СОЗАВИСИМОСТЬ: избавление от созависимости НАВСЕГДА

Елена Блоцкая- психолог.

📌Запись на консультацию :

📌Подпишись на мой инстаграм:

Тема " Лечение созависимости по 12 шаговой программе."
Вы узнаете, что нужно делать, чтобы помочь алкоголику или наркоману выздоравливать.
12 шагов, которые научат вас: выстраивать границы и говорить "НЕТ" манипуляциям наркомана; конструктивно разговаривать, чтобы до него достучаться; любить себя и удовлетворять свои потребности; повысить самооценку; избавиться от стыда и вины; как правильно взаимодействовать с алкоголиком, чтобы помочь.

#психология #психотерапия #созависимость #лечениесозависимости

[Ika-gpud]

Самая главная проблема - трудно выдержать самого себя в одиночестве. Именно для этого мы и спасаем других - кажется, что одному не выжить, или не знаешь, что тебе одному делать на белом свете...

[bcbcxqy]

Спасибо вам. Я в самом начале этого пути, Господи дай сил всем нам.

[kristinavc]

1. Понять, что вы бессильны и не Бог. Не надо отвечать за последствия его действий и ставать щитом между ним и его действиями.
2. Уважать потребности и внутренний мир другого человека. Не контролировать его. Зависимость это выбор. Займитесь собой. Я тебя люблю, но у меня есть своя жизнь и я должна позаботиться о себе.
3. Не решайте его проблемы, пусть встретится со своим дном. Не спонсируйте грех. Возьмите ответственность за свои слова и действия. Спокойно разговаривайте и призывайте к сотрудничеству на равных. "Я-высказывание". Я не позволю себя унижать.
4. Распределяйте обязанности по дому, если решили жить дальше вместе. Нельзя садиться вам на шею или унижаться. В отношениях с зависимым страдает не только он, а и вы, не позволяйте себе страдать, говорите о том, что вам не нравится и болит, а также о ваших последующих действиях. Делайте это.
5. Когда я последний раз хвалил зависимого? Смотрите трезво на ситуацию, следите за своими эмоциями.
6. Установите границы, срыв наркомана зависит не от вас. Скажите "нет" безумным поступкам, не миритесь и не подстраивайтесь под него. Границы нужны для безопасности и защищённости.
7. Признавайте факт, что никто не идеален. Проработайте чувство вины, стыда. Если же нет, возможны манипуляции в виде наказаний вас.
Я это я. Ты это ты. Я делаю свое дело, а ты делаешь свое. Я пришла в этот мир не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. Но и ты пришел в этот мир не для того, чтобы соответствовать моим. И если по какой-то случайности мы встретились с тобой и поняли друг друга. Это прекрасно. Если нет, этому нельзя помочь. Я это я. Ты это ты. И главное ничего не перепутать.
8. Когда вы берете ответственность за кого-то это не решает проблему. Вспомните 5-7 таких ситуаций
9. Полностью взять ответственность вы можете только за себя.
10. Я нужен людям, а они нужны мне

[mariacher]

Была в отношениях с алкоголиком, сразу же впала в созу, окружила человека всепринятием, заботой любовью, оплатила долги, пыталась снимать его тревогу через проговаривание и тд. Реально думала что с такой поддержкой человек сможет встать на ноги. Но нет 😅 человек сел на шею, ножки свесил и приспокойненько начал использовать . Поняла что проблема не у него, а у меня. А ему как раз таки замечательно. Выставила границы, и человек отвалился.
Девочки, все кто молод, без детей и лишних привязок не тратьте время, такие люди не меняются, если сами того не захотят. А они обычно не хотят. Уходите от таких . Если Вы для него важны, Ваш уход возможно станет для него сигналом, что надо что то менять. Если же нет, то значит он и не стоил того .

За видео спасибо, очень толковое, послушала с интересом, рада что тема больше не актуальна для меня))

[kzindgh]

Как удивительно это было услышать в 44 года🎉 Я столькому в жизни научилась, и думала на этом уж всё, я всё поняла про эту тупую жизнь..., а тут такое открыла для себя: Бриллиант❤
Спасение❤
Дорога❤.
Как новая дверь, как новое дыхание, как новый путь___ Спасибо Вам !!!

[nadushe]

Огонь!! На одном дыхании 59 минут) Очень Ёмкое видео. Благодарю🙏

[ukopvcn]

Спасибо Вам огромное, так кратко и емко.

[alinamihalas]

Спасибо большое.Удивленна сочетанием молодости и компетентности👏

[anjelikaandronaco]

Самое лучшее видео- расклад, которые я видела до этого момента ! Бесконечно благодарна! 🙏❤️

[nnfveuu]

Это лучшее что я слышала.
Спасибо огромное и за подачу и за ценный материал
за четкую грамотную понятную простому человеку (неискушенному) речь.
Теперь я понимаю
1. Что я созависима)
Неважно в чем я пытаюсь спасать или просить контроль/власть.
2. 12 шагов - это красиво.
И эффективно!
3. Я про пишу эти шаги и буду им следовать.
4. Проработать вину
Про группы)
Может твит мне не посчастливилось попасть в интересную группу.
Куда приходила я.
Там / мне так показалось/ просто поочерелнг жаловались. На родителей, на партнеров…
И во всем этом было столько жертвы и преследователя) и даже липкости… что мне стало не по себе.
Наставника не было.
И шаги на объяснились.

