Ini Penyebab Kaki Kram dan Cara Menanganinya

Tiba-tiba area kaki atau betis kok, rasanya kencang dan nyeri, ya? Bisa jadi, kamu mengalami yang namanya kaki kram, tuh. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, dan cara menanganinya pun perlu disesuaikan dengan penyebabnya. Untuk itu, yuk, simak penjelasan dr. Deski dalam video berikut ini!
--
Aplikasi Alodokter: Chat Bersama Dokter

Social Media

[igk]

Saya rutin lari pagi, sering setelah lari, tapi setelah tau cara mengatasi, syukurlah selalu teratasi

[acceasna]

Semoga keram dan sakitnya kakiku bisa sembuh.
Makasih banyak Pak. Dokter

[ruhyatigarut]

Alhamdulilah penjelasan tentang kram di kaki sangat menolong karena saya sering kram di kaki

[apriliacindy]

Ya Allah itu yang saya alami kram pas malam sangat tidak enak bgt rasanya sakit nya nggak ketolong saya nggak bisa nahan sakitnya agak lama sakitnya nggak muda nggak tua udah kena kram padahal masih ya di bilang bukan nenek² bukan ibu² nikah aja belum saya aja masih umur 19th ngerasain kram😢

[rosaliapartini]

Terimakasih Walaupun sdh lama, tp saya baru
Semoga bermanfaat bagi saya, yg sering kram di jempol kaki....saat tidur diruang ber

[sitimasitoh]

Terimakasih dokter atas infonya, semongga hamba bisa cepat sembuh dari kram kaki di beri kesehatan, keselamatan, panjang umur Aamiin ya robbal allamiin 🤲🙏

[卡莉娜-cb]

Dokter yg hebat, pencerahannya sangat jelas n komplit. TRIMAKASIH DOKTER, SMG SEHAT SLL .AMIN.

[yatirumiyati]

trimakasih dokter vidio ilmunya saya td betis bawah kram lg tidur pake hotkrim alhmdllah sembuh

[herlianililis]

Terimakasih Dok nasehatny aq pernh kram di betis malam lgi tidur sakitny luar biasa

[suyati]

Saya juga ngalami dok makasih petunjuknya, , sampai sekarang, , sering banget betis saya sampai kaki kram dan sakiiit

[bertytilarso]

Terima kasih banyak ya dok
Akhir2 ini hampir setiap jelang subuh saya alami kram betis dan telapak kaki dan jari2.
Mungkin karena saya menderita SKOLIOSIS sebelah kanan 25 derajat. Sering low back pain, yg katanya bisa menyebabkan kram betis.
Salam sehat dan bugar

[agungitanarita]

Saya sering mengalami kram yg sakit luar biasa seperti ditarik pada betis atau bagian samping tulang kering

[soelistiana]

Terima kasih halo dokter saran saran nya kutunggu saran yang lain ini sangat bermanfaat sekali
Terima kasih 🙏🙏👍

[sukirno]

oke dokter kami ikuti petunjuknya sampai sembuh 🙏

[norharyati]

Sukses selalu untuk Dokter. Trm ksh. Informasi nya.

[centini]

Sudah 2 X saya mengalaminya, Ya Allah Sakitnya minta ampun 😭😭😭😭

[sitizakaiah]

Sy kl tdr mlm sering merasakan kaki terutama di betis & jari2 kaki kram kl udh seperti itu sy lgsung lemesin kaki sy diemin dl nanti lm2 jg normal lg walaupun awal nya teriak krna skt😊

[nurma]

Assalm mualaikum selamat pagi dri Bandar lampung hadir meyimak 🙏🙏 terima kasih dok buat imfo nya .

[mariantisaja]

Trimakasih dok semoga sepatsembuh dan kramnya ngk kambuh lagi 🙏🙏🙏

[anengsihanengsih]

Dr bSy umur 63 sekarang sering jarikaki kram KL malam hari sakit banget trimkasih