ОРБИТРЕК. Надо ли покупать, кому и зачем. Похудение на орбитреке. Эллиптический тренажёр. NG fitness

Можно ли похудеть тренируясь на орбитреке. Для чего он нужен, кому подойдёт, и как выбрать эллиптический тренажёр.
------------------------
Спасибо 🙏❤️
------------------------
---------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------

#ngтренировка #ngотзывы #ngпохудение #ngответынавопросы #тренировканаорбитреке #похудениенаорбитреке #кардио
#орбитрек #эллиптическийтренажер #эллипсоид
#похудение #какпохудеть #убратьжир #тренировка #упражнения

[СлаваУкраїні-кт]

А ЗРЯ. ЗА ПОЛЧАСА НА ОРБИТРЕКЕ РАЗГОНЯЕТСЯ КРОВЬ ЛУЧШЕ ЧЕМ 5 КМ ХОДЬБЫ. МНЕ ОН ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ, ОСОБЕННО ЗИМОЙ И В ДОЖДЛИВУЮ ПОГОДУ. ДАВЛЕНИЕ ПРИХОДИТ В НОРМУ.

[SerjShvediuk]

А в дождь, а в снегопад, в тех местах где зима по 7 месяцев? Провалы в логической цепочке- признак начинающегося склероза сосудов мозга. Собирайте заново орбитрек. И тренироваться.

[bbaa]

Вы говорите очень много лишнего и не можете дойти до того момента, который и нужен мне. И просто портите настроение людям! Не снимайте видео, если не умеете правильно высказывать своё мнение.

[diamondhunter]

Скажу из собственного опыта..подобные тренажёры домой для людей с ограниченным временем очень полезен, например мне так вообще это просто находка, на нем можно заниматься несколько раз в день при желании и проработать разные группы мышц, а так же выносливость. Ну а калории не заставят себя ждать и уйдут так же

[ИлонаЛарина-зо]

Орбитрек идеально подходит людям с больными суставами.

[arinadukova]

Лучше иметь "подпорченный" тренажерами интерьер и выглядеть так круто, как ты, чем быть толстой, но жить в евроремонте с шиком ))

[gelogelo]

Я вот не пойму вы терапевт?
Народ!Не слушайте её, Орбитрек очень полезный тренажер.Изначально был придуман для професиональных спортсменов.
Ваш канал должен настаивать на покупке таких тренажеров, а не отговаривать.отлично подходить для похудения.Вот так и ходи с мужем по 5 часов по улице-вот это вот точно

[madwombat]

я конечно не дипломированный специалист, но если тягать штангу с постоянным весом, вероятно вы тоже не нарастите массу, для этого нужно вес увеличивать в процессе тренировки. так что мешает увеличивать нагрузку на орбитреке в процессе тренировки ? почему эффект не будет таким же ? а что касается самого ролика то воды крайне много, приходится перематывать, так конечно можно что-то и пропустить, но уж очень много воды, не обижайтесь

[alexemeli]

Зря вы говорите, что тренировки без питания не помогают похудеть. Я в армии 26 кг скинул, хотя жрал аки конь. Сейчас же ем даже меньше, работаю каждый день, причём работа у меня не сидячая и вес потихоньку подымается. Ещё замечатил, что когда занимался в спорт зале чисто на массу, то у меня вес стоял на одном месте, при этом в еде себе не оказывал, но как только завязал, так сразу вес попёр набирать

[РотвейлерРотвейлерша]

Лучшее кардио - это прогулка на свежем воздухе. А если ещё и с собакой, а её надо выгуливать обязательно. То она ещё и дисциплинирует.

[kosmos__]

Судя по комментариям здесь одни спецы по похудению и орбитрекам собрались. В связи с чем у меня вопрос - а что вы забыли на этом канале, если такие умные? Грязь свою не на кого вылить или что ещё?
Автор видео, ты классные ответы им даёшь, молодец. Мне кстати видео понравилось, очень полезно, лайк. Отлично выглядишь.

[nikola]

По калориям вы сильно не договариваете, худеть на орбитреке нужно правильно жир орбитрек зжет через 40-50 минут
Вообще в вас видео хорошее но многое не по делу, а наращивание мыщц это вообще далеко

[alex_lavrov]

Я что-то не пойму, а кто дизлайки ставит??? Вы, кто ставит, реально думаете, что без орбитрека нельзя жить? Или верите, что поедая блины, сало и сникерсы, сможете похудеть на орбитреке? Ну вы смешные 😀😀😀. Лайк за видео, очень полезно.

[АлексейПетров-шжи]

Вот умничка, приятно посмотреть, повезло же мужу...видео немного затянуто, но так все по делу сказано...

[arinadukova]

Даже не знаю, стоит покупать или нет. Ты говоришь, что можно прыгать или ходить на месте и сжигать калории, и не тратить деньги. В моём случае - главное питание, потому что я хочу похудеть. Спасибо тебе за советы, буду думать покупать или нет ))

[anonymousan]

Всё правильно за исключением множества тренажеров в обычной квартире.купил этот тренажер и больше ничего не нужно.сначала занимался кардио тренировками без тренажеров и похудев на лишние 9 кг решил держать форму при помощи этого девайса.

[OksanaMMMM]

Короче, так расписывала, насколько они классные и нужные, а в итоге, сразу после тез роликов и перестала на низ заниматься... Вот, как раз, 6 лет уже на нем и не занимаешься.. теперь двоякое мнение... брать или не брать?! До этого видео была на 200 % уверена, что он жизненно важен (((

[Natalia_Dolgopolaya]

За час на элипсоиде сжигаете 50-200кал? Да вы что?

[candyhelen]

А если на пп и орбитрек что нельзя похудеть??

[denismakin]

Столько дизлайков... Вы чего такие нервные 😀😀😀? Видео очень полезно, лайк 👍