Σουπιές Ψητές Επ. 41 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Ψητές σουπιές κυρίες και κύριοι! Ένα από τα αγαπημένα μας σαρακοστιανά φαγητά, που μας αρέσει να τρώμε γενικότερα. Ακολουθήστε την εύκολη συνταγή μου για να τις κάνετε ζουμερές και μαλακές, συνοδεύστε τις με πατατούλες κι όποιος προλάβει!

Production: Akis Petretzikis Ltd.

Παρουσίαση: Άκης Πετρετζίκης
Σκηνοθεσία: Πάνος Γεωργίου
Αρχισυνταξία: Τζίνα Γαβαλά
Διεύθυνση Φωτογραφίας: Γιώργος Μιχελής
Διεύθυνση Παραγωγής: Διαμαντής Αρακάς
Εμπορικό Τμήμα: Mary-Rose Ανδριανοπούλου, Γιώργος Αθανασιάδης
Βοηθός Σκηνοθέτη: Βάγια Τσιουρβοπούλου
Τεχνική Υποστήριξη: Θ. Σαββάκης – Β. Καρυπιάδης Ο.Ε.
Σκηνογραφία: Αναστασία Χαρμούση
Γραφικά: Παναγιώτης Πατσιαούρας
Sous Chef: Μάρκος Παπακωσταντίνου
Βοηθός Sous Chef: Λευτέρης Αντωνίου
Βοηθός Κουζίνας: Σταυρούλα Βαβάκη
Ειδικοί Συνεργάτες: Κατερίνα Βασιλακοπούλου, Άννα Μαρία Βολανάκη, Γιάννης Μπορομπόκας, Άρτεμις Τσίπη
Βοηθός διεύθυνσης Παραγωγής: Φώτης Κοντογιαννόπουλος
Floor Manager: Διονύσης Κυπριώτης
Οπερατέρ: Νίκος Μπελέσης, Δημήτρης Τοκούρογλου
Χειριστής Ρομποτικής: Νίκος Κουρέας
ΧΕΙΡΙΣΤΗΣ CAM RAIL: ΠΑΝΠΑΝ
Ηχολήπτης: Γιάννης Γερμανός

Μοντάζ: Ειρήνη Κεφαλά, Claudia Sprenger, Ηλίας Αποστολίδης
Βοηθός Μοντάζ: Μαριάννα Πετρίδου
Ηλεκτρολόγος: Μάκης Λάντος
Εκφώνηση: Τζίνα Γαβαλά
Ενδυματολόγος: Αλέξης Φούκος
Τον Άκη Πετρετζίκη χτενίζει το κομμωτήριο: DoMyHair by Tsavaris
Μουσική Επιμέλεια: Grey Studios Athens (Music Library)
Μουσική Τίτλων: Konstantinos Borek - Παναγιώτης Σολδάτος | Grey Studios Athens
Sound Design Τίτλων: Χρήστος Μάτης - Ανδρέας Σερμπής | Grey Studios Athens
Ηχοληψία - Μίξη : Χρήστος Μάτης - Ανδρέας Σερμπής | Grey Studios Athens

Τον Άκη Πετρετζίκη ντύνουν:
BENETTON
NEW BALANCE
COLUMBIA
HOUSE STREET MARKET
JACK and JONES
19 NINETEEN
DIESEL
DOUBLE OUTFITTERS
BLACK
AMERICAN EAGLE
ADIDAS
GUESS
BEN-TAILOR
GOORINBROS
POCO LOCO
SEE WHAT EYE SEE

Ευχαριστούμε:
Petco Smeg
De’Longhi Kenwood Hellas SA
Φυτώριο «ΦΥΣΗ» Αγίας Παρασκευής 114 Χαλάνδρι
Κρεοπωλείο «Δαβούτης»

Παραγωγή - Εκτέλεση Παραγωγής: Akis Petretzikis Ltd

#akispetretzikis #kitchenlabtv #soupies #soupiespsites #thalassina #sarakosti #nistisima #ακηςπετρετζικης

[elpidakouvari]

Άκη πάντα έκανα παραδοσιακές συνταγές της μητέρας μου. Η κόρη μου κάνει τις δικές σου μου δείχνει και εμένα πως να μπαίνω στο ίντερνετ να τις βλέπω. Φτιάχνω από δω και στο εξής στις δικές είναι πεντανόστιμες Μπράβο παιδί μου νασε χαίρεται η οικογένειά σου

[ss-bwxk]

Αλήθεια μου εχει λείψει μία συνταγή χωρίς διαφημιζόμενο προιόν !!!

