La Ansiedad 💭 Conferencia Enric Corbera

El concepto de ansiedad está cada vez más presente en nuestro día a día. Sin embargo, aún sigue siendo algo abstracto que muchas personas sufren pero muy pocas entienden realmente. Detrás de cada situación de ansiedad hay un cambio que nos resistimos a hacer y un aprendizaje a la espera de ser atendido.

00:00 Introducción
01:15 La ansiedad
05:50 La ansiedad es multifactorial
11:12 La pérdida de control
18:19 El trauma
26:03 Ataque de ansiedad
34:01 La autoindagación
35:27 Ejemplos de la ansiedad
43:53 Los engramas
49:46 Leyes que rigen la ansiedad
55:00 Recursos del inconsciente
01:03:00 La introspección
01:06:47 Efectos epigenéticos
01:12:02 Padres ausentes vs padres abusivos
01:21:43 La ansiedad adaptativa
01:23:12 La inversión del pensamiento
01:25:35 Recapitulación final

En esta conferencia, Enric Corbera profundizará en las principales causas de la ansiedad y ofrecerá herramientas prácticas para aprender a indagar en su origen y transformar la ansiedad en un recurso de introspección y cambio que nos permita gestionarla y aprender a usarla en favor de nuestro desarrollo.

Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.

Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

Más información sobre el Diplomado en Bioneuroemoción en ese link:

#conferenciasenriccorbera #bienestaremocional #enriccorbera #bioneuroemocion #saludemocional #bioneuroemoción

[estefaniarodriguezfurtado]

Enric ahora que hablas d ela música en mi casa cuando era pequeña solo se podía escuchar música cristiana así que sino mi madre decía que era del diablo y ahora a mis 34 años cuando escucho misica moderna de que habla de sexo y esas cosas me genera un rechazo inconsciente ❤😮😮. Por mi también ni escucharía música me encanta el silencio y escuchar la naturaleza . El sonido del agua, los pájaros, cascadas el sonido de los árboles ect. Bueno desde que aprendí que la música es energía y las palabras también no me gusta escuchar música de baja frecuencia. Como palabras de desamor, traición ect . Silo gustan palabras de amor ect ❤

[rueditamartinez]

Me pasó que fui abusada por mi vecino cuando era niña, de los 5 hasta aproximadamente los 8 años.
La vida pasó, yme olvidé de esas situaciones vividas. Pero la misma vida y el niño inconsciente, me recuerda los traumas cada vez que puede. Finalmente pude gestionar esos abusos gracias a la terapia. Fui por años.
El tema es que, pensé haber superado, o quizás, manejado ese trauma; hasta que un día, una de las hijas de mi vecino (el abusador, que tmb abusaba de sus propias hijas), me corrió una bolsa de basura y la puso en mi canasto. Al preguntar porqué lo hizo, me dijo q no sabía, que había sido su madre y q se yo que más. Juro, y lo hago con total franqueza, que cuando mi vecina me dijo: es solo una bolsa de basura, mi inconsciente vió a su padre decirme: Ro, es solo una manoseada ..y estalle!! La trate muy mal. Ella, dps del episodio, fue a mi casa con la cínica de su madre, (porque segun sus propias hijas, ella sabía que su marido las manoseada) fue a darme cátedra de moral y vida🤌🏼
Fue entonces que entendí, recién a mis 45 años, el mal que me hizo esa familia y como mi inconsciente me ayudó a seguir adelante, Pero tmb entendí, que precisaba sanar esa herida tan abierta y dolorosa.
Hoy no los hablo, ni los miro. Ni los saludo. Es una enorme sensación de amor propio. De haber recuperado mi lugar y mi dignidad.

[Anahernandez]

Desde que comencé a escuchar las conferencias de Enric he descubierto tantas cosas que la tenía retenida por varios años

[dariamorgendorffer]

Lástima que sólo una vez puedes dar like.
¡Muchas gracias!🫂

[angelinaperfumes]

Yo he sufrido mucho la ansiedad y aún la estoy combatiendo (tengo miedo al miedo) por lo que te agradezco desde el alma tu conferencia y el compartir tu sabiduría! ❤

[victoriahuaiquin]

Siento tristeza!!al acordarme de tantas situaciones de violencia en mi niñez y de las cuales salieron a relucir cuando me case y fui madre ....
Era muy violenta con mi ex marido y por ende hoy mi único hijo. Me recuerda el porque es tan alejado a mi ...
Hoy veo muchas cosas que me tienen muy dañadas!!!pero estoy siendo conciente que lastengo y trabajo en ellas ..
No es fácil pero escuchando estos audios ,
me hacen entender los porque de mi vida actual
Gracias....😊

[carolinatarquini]

Situaciones estresantes de alto nivel de preocupación desencadenaron en pánico y ansiedad, fue horrible y tuve que ir a siquiatría, han pasado 6 años y con ejercicios y escuchando a especialistas he podido superarlo, mucha oración y comunicación directa con Dios padre eterno, donde hay amor no hay miedo. Dios es amor. Gracias Padre.

