'Kaygısız Olmak Mümkün mü? Peki Nasıl?' | Kaygı Bozukluğu

Kaygı; insanların büyük bir kısmının maruz kaldığı duyguların başında gelmektedir. Ve insanlar bu duygudan kaynaklı olarak bir acı hissederler. Bu acıyla başa çıkmak adına doğru stratejiler üretilmediği takdirde bu acı ıstıraba dönüşür ve bu ıstırap ile karşı karşıya kalan kişilerin aklına ‘Kaygısız olmak mümkün mü?’ sorusu gelir. Kaygısız olmak ve bu durumun bize neler getireceğinin anlatıldığı bu videonun sizlere katkı sağlaması umuduyla, iyi seyirler…
-
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
-
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
[phone] | [phone]

[gulayekizoglu]

Hocamm bıktımm😌 çok iyiykenn bir anda kalbimin pırpır olması nefes alamayacak kadar halsizleşmekk, konuşamayacak hale gelmekk.. allahım düşmana vermesinnnn

[sinemyontem]

Hocam inanamiyorum. Terapi almis gibi rahatladim. Yoluma sayenizde daha farkli devam edebilmeyi umit ediyorum. Hapishaneden kurtulma vakti!

[hilalkilicc]

Kusursuz anlatışınız bir yana gerçekten dış görünüş ve mimiklerinizle mükemmel şekilde tamamlıyorsunuz. Cidden helal olsun...

[nilgunsaygdeger]

Siz nasıl bu kadar mükemmel bir insansınız..hayran olmamak elde değil

[guluzargurdal]

Anlatırken insanın hem ruhuna hem beynine dokunuyorsunuz.olayların gelişimini bir uzmandan dinlemek cidden kendimizi biraz daha iyi anlamamizi sağlıyor.teşekkürler.

[entomnia]

Anneme bir şey olacak diye korkuyorum, geceleri yatamıyorum . Bu düşüncelerden kurtulamıyorum .

[gurbetkusu]

Ansiyete denen illeti yenebileceğimden ümidimi kestim hocam aşırı kaygı ve stresim yüzünden midemde her türlü hastalık çıktı doktorum mide kanserine çevirir ve ilaç etki etmiyo tek sebebi stres diyo ☹️☹️😭😭bıktım yeminle şu sizin rahatlığınızda olmayı o kadar çok isterdim ki

[kefcikbskl]

Yaşadığımız hayat bızı böle yaptı. Bizim suçumuz yok hocam. Saygılar

[rozelintokay]

Kaygısız olmak elbette mümkün değil kaygı stres hayatta kalmamızı sağlar benim gibilerin sorunu fazla kaygılı olmak herşeyi kafaya takmak

[emeldemir]

İyiki böyle bir program yapmışsınız. Gerçekten mükemmel bir anlatım. Çok teşekkürler

[nedensizlik]

Hocam Freud un torunu gibisiniz mübarek, çok teşekkürler.

[michirukaioh.]

bende çok kaygı var çok üşüyorum eskiden böyle bi hastalığım yoktu o zaman kendimi çok iyi hissediyodum kaygısızdım keşke hep öyle kalsaydım :'(

[oyku]

Siz ne kadar değerli bi varlıksıniz hocam yaa! 👏👏👏🍀🌷🌷🌷 (Biriyle değil de yalnız videolarınız benim için çokk daha verimli oluyo)

[yukseluygar]

Süper bir anlatım olmuş gercekten rahatlatıcı insana güç veriyor

[semaalver]

Şimdi izleme fırsatı bulabildim😊yine süpersiniz👍verdiğiniz örneklere, yıllarımıza yaşam katacak yolu gösteriyorsunuz 👍sevgiler💙😊

[memnunesenturk]

Bendede aşiri kaygı var her şeyi köüye yoruyorum her ağriyi kötüye yoruyorum midem ağiriyor bu kaygiları atamiyorum ne yapmaliyim teşekkürler

[serifebuber]

Hocam sizleri dinlerken dinleniyorum 🙏🏻💖💖💖Yolunuz açık olsun 🙏🏻🙏🏻🙏🏻hastalığın nedenini anlamak harika. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[nihalkaraahmet]

Geleceyi düşünmek yordu endişe duyuyorum

[Nergiz]

Hiç yaşamadan bu duyguyu yaşıyormuş gibi anlatmak ; muhteşemsiniz.. sizi seviyoruz

[Zapkinus.]

Ben de anksiyete bozukluğu var sizi severek takip ediyorum ve size özeniyorum bir psikiyatrist olmak isterdim yolunuz açık olsun...