😡Пробиотик против стресса😭

[НатальяЩербина-лш]

Прям слушать приятно умного парня. Согласна обсалютно.

[ninakruglova]

Как всегда блестяще! И, обратите внимание, доступно. Потому что просто о сложном - это гениально.

[ДарьяКучикова-сз]

Всё коротко, ясно, понятно и по делу!
Не могу не согласиться. На своём опыте проверила связь кишечник - мозг.
Была в постоянном напряжении, вечные срывы, пока не взяла себя в руки и не начала искать причину. Копалась и изучала долго, а уже хотела идти к психиатру))) Потом начала копаться в курсах нутрициологии, пишевого поведения и пр. Первое, сдала анализы, в том числе на гормоны, кортилоз и пр, щитовидку обследовала. Сдала ХМС. Это анализ на микробиом, причем очень информативный, который показывает и грибы, и патогенку, состав своей резидентной флоры, даже бессоницу и стресс можно по определенным штаммам увидеть (да-да, оказывается и здесь причиной могут быть бактерии - я сама обалдела). В итоге: 1) Избавилась от пищевого мусора, сахар и пр. 2) Добавила ферменты (у меня Энзистал) .3) Начала принимать Нарине в капсулах для подавленияе патогенки (у меня БакЗдрав в кишечнорастворимой капсуле). 4) Добавлиа многоштаммный пробиотик (у меня Пробиотик 29, тоже Бакздра в и тоже в кишечнорастворимой капсуле).4) Разнообразила рацион по максимуму (есть правило 50 цветов - надо в день кушать продукты разноцветные, чтобы максимально разноообразно кормить бактерии микрофлоры). Можно добавить инулин длинноцепочечный, тоже эффективно.
Как итог, я не только стала значительно спокойнее уже через 2 месяца, намного проще отношусь к миру, так ещё и болеть стала реже намного!
Детям своим стала давать всё тоже самое, когда поняла, что это работает и теперь они спокойно ходят в сад и школу, а раньше болячками обменивались и болели без продыху.

[bidhdb]

Ваши видео на вес золота, очень интересно и полезно слушать
Благодарю

[ЛарисаГрязнова-ви]

Дорогой Доктор, благодарю Вас! Вы _ СУПЕР!

[marinakoss]

Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ! УДАЧИ!
Божественной защиты!

[ОльгаТопольская-йл]

Доброе утро. Совершенно верно сказано. Респект 💐

[ГульсинаАгишева-чс]

Наконец-то, давно об этом догадывалась)

[tv]

Все очень здорово, информация, которую Вы подаете интересная, НО! Почему Вы не взаимодействуете со своими подписчиками? Ни разу не видела, чтобы Вы ответили хоть на один вопрос 😮

[elmirabita]

Спасибо доктор, давно слышала о пользе пробиотиков, но никто так доходчиво не объяснял пользу. И вот я после вашей подачи начала принимать бифидофлору на ночь, и даже этой ночью я спала на много лучше чем раньше!!!

[БишаймБейсембаева]

Огромное спасибо .Вы даете информацию нужное всем, при аутоиммуном заболевании Бехтерова можно то что вы говорите сдесь ?

[ЛейлаКульжабаева]

При стрессе полезные бактерии погибают. Поэтому их восполнять надо постоянно. Особенно если у вас дизбак

[Trollvlvl]

Прическа и борода огонь 🔥 ведущий красавчик!

[МаринаГренко-юк]

Доктор, рассксжите про, ,нейродермит,,.Пожалуйста,пожалуйста сделайте видео про это.

[АлександраСвешникова-ьм]

Благодарю вас, за полезнейший контент, а какие пробиотики вы порекомендуете? Благодарю🙏🥰

[ГалинаКозаченко-ыр]

Мечниковское движение. Продукт Нарине. Я спасла своего ребёнка. Вернее его спасло Нарине, я только заквашивала и кормила почти до3 лет каждый день.

[дораревик]

Недавно в "научном " канале в Телеграм увидела: у алкоголиков формируется особая флора, участвующая в метаболизме этанола, и при отказе от алкоголя она воздействует токсинами на мозг, требуя выпивки. Как я поняла, эти бактерии довольно жестко вмешивались и в перистальтику кишечника - чтобы алкоголь быстрее добирался до толстой кишки, а не депонировался временно (где??? в двенадцатиперстной? не помню.)

[ГрэйсГлорис]

Спасибо, тема интересная. Инулин есть в топинамбуре. Инулин это пребиотик

[ЕлизаветаКорнеева-нж]

Домашнее молока и беру закваску сухую для йогурта. Закваску выписываю на Озоне. Игурт получается за 5 часов в иогуртнице.

[НаталияРемизова-бф]

Не зря про нервного человека говорят, что в нем дерьмо бродит. Вот, пожалуйста! 😅😅😅