DİZDEKİ YIRTIK İYİLEŞİR Mİ? #aktifizyo #fiziktedavi #dizkireçlenmesi

Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:

Selam arkadaşlar ben Doktor Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.

#aktifizyo
#boyunağrısı
#belağrısı
#fıtıktedavisi
#kulunçkırma
#kulunçağrısı
#seheray
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehab

[mustafakoc]

Allah sizden razı olsun milletin para veripte doktorlardan duyamadık ları bilgileri çok güzel anlatıyor sunuz başarılarınızın devamını dilerim çok sagolun

[GültenKurtulmuş-mq]

Herkezin derdine çare oluyorsunuz, zaman harcayıp bizlere yardımcı olan videolar yaptığınız için çok teşekkürler ❤😂🙏

[abdurrahmanguner]

Teşekkür ederim Dr. Fizyoterapist Seher hocam. Sağ olun sağlıkla kalın.

[pqymshz]

Seher Hocam siz süpppersiniz bizlere çok önemli açıklayıcı ve geniş bilgiler veren videonuz süppper çok teşekkürler 🙏

[a.mammadova]

Teşekkürler değerli hocam bilgilerinizi paylaştığınız için 🌸🙏🏻

[aysegul]

Merhaba daha fazla sirt fitik egzersizleri verebilirmisiniz

[incilaykosun]

Hocam harika bilgiler veriyorsunuz önce teşekkür ediyorum benim dizimde ki menisküs yırtığı kompleks bir yırtık yaş 58 sizce bu ameliyatlık mı

[cihankaraca]

Kikirdak hasari mikro kirik ameliyati olanlar icinde kuvvetlendirme egzersizleri geçerlimi buda ileride kireclenme riskini ve agrilara son verirmi acaba ??

[Zeyno]

Merhaba Seher hanım 5 gün önce Sağ dizimin üzerine düştüm birkaç gündür ağrıyor
Kaç gün beklemeliyim ağrının geçmesi için?
egzersize başlamak istiyorum daha da zorlanır mı diz eklemim?
1 yıl önceki mr da sağ diz medial menisküs grade 2 dejenerasyon raporlanmıştı

[Betul-tquo]

Merhaba canım bir sorum olacak cevap imkanınız olursa sevinirim kalca protezi oldum ayagimda3 santim uzunluk var tavsiyeleriniz ne olur tsk

[fadimeguzel]

Sizi çok seviyorum seher hanım. Benim sag dizimin iç kısmı agrıyor. Yün dizlik takarsam iyi geliyor geçici olarak. Ne yapmalıyım. Sizi tavsiye ediyorum.

[SuzanOzpinar]

Seher hocam benim soldizde ic minüsküs var amaliyat olacagim iki hafta sonra doktora rorsum minüsküs türünü dize girmeyice bilemem diyor mrt de cekildi cok tedirginim siz cok degerli bir insasiniz

[sevincmert]

Seher hocam, bana iç menisküs yırtığı teşhisi kondu neler yapabilirim bilgileriniz için şimdiden teşekkürler🌺

[sevayaktas]

Merhabalar hocam.meniskus ve on caoraz bag yirtiklarim var ikinci derece imis.sol dizimde.doktora gittigimde kucuk bir kesi ile iceriyi traslayip kok hucre yapalim dedi.bense korkuyorum.kok hücre tedavisi ikinci derece yirtik ve kikirdak zedelenmekerinde etkili olurmu ne dersiniz.yaptirayim mi.fikirleriniz benim icin onemli.burde kok hucre tedavisi hakkinda vudeo cekerseniz mutlu oluruz teşekkürler Allah razı olsun

[nurhangocer]

Merhabalar Seher hocam bu saydıklarinizin hepsi bende var doktira gidiyorum gidiyorum jel agri kesici veriyir daha dogrusu tam tedavi verilmiyor ben adim atmakta bile zorlaniyorum merdiven inip cikamiyorum yurumekte zorlaniyorum kosmsyi hepten unuttum sol dizimin ic kismi ara ara agri krizine giriyor şisiyor uzerine basmaz bsndajla sararsam iki ucgun cok agrili geciyor sizin onerileriniz cok yararli lutfen bu videoda anlsttiginiz duz sıkintisina hangi egzersizleri yapabilirim lutfen ayakta durmak yurumek benim icin bir zulum oldu lutfen rica ediyorum tavsiyeleriniz ne olur tasam kalitem cok düstu 55 yasindayim

[toprakyalcn]

hocam merhaba. fizik tedavi hizmeti verdiğiniz bir klinik var mı ? size danışıp bilgi almak istiyorum. zaman ayırdığınız için teşekkürler. iyi çalışmalar

[bilgekuruoglu]

Merhaba seher hocam ben kanaliniza aboneyim . Bir sorum olacak . İki sene once dustum ve kalca kemiğim kirildi .protez ameliyati oldum .yalniz dizimin uzerine dustugum icin ortopedi doktorum dizim de ezilme, yirtilma, oldugunu soyledi . Fizige yonlendirdi . Fizik tedavisini gordum fakat dizimde suan ice dogru kayma yapiyor . Ve ben bunu yururken hissediyorum. İce kaymasini onlemek icin ne yapmalıyım . Teşekkürler simdiden

[GeldikYoktunuzz]

Ben yıllar önce gitmiştim menisküs var dedi gönderdi diz bölgesi için bandımsı bsey verdi doktor . Bacaklarım çok güçsüz kaslandırmak istiyorum ama ne yapmam lazım bilyorum . Zaman zaman durumu değişiyor dizimin şuan iyi ama bazen üstüne çömelemiyprum acıdan. Kısacası ne yapcam bilmiyoruç hiç

[leylaklc]

Diz kapaklarım çok ağrıyor sıvı kaybı ve kireçlenme var Menisküs yırtığı varmış ne yapabilirim

[cananakpnar]

Menisküs iç ve dış yırtılmış ama ben pes etmedim her işimi yapıyorum fakat sandalyeye çıkıp perde asmak merdivende önce o ayağımı indirmem gerekiyor ilk zamanlar ayağımı kesin diye feryat ediyordum ama artık tüm iskeletimi etkiledi çok zor bi durum minibüse binerken oldu