Βλάπτουν 2-3 τσιγάρα την ημέρα;

Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ.

Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639.

Μια ερώτηση που ακούω συχνά στο ιατρείο μου είναι: “Γιατρέ καπνίζω 2-3 τσιγάρα. Πειράζει;” Πιθανόν να την έχετε κάνει και εσείς αυτή η ερώτηση στο γιατρό που σας παρακολουθεί ή σε γιατρούς φίλους που έχετε τύχει να συναντήσετε και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας έχουν δώσει διαφορετικές απαντήσεις. Κάποιος θεωρεί ότι το μόνο ασφαλές είναι το να μην καπνίζεις καθόλου, κάποιοι θεωρούν ότι είναι ασφαλές να καπνίζεις 2-3, ακόμα και 4-5 και μερικές φορές ακόμα και επτά τσιγάρα την ημέρα. Συνήθως αυτή η απάντηση σχετίζεται με το πόσο καπνίζει ο άνθρωπος τον οποίο ρωτάμε. Αν ρωτήσετε ένα γιατρό που καπνίζει ένα πακέτο την ημέρα, πιθανόν να σας απαντήσει ότι μερικά τσιγάρα την ημέρα είναι απολύτως ασφαλή. Αν ρωτήσετε ένα γιατρό που δεν καπνίζει καθόλου, πιθανόν να σας πει ότι το μόνο ασφαλές είναι το καθόλου.

Για αυτό υπάρχουν οι μελέτες που μπορεί να μας δώσουν ξεκάθαρες απαντήσεις. Μία από αυτές τις μελέτες δημοσιεύτηκε πριν μερικά χρόνια μετά από έρευνα σε 30.000 άτομα. Η μελέτη προσπάθησε να συσχετίσει κάποιους παράγοντες κινδύνου με το πώς επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς και συγκεκριμένα την πιθανότητα να πάθει κάποιος έμφραγμα.

Σε αυτή τη μελέτη φάνηκε ότι ακόμα και 1 έως 5 τσιγάρα την ημέρα αυξάνουν την πιθανότητα να πάθει κάποιος έμφραγμα κατά 50%. Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι αν για έναν άνθρωπο η πιθανότητα να πάθει έμφραγμα τα επόμενα 10 χρόνια είναι 10%, αν καπνίζει 1 έως 5 τσιγάρα την ημέρα τότε η πιθανότητα αυξάνεται στο 15%. Αν καπνίζει 6 έως 10 τσιγάρα, η πιθανότητα διπλασιάζεται και από 10% γίνεται 20%. Κατά αυτό τον τρόπο βλέπουμε ότι όταν καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα η πιθανότητα τετραπλασιάζεται και γίνεται 40%.

Σε αυτή τη μελέτη είδαμε δύο πράγματα. Πρώτο, ότι ακόμα και λίγα τσιγάρα την ημέρα δεν είναι ασφαλή και δεύτερο ότι το να καπνίζει κάποιος ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα τετραπλασιάζει την πιθανότητα να πάθει έμφραγμα. Καλό είναι να τα έχουμε υπόψη μας. Ευχαριστώ πολύ.

[Grigoris-M]

Ευχαριστούμε πολύ γιατρέ.
Συνεχίστε τον αγώνα της ενημέρωσης μας. Σας αγαπάμε γι αυτό που κάνετε.

[ΣπύροςΚατσής-λζ]

Like πριν το δω γιατί όλα τα βίντεο σου είναι εξαιρετικά!!!

[ΠαρασκευήΧαλκιά-γζ]

Εμείς ευχαριστούμε. Μας είστε πολύτιμος!

[katrin.-]

Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ .Πολύ σημαντικά είναι αυτά που μας λέτε !!
Καλό Σαββατοκύριακο, και όμορφη Κυριακή . ._. Like.137.༺♡

[giannismilonas]

Χαχαχα που να πω εγώ που καπνίζω 2 πακέτα !! Ήρωας εκείνος που καπνίζει 2-3 τσιγάρα !!!
Ευχαριστούμε για άλλη μια φορά για το υπέροχο βίντεο!!!
Φυσικά υπάρχει και ο παράγοντας κληρονομικότητας ;

[ΠαρασκευηΚασση]

Ευτυχως που δε καπνιζω γιατρε🙏🏻🙏🏻🙏🏻Ευχαριστω για το βιντεο!!!

[ΓεωργίαΣαρρή-ωψ]

Ευχαριστούμε για την ενημέρωση!!! ένας παθητικός καπνιστής έχει της ίδιες πιθανότητες;;

[psathas]

Χρόνια την είχα αυτή την ερώτηση, δεν είχα φανταστεί ότι θα το είχαν ερευνήσει. Ωστόσο γιατρέ μήπως υπάρχει αντίστοιχη έρευνα που να συσχετίζει το πλήθος των τσιγάρων με το καρκίνο?

