Σκοτώνει όσο το κάπνισμα και δεν κόβεται!

Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ.

Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639.

Μας πήρε πολλές δεκαετίες να καταλάβουμε ότι το κάπνισμα βλάπτει την υγεία, αλλά από τη δεκαετία του ‘60 που οι μελέτες έγιναν αρκετά πειστικές ώστε να υποστηρίξουν με αδιαμφισβήτητο τρόπο ότι το κάπνισμα προκαλεί πολύ άσχημες συνέπειες για την υγεία, η κοινωνία πήρε μία σειρά από πολύ σημαντικά μέτρα για να περιορίσει το κάπνισμα και να μειώσει τη βλάβη που προκαλεί στους ανθρώπους. όλα αυτά είχαν ως αποτέλεσμα το κάπνισμα να μειωθεί δραματικά στις περισσότερες κοινωνίες του Δυτικού κόσμου και κατ’ επέκταση να βελτιώσει τους δείκτες υγείας και ποιότητα ζωής.

Όλοι συμφωνούμε ότι το κάπνισμα είναι μία πολύ βλαβερή συνήθεια που που δεν πρέπει κανείς να έχει, αλλά δυστυχώς φαίνεται ότι υπάρχει κάτι εξίσου επικίνδυνο, που δυστυχώς είναι πολύ πιο δύσκολο να το “κόψουμε”. Δηλαδή να το αποφύγουμε. Η μοναξιά.

Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν πολλές μελέτες που επιβεβαιώνουν ότι η ποιότητα και η ποσότητα των κοινωνικών μας συναναστροφών μειώνεται δραματικά. Αυτό αποδεικνύεται με πολλούς τρόπους, όπως μειωμένη πιθανότητα να ζουν άτομα διαφορετικής ηλικίας στο ίδιο σπίτι, συχνότερη μετακίνηση του επαγγελματικά ενεργού πληθυσμού, καθυστέρηση του γάμου, μεγάλες απαιτήσεις στην επαγγελματική καριέρα, μικρότερος αριθμός ατόμων ανά σπιτικό και μεγαλύτερος αριθμών σπιτικών ενός ατόμου και άλλα. Με όλα αυτά είπαμε με πολύπλοκο τρόπο αυτά που βιώνουμε καθημερινά. Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι να μείνουν μόνοι τους χωρίς να είναι κοντά τα παιδιά τους ή τα εγγόνια τους, πολλοί άνθρωποι να ζούνε μόνοι τους από επιλογή ή από ανάγκη, πολλοί άνθρωποι να δουλεύουν υπερβολικά πολλές ώρες για να στηρίξουν μία οικογένεια που δεν βλέπουν ποτέ, καθυστέρηση του γάμου για να μπορεί κάποιος να είναι οικονομικά ανεξάρτητος για να μπορεί να στηρίξει έναν γάμο και άλλα.

Είναι λογικό να υποψιαζόμαστε ότι όλα αυτά έχουν επίδραση στην ποιότητα και της ποσότητας της ζωής όλων μας, αλλά οι επιστήμονες της έρευνας, που θα βρείτε στην περιγραφή του βίντεο, συγκέντρωσαν όλες τις μελέτες που συσχετίζουν όλους τους παράγοντες που δείχνουν μειωμένες κοινωνικές συναναστροφές και την πιθανότητα να πεθάνει κάποιος πρόωρα. Τα αποτελέσματα της μελέτης ήταν θλιβερά. Όλοι ξέρουμε ότι η μοναξιά κάνει τη ζωή δυσβάσταχτη, αλλά αυτή η μελέτη απέδειξε ότι αυξάνει και κατά 26% την πιθανότητα να πεθάνει κάποιος. Δηλαδή, μειώνει τη ζωή μας κατά 15 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι η μοναξιά κάνει τη ζωή πολύ χειρότερη και πολύ μικρότερη. Μάλιστα οι ερευνητές παρουσίασαν δίπλα δίπλα τα χρόνια ζωής που κλέβει το κάπνισμα σε σχέση με τη μοναξιά και δυστυχώς συμπέραναν ότι και τα δύο μειώνουν τη ζωή το ίδιο. Να τονιστεί ότι αυτό είναι ανεξάρτητο από την οικονομική κατάσταση, την κοινωνική θέση και άλλους παράγοντες που εξέτασαν οι ερευνητές. Είχε να κάνει μόνο με την κοινωνική απομόνωση.

Μην περιμένετε να αρρωστήσει ο άνθρωπος που αγαπάτε για να πάτε δίπλα του. Αν πάτε δίπλα του, ήδη τον θεραπεύετε. Και το μυστικό είναι ότι θεραπεύετε και τον εαυτό σας. Ευχαριστώ πολύ.

[mariamakariadoy]

Θα συνιστούσα τον εθελοντισμό, σε κάθε ηλικία. Δίνεις και παίρνεις τόση χαρά και γεμίζει ουσιαστικά η ζωή σου! Ευχαριστούμε γιατρέ, πάντα to the point!

[eleftheriabarla]

Εξαιρετικός όπως πάντα και μέσα στο πρόβλημα.Συνηθως μιλάμε μόνο για διατροφικές συνήθειες, επιλογές κλπ, μιλάμε για φάρμακα ή συμπληρώματα διατροφής και παραβλέπουμε τα τόσο σημαντικά ζητήματα που αναφέρατε. Στέκομαι ιδιαίτερα στην φράση ότι με την παρουσία του ο άνθρωπος θεραπεύει και θεραπεύεται. Η φράση από μόνη της είναι τροφή για σκέψη.