[marielamartinez]

No te imaginas siquiera todo lo que me ayudas diariamente. No encontré a nadie más claro para transmitir ideas tan complejas de maneras tan simples. Eternamente agradecida!

[carmenceciliaariasvalbuena]

Enric me encanta muchísimo como me llegas con tus enseñanzas, estoy todo el día auto indagando cosas, y no te imaginas los bombillos que se me han encendido.
Aunque nada se compara con una sesión y tú conocimiento al servicio para llegar con más rapidez y precisión, en estos días estuve pensando en el gran regalo de tu información, y aunque aveces me gustaría de todo corazón unas sesiones contigo y saber que no se puede por el momento, me llena de esperanza y regocijo acordarme del exfutbolista de Estados Unidos que estaba en depresión, y cuando decidió atreverse a escudriñar como dice la palabra de Dios, apareciste tú en su realidad, para cambiar la percepción de las cosas y ser testimonio de que si podemos seguir adelante con los recursos inimaginables que el universo tiene para tí
Mil gracias
Un fuerte abrazo 💞

[julialopezbrotons]

No sé cómo decirlo, pero me parece, juraría que escuchando esta conferencia, he entendido mi miedo o causa a viajar sola.

[laverdadosharalibres.]

17:05 la solución de todo
" la agresividad" el comenzar a poner límites, porque hemos sido demasiado buenos para saber parar lo injusto para nosotros y hemos ido reprimiendo hasta que explotamos .
No hablo de ser agresivos con los demás si no poner limites y saber decir NO
Y esto es lo que Enrique villanueva enseña a ser agresivo primero con los sintomas y las creencia y gracias a el es que no tengo ataques de ansiedad, sigo trabajando los sintomas, cada vez menos .
Gracias por este video señor enric ❤

[serexquisiteces]

Hola mi madre ha sido en extremo muy tóxica desde que yo era niña, desde muy joven comencé a sufrir de unos ataques de ira exagerados lo que hizo que me ganara por parte de mi madre del calificativo de amargada, a los 40 comencé a sufrir de artritis, empecé un tratamiento medico que me alivió mucho, ahora tengo 46 pero unos días pasados comenzaron nuevamente los dolores, por supuesto mi madre sigue muy cerca de mi con toda su toxicidad, pero ocurrió que se molestó conmigo porque un dia no quise atenderla y dejó de visitarme y a partir de allí el dolor en mis manos disminuyó un 90% y me siento muy bien físicamente, ayer le escribí a su wasapp y me dí cuenta que me bloqueó, claro que su comportamiento me sigue doliendo pero estoy mejor cuando ella está lejos, y me siento culpable pero me gustaría que se mantenga lejos por mi salud mental y fisica

[beatrizfrola]

Hace años que lo sigo Enric... siempre es un placer escucharlo maestro, . cariños desde Argentina

[libredepensamiento]

Todo un tema los ataques de pánico, yo los he tenido de forma recurrente... El mejor aliado por mi experiencia es enfocar toda la atención en la respiración.

[albenisvelamorales]

Enric gracias a tus estudios ya puedo sobrellevar mi ansiedad ❤

[celine]

La gente que grita o habla fuerte, me da ansiedad. Música fuerte también. Y sé que viene de los gritos de mi madre en la infancia. Ahora es poder transformar esta ansiedad y no tener esos ruidos como triggers. Gracias por el vídeo.

[elenajg]

Gracias Enric, ya tengo como ritual antes de ir a dormir escuchar sus conferencias y es como un bálsamo para mí..la conferencia de hoy ha sido especialmente fascinante.. Muchísimas gracias 🙏

[anastorniolo]

Contigo me pasa que la palabra GRÁCIAS me queda corta para agradecerte todo lo que contribuyes a mi vida y al mundo! 🤍✨
Hacía un año venía consumiendo hielo día y noche, haga frío o calor producto de la ansiedad...
Gracias a esta conferencia encontré la escena programante y raíz de porque frenaba cada proyecto que me proponía y terminaba en fracaso. Al fin empiezo a ver la luz en mi vida! 🙏🙏🙏💝

[MariaRodriguez-zejq]

Me encantó la conferencia... La ansiedad como maestra, la ansiedad como un indicador para resolver lo profundo y no solamente lo superficial... La ansiedad, mi protectora y amiga que está ahí para mostrarme el trabajo que debo continuar realizando. Gracias por tanto y por todo, señor Enric.

[mariajoseborquezciolfi]

Gracias, gracias, gracias Enric!! No le puedo explicar lo que ha significado esta conferencia para lo que estoy viviendo actualmente. Es ORO puro esta charla. Eternamente agradecida. Haberlo conocido es una de las mejores cosas que me han pasado en la vida. Amor y gratitud infinita para usted queridísimo Enric.