[kezfyfp]

Один из самых полезных видео, если не самый полезный.
Огромное спасибо Вам, вы включаете свет в конце тоннеля.
Когда знаешь как действовать, так чтобы меньше было жертв😅, это очень успокаивает и дает надежду.

[stasyaam]

Благодарю!. Такая молоденькая, и такая умная ! Мудрая! Благодаря тебе, Я вспомнила себя настоящую!!!!И смогла обозначить свои границы .Я поняла, что смогу жить без этого мужчины, в случае расставания. Я есть у себя. Я не спасатель! Разбираю на цитаты это видео !

[lilu_veganit]

это очень круто, рада, что наткнулась ❤️

[Zaporizhzhya-koliska-cossacks]

_супер, просто чётко доступно ✌️спасибо большое за информацию и видео 👍_

[koshachiiposelok]

Низкий поклон вам за это ценное видео!

Света и любви вам!!!


Спасибо, что помогаете ❤

[umerke]

Столько искала такое краткое, но ёмкое объяснение этой проблеме и что нужно и не нужно делать! Спасибо ! Убеждаюсь, что так доходчиво может донести только тот, кто сам прошел этот путь. Была в ребцентре, но такой информации никто не дал, либо он сам не проходил через это и говорит заученные фразы, потому что это его работа, либо говорили зависимые, которые могли рассказать, что пережили они, свой опыт. Но опыт созависимого может дать только сам созависимый. Благодарю Елена, видно для этого вы прошли этот путь. И сделайте пожалуйста стрим про треугольник манипуляций

[ggppffu]

Спасибо огромное! Прослушала на одном дыхании! Очень полезное и нужное видео!как многого мы не знаем и не пониманием в этой жизни! Да и никто нас раньше этому не учил! Будем жить по новому!🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏👏👏

[Alexkarosa]

Спасибо большое, вы открыли мне глаза на многие проблемы. А главное дали ключик как поступать далее... ❤️

[pgwvsxd]

Какая вы умничка, все по полочкам разложили, главное обьяснили как поступать, а не только суть проблемы рассказывать❤

[hmwzkqg]

Сам Бог мне Вас послал. Я в трезвости 8 лет. Сделала кодировку, потому что была ситуация, , Так надо, , и о, чудо : вышла вздохнула, как груз скинула и просто жила дальше. Не боялась смерти, каких то срывов. Жила, да и жила себе без алкоголя. Как будто это всё раньше не про меня. Не прорабатывала ничего, до сих пор не пойму : Почему мне так легко всё далрсь? И ни разу у меня не возникло мысли выпить, клянусь!!! Прям чудо какое то. Троих подруг закодировала, третий год без срывов у них и так же всё легко им далось, жалеют только об упущенном времени. Наверное, просто я кайфанула жить свободной🔥🎉Но вот с Леной (сотрудница )моей беда. Человек не справляется. Я задумалась. И методом тыка поняла, что мы все вокруг созависимы. Позавчера пришла ко мне бухая и говорит, что только со мной ей легко и я говорю правильные вещи. Ночью она засобиралась, я попыталась её переубедить, но вижу человек не слышит, тогда я сказала :, , В своей тупой башке только ты сама сможешь навести порядок. Дверь открыта ..." И ушла спать. Через 5 минут, она пришла ко мне, села на край мы поболтали, сказала, что проголодалась, мы перекусили и она осталась спать. Я сама офигела💪Сейчас она насыщается водкой и я знаю где она. С её мамой я на связи и запретила ей звонить дочери. Объяснив это тем, что, мы ничего не сможем сделать, пока она не нажрётся до того, что с одного места не полезет. И точно знаю явится чистить пёрышки. Лены мама очень верит мне, я ей говорю, что я не специалист всё по наитию. Конечно я слышала о созависимости. Но в теме не была. Сейчас села поискать какую нибудь информацию на эту тему. Пролистав несколько видео. На вашем канале поняла: ОНО. Огромное душевное спасибо ❤ Пересылаю маме этой девушки.( Сейчас ещё посмотрю, что у Вас ей бы помогло и главное стало понятно, хоть как то, человек в возрасте) Лена согласна на реабилитацию после больницы, это у нас был план с ней такой. И ушла побухать. Я так маме и сказала:, ,ЖДЁМ", сама придёт после днища грязная и уставшая от этого всего и попросит отвезти. Я конечно и не мечтаю о разговоре Вашем с ней, но буду искать ей помощи здесь и с помощю Ваших советов буду доносить до неё всё Вами сказанное, если ей что то будет не ясно. Я и сама то новичок. Если кому-то будет интересно, я напишу надеюсь о наших успехов. Всем спасибо, кто прочёл. Берегите себя.❤