[sandy_]

Καταπληκτικό!!!
Οι πατάτες ΔΕΝ ΥΠΆΡΧΟΥΝ!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ΓΙΑ ΑΥΤΌ ΕΙΣΑΙ ΠΡΩΤΟΣ.
♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️
ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΤΕΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΠΙΤΥΧΗΜΈΝΗ
ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΟΥ!
Για μια ακόμη φορά την έκανα με σιγουριά και ασφάλεια ότι δεν θα πετάξω υλικά.
Να είσαι γερός!!! 💋🙏❤️

[mariabintzas]

Μπράβο Ακις μου. Σούπερ όπως πάντα. Υπέροχες συνταγές σου..🙌🙌❤❤

[souzanagiatroupi]

Τέλεια συνταγή! Θα φτιάξω πρώτη φορά ψητές σουπιές στο σπίτι!

[SonyGeorgieva]

Μπράβο Άκη!Σούπερ είσαι οποσ πάντα θέλειεσ σινταγει! Όσο εχο κάνει έχει βγει μια τραυματική γεύση!Σε λατρεύουμε!
Σίγουρα τα κανου κάτι από σιμερινι σινταγει!
Καλή τύχη και στην εκπονμπι, και στο προσωπικό ι ζωή!

[melinavlasaki]

Άκη, θα πετύχει η συνταγή με κατεψυγμένες σουπιές;; Ευχαριστούμε πολύ για τις νόστιμες συνταγές

[αφροδιτηβεργουλιδου-τξ]

Μπραβο Ακη αυτές οι λεπτομέρειες κάνουν την διαφορά ❗❗❗❗❗❗❗👍👏👍👏να είσαι καλά εσύ και οι συνεργάτες σου ευχαριστώ 🙏 🌼🌼🌹🌼😊😍😃😋💥

[freddy]

Να προτιμήσω φρέσκες ή κατεψυγμένες; Μικρές ή μεγάλες; Μήπως οι μεγάλες είναι πιο σκληρές;

[bino]

Παιδια πρωτη φορα εφτιαξα τη συνταγη του ακη μουσακα δεν εφτιαχνα φοβομουν εγινε τελειοοοοοοοος💞💞💞💞💞

[GRGDREP]

Με τούτα, και μ' εκείνα μας κάνεις να σου γράφουμε: "Άκη, τελικά, είσαι και πολύ σουπιά!!!😊😊😊"

[ΜαριαΚουτρουλου-κρ]

Άκη πάντα με τις ωραίες συνταγές μπράβο 😍😍

[deppytasos]

Μπράβο σου Άκη αγαπημένε σεφ της καρδιάς μας τέλεια, θα το φτιάξω σε ευχαριστούμε για όλα, είσαι ό καλύτερος.🙋

[diegotristan]

Θεσσαλονίκιε?ένα καλό τηγάνι που θα βρουμε?έχω αγανακτησει

[vasokantzou]

ΩΡΑΙΟΣ ΜΕΖΕΣ ΚΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΑΚΗ ΜΟΥ ΦΙΛΑΚΙΑ 👏 👏👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

[tsaf]

με ενα ψαλιδι εκοψα σε δυο μεριες απο ενα ποντο οχι παραπανω και ετσι η πιεση εφυγε χωρις να μου γυρισει καθολου . Αρχιζω πλεον να τρωω ετσι την σουπια και οχι το κλασσικο σουπια με σπανακι

[DiaDia]

Polli orea sintagi Aki! 8a tin ftia3o! H idia sinragi ginete kai me kalamari? Kali sinexia na exis! 👍👏🍴

[aoua]

Την εκανα τη συνταγη, βγαινει τελεια η σουπια, πολυ νοστιμη αλλα οταν τις γυρισα απ την αχαραχτη πλευρα μου τυλιχτηκαν μαλλον θελει να τις πατάω αμφοτεροπλευρα

[rt-khwp]

Μπορουμε να σβήσουμε με ουζο τη σουπια;

[phoeberizopoulou]

Τις κουταγιές τις βάζουμε με το κουτάγι ; Ελεος