[dimitriosthomaidis]

Αδερφέ Συγχαρητήρια έθιξες το πιο σοβαρό πρόβλημα της εποχής μας

[ihearu]

Πολύ σωστά γιατρέ, και ο επίλογος πολυ σοφός Σας ευχαριστω πολυ!!! Μου επιβεβαιωσατε χωρίς να το γνωρίζετε πως έχω παρει τη σωστή απόφαση για το ότι στάθηκα κοντά σε ανθρώπους που με χρειάζονται Δεν είστε μόνο καλός γιατρός, είστε και καλός άνθρωπος!!!

[konstantinabelimpasaki]

Πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη που καταδεικνύει την αλληλεπίδραση της σωματικής υγείας με την μοναξιά, την "ύπουλη" ασθένεια της εποχής μας στον σύγχρονο δυτικό κόσμο. Ευχαριστούμε!

[athanasiaoikonomou]

Ευτυχως που υπαρχουν ανθρωποι, επιστημονες σαν εσας και μας διαφωτιζουν με τις γνωσεις τους σε πολλα θεματα που μαστιζουν το συγχρονο ανθρωπο, ευγε σας

[evahantzi]

Ποσο δικιο έχετε γιατρε μου και ποσο πιο έντονο εγινε το θεμα της μοναξιας κι, κοινωνικης απομονωσης με τις καραντινες

[katrin.-]

Πόσο δίκιο έχετε !! Ειδικά με αυτές τις καταστάσεις, έχει επιδεινωθεί !!!..._. Like.336.༺♡
Καλό και ευλογημένο βράδυ, σας εύχομαι 💫

[marinamelas]

Μπραβο σας γιατρέ που μιλήσατε δια εννα τοσο σοβαρο θέμα που η κοινονια μας βιώνει τόσο ζωντανά. Ευτυχως που υπάρχουν επιστήμονες σαν κ σας κ με την τεχνολογία μας προσφέρετε τις υπέροχες ιδέες σας . Ο θεος να σας εχει καλα 👏🙏💕🇨🇦🇬🇷

[panagiotapavlopoulou]

Συγχαρητήρια κύριε Πανταζή για την σημερινή σας εκπομπή, !!!

[angelamarkopoyloy]

Αγαπητέ γιατρέ, όσο αφορά την δουλειά είμαστε οι επιλογές μος, προτιμώ να έχω λιγότερα χρήματα και να έχω χρόνο για το παιδί και την οικογένειά..

[anastasianikolettou]

Σύγχρονο πρόβλημα της ζωής μας. Συγχαρητήρια για την ωραία ενημέρωση σας. 🙏👍

[Nemesis_EAAE]

Το μεγαλύτερο πρόβλημα όλων των εποχών ονομάζεται: «Ανθρώπινος Εγωισμός», ο οποίος εξελικτικά γίνεται άπληστος!
Η μοναξιά έχει πολλές «βαθμίδες» και παραμέτρους, ωστόσο, είναι πολλές φορές αναγκαία, απαραίτητη, ευεργετική και άκρως παραγωγική!

[nk]

Εξαιρετικος αληθινός μέσα στη πλανη που μας 'σερβιρουν'

[anastasiasellas]

Πολύ σωστά τα λέτε γιατρέ μου σας ευχαριστούμε

[niemand]

Πολλά πολλά συγχαρητήρια γιατρέ να είστε καλά να χαίρεστε την οικογένειά σας και το κοριτσάκι αυτό που είχατε στο σάκο δεν θα το ξεχάσω ποτέ μου και εγώ πριν τρεις μήνες ακριβώς έκοψα το τσιγάρο είμαι στα 58 και να Φανταστείτε ότι καπνίζω από τα 17 μου γυμναζόμουν 14 ολόκληρα χρόνια και τώρα έχω δύσπνοια σας ευχαριστώ πολύ που θίγεται τόσο ωραία θέματα να είστε καλά και πάλι καλό βράδυ καλό ξημέρωμα με υγεία και ευλογία θεού Ελένη από Γερμανία Ντίσελντορφ

[billybull]

Ευχαριστώ πολύ γιατρέ να είστε καλά!!!😃♥️

[ΠηνελοπηΓεωργιου-στ]

Γιατρέ είσαι φοβερός🤗🤗μένω για ακόμη μια φορά έκπληκτη με το θέμα...με την εισαγωγή και την κατάληξη🤗🤗🤗Τώρα Πρέπει να ΠΩ...πολύ Ευχαριστώ που έχεις βρει τον τρόπο να μας κάνεις παρέα και να βάζεις στο μυαλό ΜΑΣ υγιείς προβληματισμούς🤗🤗🤗αμέτρητα Ευχαριστώ

[giannatziamali]

Συγχαρητήρια γιατρέ!! Πολύ ωραίο το σημερινό βίντεο όπως όλα!!!!

[MrParianos]

Δυστυχώς ο άνθρωπος ο ίδιος κατάντησε τη ζωή του τόσο πολύπλοκη και τις σχέσεις με άλλους ανθρώπους τοσο δύσκολες και πολύπλοκες που στο τέλος μένει μόνος γιατί πολύ απλά δεν έχει ούτε υπομονή ούτε θέληση να αντέξει άλλους ανθρώπους γύρω του.