Φασολάδα-Greek white bean soup,Fasolada

preview_player
Показать описание
Φασολάδα, η αρχόντισσα της Ελληνικής κουζίνας που έχει μεγαλώσει γενιές και γενιές σε δύσκολα χρόνια που μέχρι και σήμερα την απολαμβάνουμε στο τραπέζι μας. Πρόκειται για ένα θρεπτικότατο γεύμα γεμάτο πρωτεΐνη,σίδηρο και ασβέστιο, ταπεινό, αφού έχει λίγα και φθηνά υλικά που μπορεί όμως να χορτάσει ολόκληρη οικογένεια. Δεν χρειάζεται να μουλιάσετε από βραδύς τα φασόλια, αρκεί βέβαια να έχετε προμηθευτεί καλής ποιότητας όσπρια που δεν είναι κιτρινισμένα δηλ. πολυκαιρισμένα γιατί αλλιώς δεν βράζουν με τίποτα.

Σκεφτείτε ότι τρώτε ένα φαγάκι πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία, λίγες θερμίδες και σας γεμίζει ενέργεια προστατεύοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα, υπάρχει καλύτερη τροφή για την εποχή που διανύουμε?
~ Σας ευχαριστώ πολύ που παρακολουθήσατε το βίντεο! Μην ξεχάσετε φεύγοντας να κάνετε like και εγγραφή στο κανάλι μου, επίσης πατήστε δίπλα το καμπανάκι να σας έρχονται οι ειδοποιήσεις όταν ανεβαίνουν καινούριες συνταγές!!!

Υλικά
- 500 γρ. ξερά φασόλια
- 2-3 καρότα
- 2 κρεμμύδια
- 1 μεγάλο πράσο -
2 δαφνόφυλλα
- Σέλερι
- 1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα
- 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
- 200 ml σπιτικό ζωμό κοτόπουλο
- Ελαιόλαδο
- Αλάτι, πιπέρι

Ingredients
- 500 gr dried beans
- 2-3 carrots
- 2 onions
- 1 large leek
- 2 bay leaves
- celery
- 1 tbsp smoked paprika
- 2 tbsp tomato paste
- 200 ml homemade chicken broth
- Olive oil
- Salt, pepper

#φασολάδα #φασολαδατηςμαμας #Χυλωμένηφασολάδα #Greekwhitebeansoup #Fasolada #food #irinishomestylecooking #greekrecipes #StayHome και μαγειρέψτε #WithMe #Menoumespiti #Μένουμεσπίτι
  1. Irini's Homestyle Cooking
Рекомендации по теме
Greek White Bean 0:07:09

Greek White Bean Soup - Fasolada | Akis Petretzikis

Fasolada - Greek 0:06:13

Fasolada - Greek White Bean Soup | Φασολάδα Σούπα

Greek white bean 0:03:00

Greek white bean soup - fasolada (Φασολάδα)

Φασολάδα Παραδοσιακή / 0:03:23

Φασολάδα Παραδοσιακή / Greek White Bean Soup

Φασολάδα-Greek white bean 0:07:00

Φασολάδα-Greek white bean soup,Fasolada

Fasolada - white 0:04:18

Fasolada - white kidney bean soup, Greek traditional recipe | Fresh Piato

Greek White Bean 0:08:41

Greek White Bean Soup in 30 Minutes! Delicious Fasolada

Greek White Bean 0:06:21

Greek White Bean Soup Fasolada with Country Sausages - Φασολάδα με χωριάτικα Λουκάνικα...

Fasolada- Greek white 0:02:05

Fasolada- Greek white bean soup

Φασολάδα / Greek 0:06:50

Φασολάδα / Greek white bean soup (Fasolada)

How to make 0:07:34

How to make Greek White Bean Soup - Fasolada - Φασολάδα

Fasolada Greek Bean 0:01:22

Fasolada Greek Bean Soup

Φασολάδα - Greek 0:03:13

Φασολάδα - Greek White Bean Soup - Eπ. 215 | Σταυρούλα Ζεγκίν

Fasolada | Greek 0:00:36

Fasolada | Greek White Bean Soup! #soup #souprecipe

Greek bean soup 0:04:16

Greek bean soup - Fasolada , Η καλύτερη φασολάδα

greek soup fasolada 0:03:25

greek soup fasolada how to make greek white bean soup fasolada παραδοσιακή φασολάδα...

Φασολάδα παραδοσιακή με 0:08:31

Φασολάδα παραδοσιακή με τέλειο χύλωμα! - Fasolada Greek bean soup | Greek Cooking by Katerina...

Fasolada-Greek White Bean 0:00:48

Fasolada-Greek White Bean Soup by AGREEKTWIST

original greek recipes 0:00:28

original greek recipes fasolada white bean soup

BEAN SOUP *FASOLADA* 0:01:31

BEAN SOUP *FASOLADA* Greek Recipe

Παραδοσιακή φασολάδα - 0:02:27

Παραδοσιακή φασολάδα - Greek bean soup(fasolada) | Niko's corner

Fasolada 0:00:27

Fasolada

This FASOLADA soup 0:00:20

This FASOLADA soup helps me lose weight #shorts #greekrecipes

Greek white bean 0:00:59

Greek white bean soup ( Fasolada)

Комментарии
Автор

Looks delicious! Thanks for sharing, friend! Let's stay connected.

seasonsofrefreshing
join shbcf.ru