4 menit BETIS KRAM SEMBUH (Part 1) - Yoga with Penyogastar

preview_player
Показать описание
4 menit BETIS KRAM SEMBUH (Part 1) - Yoga with Penyogastar

Betis kalian sering keram? Kurang pemanasan, atau mungkin terlalu kaku bisa jg peredaran darah kurang lancar. Yuk kita lakukan gerakan2 ini agar kram betis hilang segera. Selamat berlatih..

#yoga #penyogastar

Contact person Penyogastar : +62 878 98031662 (wa only)
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Aku sih udah ilang keram cmn kok lemes ya udahnya

risaputri