filmov
tv
Impara a trattare il tuo diaframma in 50 secondi
Показать описание
Guarda questo video ed impara a trattare il tuo diaframma in 50 secondi.
E se ti dicessi che esiste una modo semplice ed utile a rilassarti e a ridurre gli effetti della tensione emotiva causati dallo spasmo del diaframma?
Oggi scopriamo come eseguire l’auto-trattamento del diaframma contratto a seguito di tensioni emotive come stress, preoccupazione e ansia, per risolvere diverse problematiche, ad esempio:
Correggere la postura scorretta, riducendo la trazione verso il basso;
Problemi viscerali, risolvendo la compressione addominale;
Problemi respiratori, aumentando la capacità di espansione del torace.
A presto!
E se ti dicessi che esiste una modo semplice ed utile a rilassarti e a ridurre gli effetti della tensione emotiva causati dallo spasmo del diaframma?
Oggi scopriamo come eseguire l’auto-trattamento del diaframma contratto a seguito di tensioni emotive come stress, preoccupazione e ansia, per risolvere diverse problematiche, ad esempio:
Correggere la postura scorretta, riducendo la trazione verso il basso;
Problemi viscerali, risolvendo la compressione addominale;
Problemi respiratori, aumentando la capacità di espansione del torace.
A presto!
0:09:19
0:15:47
0:00:48
0:00:42
0:05:22
0:14:46
0:09:18
0:10:58
0:01:05
0:01:01
0:02:25
0:00:20
0:00:23
0:06:56
0:01:01
0:00:59
0:01:01
0:12:32
0:08:41
0:08:55
0:28:13
0:05:18
0:00:36
0:00:49