео с Эльмаром??? Хотим больше Эльмара. Эльмар! Эльмар!

[ЖумагельдыБисенбаев]

Изначально биомеханику движения нужно донести ученикам, чувства равновесия, действия верхнего и нижнего пояса. Отличие прямого удара от бокового. В прямом ударе кулак двигается от подбородка прямо вперёд, локтевой сустав двигается строго за кулаком не отводя в сторону, в боковом ударе кулак двигается эллипсам вперёд, локоть двигается за кулаком произвольно, подводя предплечье горизонтально . И после о нарабатывать глазомер, с передвижением с шагом, переставным, скачками на передних частях стоп.

[nertherner_]

У меня то проблема правый боковой. В вот с левый почему много лучше. Непонятно почему

[BenArtovichTV]

Чё он сказать то хотел, ничего не понял.

[Vladimir_pobeda]

Видно Лиля тоже хотел поделиться, потому постоянно перебивал тренера. Очень жаль. Одновременно двоих не слышно

[TheFffaaaak]

Когда тренер просто показывает правильную технику это уже выглядит красиво и органично, вот что значит Мастер !!!