ЯК ЗБЕРЕГТИ ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ'Я під час війни ? Катерина Зінасс

preview_player
Показать описание
Як не втратити глузд? Як зберегти психічне здоров'я під час війни?
Що робити , коли нічого не можеш робити, через хвилювання і втрату балансу в житті.

Сьогодні війна в Україні заполонила життя і розум усіх людей, часом психіка просто не витримує від жахливих подій. Новини з соцмереж лякають, а реальність примушує людину боятися усього: будь яких звуків, подій. Ми починаємо нервувати, тривога та напруга зростає.

Що з цим робити? Як впоратися і жити в умовах війни, відчувати щастя та радість розповідаю у цьому відео.

Ваш психолог
Катерина Зінасс
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Друзі, а як ви справляєтеся у це нелегкий час? Що вам особисто допомагає?

kate_zinass
Автор

Дякую вам з роботу. І слава ЗСУ! Вони своєю роботою підтримали моє психічне здоров'я, в можливо і життя.

ОлександрМарченко-сх
Автор

Невідомість отруює свідомість... дякую Вам, пані Катерина🤝🍀🕊👍🌹... Слава Українській Нації Навіки❤️🖤❤️‍🩹💛💙🤞👶💯🇺🇦

ДитячийБатько