Técnica Básica del Manejo Emocional Sano: Ser Consciente

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  1. Chris Núñez Psicólogo
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Комментарии
Автор

Doc, muchas gracias. Esta técnica está súper interesante para empezar a controlar las emociones y que no sean ellas quienes nos controlen a nosotros. Sería buenísimo si se pudiera ampliar con ejemplos y planes de acción en una de las transmisiones. Muchas gracias por compartir. 🙌🏻

laurablanco
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Muchas gracias por tu vídeo de como manejar el miedo ahora soy feliz gracias.Chris, 😉😉

angelamolina
Автор

Me ayudaste demasiado con este video, gracias 😊

joansebastiancoycuervo
Автор

Hola dr Chris, Excelente video, aprendí mucho y me ayuda mucho su video justo en este momento. gracias :D

kpsssxm
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Buenos tips, pero como se para que estoy sintiendo esa emoción, si nos pudieras guiar más en ese aspecto sería de gran ayuda. 😊
Muchísimas gracias por tu labor

niibaianaiz
Автор

Se pueden con las emociones positivas tambien o solo las negativas

leyladysichaca
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saludo nesesito un cosejo esto.pareciendo de ancieda y me siento deseperado y pieso que me va adar un paro 😭😭😭😭😭😭 esto mal dios no resito

usuario-dqlw