[dimitrisgoktsis]

Εννοείται ότι πειράζει! Ειδικά τους τριγύρω!!!Έστω κ δύο τρία!Που δύο τρία δεν κάνει ΚΑΝΈΝΑΣ! Μπράβο γιατρέ!!!

[marias]

Δεν κάπνισα ποτέ μου ούτε ένα τσιγάρο και είμαι χαρούμενη για αυτό. Μακάρι για συνεχίσω έτσι!!!

[Κωνσταντίνος-ξρ]

Like.. πόσο χαίρομαι που δεν το έχω βάλει ποτέ στο στόμα μου... βέβαια γιατρέ μου και η ατμοσφαιρική ρύπανση δεν είναι μεγάλο πρόβλημα!?
? Εγώ που δουλεύω σε ΚΤΕΟ και εισπνέω αναγκαστικά κάποιες φορές καυσαέρια?? Κάτι τελευταίο ένας γνωστός μου είχε πολύ άγχος έπαιρνε Lexotanil χίλια δύο φάρμακα για το στομάχι δεν τον έπιανε και ένας συνάδελφός σας του πρότεινε να κάνει τσιγάρο καταλαβαίνετε τσιγάρο όμως😂(καλαματιανό μ!! 😂 Ποια είναι η γνώμη σας πάνω σε αυτό??

[ΠηνελοπηΓεωργιου-στ]

Ωωωώωωωχ γιατρέ😁😁😁ήμουνα σίγουρη βέβαια....άλλωστε σε προϊγουμενο βιντεάκι μας έχετε πει ότι είμαστε συν 14 έτη υποψήφιοι να ζήσουμε παραπάνω🤗🤗🤗ωχ σου λεω....άσκηση διατροφή καλή....Αλλά στο τέλος ένα φάουλ με φόρα🤗🤗🤗καλημερααα

[marinektaassiotou]

καλησπέρα Δρ. Πανταζή. Θα μπορούσατε να σημειώσετε την πιο πάνω έρευνα γιατί με ενδιαφέρει να την διαβάσω σας παρακαλώ;

[eduardoskourdoubourdoulas]

Γιατρέ, ο κόσμος το έχει γυρίσει στο ηλεκτρονικό τσιγάρο και όλοι είναι ήξεις αφήξεις. Μπορούμε να έχουμε τη γνώμη σου;

[ΑγαπηΕιρηνη]

Όχι δύο τσιγάρα δεν βλάπτουν κ τρία για αυτούς τους τυχερούς που μπορουν να κρατάνε αυτό το μέτρο. Ο παππούς μου το έκανε. Κάπνιζε τρία μόνο όλη του την ζωή . Το ένα πρωί με έναν μόνο ελληνικό καφέ ένα μετά το φαγητό το μεσημέρι κ ένα το απόγευμα με το απογευματινό καφέ ..ήταν αθλητής τρεφόταν πολύ σωστά .. και έκανε κάθε μέρα ηλιοθεραπεία. Μετά τα εβδομήντα κάπνιζε μόνο δυο τσιγάρα μετά τα ογδόντα κάπνιζε ένα μόνο κ μετά τα ενενήντα κάπνιζε οπότε θυμόταν . Πέθανε 93 χρ απο τον προστάτη του .του κατάστρεψε τα νεφρά επειδή δεν έλεγε πως δεν μπορούσε να ουρισει. Μετά όταν το καταλάβαμε ήταν αργά ..

[ΕνέργειαΑΤΜΑΝ]

Άμα παίρνεις φάρμακα που δεν χρειάζεται, τι γίνεται ;

[vengeancejustice]

Πως γινεται εμφραγμα απ'το τσιγαρο ? Το τσιγάρο με τη χοληστερίνη τι δουλειά εχει ?

[petrostsekak]

Γιατρέ συνήθως αυτοί που καπνίζουν έχουν συνολικά κακό τρόπο ζωής δηλαδή καθιστική δουλειά γραφείου έλειπες σε καθημερινή άσκηση και κακή διατροφή fast food, τι γίνεται όμως εάν η έρευνα γίνει σε ανθρώπους που ασκούντε καθημερινά και έχουν και καλή διατροφή καπνίζοντας μόνο τα σαβατοκυριακα σε εξόδους ;

[georgiay]

Όλα αυτά που λέτε είναι τέλεια όμως αν δεν μπορείς να

[johnsmithsmith]

2-3 τσιγάρα επι πόσες φορές την ημέρα;