Dip alle parallele Come si migliora?

. Come si migliora nei dip alle parallele? Quali errori vengono svolti nel dip alle parallele?
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ARGOMENTI TRATTATI
00:00 Introduzione dip alle parallele
00:14 Errore nel dip: il "tuffo"
00:27 Lacune tecniche
01:45 Come migliorare la lacuna tecnica nei dip alle parallele
01:50 Negativa lenta di dip
02:21 Fermo a 90° esecuzione dip
02:59 Conclusioni
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#calisthenics #dipalleparallele #dip

[mnuaucjeocnso]

Sti video tecnici fatti da te sono una droga, spero li porterai più frequentemente

[mirkomassa]

Assurdo simo, in 4 minuti hai dato piú nozioni tecniche di tutti i contenuti sparsi per youtube messi insieme sull'allenamento a corpo libero. Se continui cosí potresti portare l'informazione sul Calisthenics a livelli altissimi, top davvero

[nicolodavola]

Questi sono i video che mi piacciono. Complimenti coach! 💪🏻💪🏻💪🏻

[JackBegotti]

Simone puoi fare un video sull'esecuzione dei pull ups? Differenze di tecnica nei bw pull ups, pull ups zavorrati e pull ups endurance

[josecavarretta]

Finalmente un canale serio su yt grande simo

[alessiodrudi]

Grandissimo simo finalmente un canale serio che divulga informazioni di qualità 🔥

[antonellopiraccipt]

Bravo, mi trovi assolutamente d'accordo da ex praticamente di Cali! "Sprofondare" è deleterio per la salute della cuffia dei rotatori! Senza considerare la perdita di compattezza e assetto (come sottolinei) e di conseguenza di forza esprimibile.

[shirosamuel]

Grazie Simo grande veramente, fantastici questi video tecnici spero se vorrai le potrai fare anche sulle trazioni, il mio problema nelle dips appunto e la debole depressione scapolare, scendendo la perdo, farò i suggerimenti che hai detto nel video x migliorare nel mantenimento della depressione e non elevare le spalle. GRAZIE 💪🏻🙂🤸🏻‍♂️

[giordanomicheleconti]

Ci parli delle scapole che si muovono diversamente durante i dips o magari di una spalla che scende più rispetto all'altra

[giacomosguazzin]

Grande Simone!!! Come sempre spiegazione top, chiarissimo e preciso!! Questi video sono oro, da guardare e riguardare 📚💣💣

[pierluigicattaneo]

Sempre il top del top, video super interessante e tecnico. Non ci si poteva aspettare altro da te simo. Focus 🔥

[F.fabi]

Simo video davvero utilissimo, grazie.
Potresti portare altri video tecnici sulle dips? Come ad esempio la posizione dei gomiti che hai accennato

[gianniangelimunoz]

Come fare per migliorare la prima parte del movimento? Nei dips non ho problemi nel punto piú basso.. Ma tantissimi nel punto piú alto. Il che mi porta a fare 3-4 micro dips in partenza per "sgranchirmi" e poi full.

[leonardomenchi_sw]

Grande Simo bellissimo video💯! Una domanda che programma usi per editare ?

[lorenzorossi]

Video molto chiaro interessante e molto utile

[calisthenos]

È una tecnica "speciale" questa che utilizzano i praticanti di Street lifting, in cui si scende a torace chiuso, per poi aprire il petto estendendo la colonna in salita? Perché non si rimane a petto aperto sempre? Grazie!

[leobala]

Come risolvi la mancanza di forza in depressione?

[marcosiviero]

Chiozzi si lancia sul tubo e nessuno mi avvisa?!? O___O

[salvonico]

Presto più attenzione quando parli tu che quando parla Conte

[JackBegotti]

Video idea= buffer, cedimento tecnico e cedimento muscolare