Как подтянуть обвисшие ягодицы!?

[ЕвгенияГорун]

Так обвисли, что надо двумя руками держать. Иначе отвалятся 😂

[ТатьянаАвтаева-гх]

Очень артистичная девушка! За упражнения спасибо!

[ОльгаШ-щю]

Такие упражнения не всем доступны, сложные, а я делала махи ногами вперёд, в сторону и назад каждый день, назад побольше, помогло, не знаю как насчёт обвисшего мозга что хуже как тут пишут некоторые, а вот посмотреть в зеркало и увидеть свои некрасиво обвисшие ягодицы не очень то приятно🤔😊✊

[НатальяБерезина-лл]

Россияне вы прелесть столько ржачных комментов, я люблю своих сограждан!

[Ева-гкъ]

С комментариев можно умереть со смеху😂люди, я вас обожаю

[НатальяКононова-фы]

????... Настолько обвисли, что она вот так и принесла их в салон в ладонях?...

[lolasachenkova]

Отличные упражнения, не только ягодицы подтягиваются и живот🔥🔥🔥

[purisermonisamator]

Если вы не наступаете на свои ягодицы пятками, они ещё не сильно обвисли...

[АлинаКурбанова-фн]

Спасибо за коплекс упражнений!!!А, у вас девушка подтянутая фигура!!!👍👍👍👌🤗

[С.Т-сй]

Юмористка. Вот мои ягодицы так точно в тему. Плещутся с выпадами . Вот это солидарность с хозяйкой!

[alenakupreichanka]

На первом упражнении мои колени вышли из чата....

[kapitannemo-ketd]

Вот интересный факт - всех волнуют обвисшие ягодицы - но, никого - обвисший мозг 🤣🤣🤣

[СветланаИванова-шшр]

Предварительно обязательно разогреть коленные суставы

[анелианели-ив]

Обвисли ягодицы? Покупаешь зимнюю обувь на скользкой подошве и всю зиму ходишь пешком не избегая скользких тротуаров. Естественно аккуратно. К весне ягодицы не то, что как орех - как кокос!

[schakalrl]

Травма коленного сустава была, сейчас 50 годков, вот у кого с коленками проблемы выпады не подойдут, а вот приседы надо делать, это полезно

[ПиццаЧЁ]

🙂Тот случай когда мама обвиняла меня в ее обвисших ягодицах после родов🤪, а можно было заняться собой и подтянуть их! Жаль поздно узнала, молчала и переживала, а сейчас бы вот это видео показала))

[mrr_marrisha]

А есть упражнения на ягодицы, без нагрузки на ноги?

[ЕкатеринаАлтабаева-мй]

Спасибо хороший комплект ❤девушка 👍и тренер 👍

[КэйтМобайл]

Спасибо! У меря обвисли, вот что значит, бросила заниматься.

[АннаЖелезнова-жш]

Зато у девушки бюст шикарный 💥 А ягоды с таким тренером быстро поднимутся обратно 😅