Avena para Desayunar, Deliciosa y lista en 5 minutos! | Auxy

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Este sencillo Desayuno con Avena se prepara en 5 minutos y es perfecto para tomar en casa, guardar para la semana o llevar fuera de casa. Lleno de energía, saciante y super delicioso.

❤ #PostreSaludable #Singluten #Avena #SinAzucar

Ingredientes | Para una recipiente de 350 ml

- 4 Cdas de Copos Avena + 200 ml de Agua o café filtrado
- 1 Cdita de Café Instantáneo
- 1 Cda de endulzante tu favorito y al gusto / yo usé sin calorías
- 100 g de Yogur Griego sin azúcar o Requesón / Ricotta para un mayor aporte de proteínas
Decoración
- 20 g de Chocolate negro + 2cdas de Leche o bebida vegetal
- Espolvorear cacao en polvo al gusto.

🔥Cocción | Microondas u Ollita hasta que espese.

😋 La textura de este postre Cremosa. El cacao, el café y el chocolate le dan ese toque aromático irresistible y perfecto para empezar el día!

⏳ Te recomiendo comerlos recién hechos o guardarlos un máximo de 2 días en la nevera.

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[veronicajuarezluna]

¡Este postre es riquísimo! y sin culpas, yo tengo tiempo haciéndolo y es delicioso.❤

[Alba-hz]

Para el desayuno de mañana tengo preparado un mug cake de zanahoria, pero gracias a ti ya sé que voy a desayunarme el miércoles!! Gracias por tus ideazas y por todo el amor que le pones a las recetas y a los videos. Saludos desde Galicia, España ❤

[claudiamanfra]

AUXI, QUE CREATIVA QUE SOS!!! Siempre nos sorprendes con postres asi de simples y

[sandrajaramillo]

Esa preparacion es oro molecular
Perfecta combinacion de carbohidrato grasa y proteina
Lo voy a preparar
Saludo desde Medellin

[mariomedinatalaya]

Mi hija y yo la acabamos de preparar y tiene una pinta espectacular saludos🎉

[lugonzalezvidela]

Espectacularrr!!! Muchísimas gracias por la receta, por tu tiempo de grabación, de edición, a parte de que se ve buenísimo, yo quieroooo jajaja!! Dios bendice tu vida, princesa, y a todo quien lea este mensaje❣️

[LauraRobert]

Muy rico!!. El chocolate también se puede derretir con agua en vez de leche para los que tienen intolerancia a la lactosa. Para decorar tortas hasta queda más brillante.

[anamariaestanislaafernande]

Gracias. Recetas magicas y maravillosas..nutritivas y deliciosas..👍🌝🌷

[RubyBadaAlAire]

Ya lo hice! Cambié algunas cositas…yo licué la avena, le agregué unas chispas de chocolate y le agregué unas 5 cucharaditas de monk fruit y de topping en vez de café le puse canela. Al momento de hacerlo, sabía un poco amargo de mas para mi gusto, pero al día siguiente y bien frío de la nevera, estuvo delicioso! Muchas gracias Auxi 😊

[susanarodrigueztandemazul]

Yo mojé la avena en leche y usé mascarpone auténtico y quedó super. Muchas gracias.

[angelaanzollitto]

Esta receta la prepararé esta noche para el desayuno, seguro queda riquísima, muchas gracias 🤗🥰🇻🇪

[mariateresamejia]

Me encanta!!!👌🏻👌🏻👌🏻😋
Esta es otra de tus excelentes y sencillas recetas, Auxy, muchas gracias!!!🌷

[patriciavalerin]

Mmm 😋
Tiramisu versión saludable, para los choco lover's 🍫
Gracias Auxi
👋🏻👋🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷

[FannyyB]

Hola Auxy!!!! Anoche descubrí esta receta y la hice y hoy a la mañana riquísima, una versión saludable de mi amado tiramisú ❤gracias😊

[VictoriaMartinez-cuby]

Riquísimo! Lo preparé para desayunar el fin de semana, muchas gracias, qué buena idea!

[erickaramirez]

Auxi mil gracias está delicioso.
Me encanta como narras las recetas, de manera pausada, clara y relajada y también la música que elijes.

[gisselperez]

Postre perfecto y fácil, gracias Auxy por enseñarnos a cocinar tan saludable y rico, me encantan tus videos, saludos desde Guatemala ❤️

[mariaroman]

Lo acabo de hacer, aún no lo he probado pero tiene una pintaaa 😋

[susanabravoserrano]

Eres una artista como la copa de un pino . ¡ Eres genial, total! 😊❤

[FannyyB]

Hola Auxy, que rico se ve, me gusto mucho la preparación ahora falta probarlo, el finde se me acabo la avena😢mañana lo voy a poner en práctica ❤gracias por tan dulces recetas!!besitos🇦🇷