Πως Καταστρέφουμε Τα Νεφρά; 8 Συνήθειες Που Πρέπει Να Ξεχάσετε! ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!

preview_player
Показать описание
📗 ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ - [ΟΔΗΓΟΣ - ΠΩΣ ΝΑ ΚΟΨΕΤΕ ΤΗΝ ΖΑΧΑΡΗ]
📙 ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ - [ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ]
📘 ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΤΟ - [ΠΩΣ & ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΔΙΝΟΥΝ ή ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ;]
📕ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΤΟ e-book - [5 ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΜΟΥΘΙ]
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
💦ΖΩΝΤΑΝΟ ΝΕΡΟ
Ενεργοποιητής νερού ACTIVEWATER
Μετατρέψτε, το νερό που πίνετε, σε ΖΩΝΤΑΝΟ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
🟣Πως Να Κάνετε Το Στρες, Σύμμαχό ΣΑΣ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Γίνετε μέλος σε αυτό το κανάλι για να αποκτήσετε πρόσβαση σε προνόμια:
===========================================
===========================================
Φίλοι μου,
αν νιώθετε, ότι τα βίντεο που ετοιμάζω για εσάς είναι χρήσιμα και σας βοηθούν να αλλάξετε την ζωή σας προς το καλύτερο, στηρίξτε το κανάλι με LIKE & ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ .
Ελάτε ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ να προωθήσουμε την ιδέα του Υγιούς Τρόπου Ζωής στην χώρα μας!

Σας ευχαριστώ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
PayPal DONATE:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

#ΑΚΑΔΗΜΙΑΥΓΕΙΑΣ #ΝΕΦΡΑ
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

2λ το καλοκαίρι και ενα με 1, 5 τον χειμώνα!
Το κανάλι σας τα σπάει! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

mariakoraliabatista
Автор

Πολύ καλό. Απλό - γρήγορο - κατανοητό.Μου άρεσε

avraamhatziisaak
Автор

Πολύ σωστό και ενημερωτικό βίντεο για σωστή πρόληψη.

ΖωγραφικήμερεαλισμόΣτανιτσόπου
Автор

Πινω 2-2μισυ λίτρα ημερησίως με το ζόρι εννοείται. Το έχω κάνει σύστημα μοιράζοντας τα ποτήρια κατά την διάρκεια της ημέρας ώστε να μην επιβαρύνονται τα νεφρά. Επιπλέον πίνω 1-2 φορές βότανα (συνήθως 1 κούπα το απόγευμα κ 1 πριν από τον ύπνο), 1-2 φορές την εβδομάδα χυμό λαχανικών κ 2-3 φορές την εβδομάδα χυμό φρούτων. Καφέ θα πιω 2-3 φορές την εβδομάδα και αν. Δεν κάπνισα ποτέ κ θα πιω 1 ποτηράκι κόκκινο κρασί 1-2 φορές την εβδομάδα. Γυμνάζομαι καθημερινά κι είμαι κ χειμερινή κολυμβήτρια.

ioannastavrou
Автор

Πολύ διαφωτιστικό βίντεο!! Το χειμώνα, πίνω 8 με 10 ποτήρια! Το καλοκαίρι 3 λίτρα!!

marinatheodoraki
Автор

Μπράβο πολύ καλές συμβουλές σας ευχαριστουμε

ΠαναγιώτηςΠαπουτσογιαννόπουλος
Автор

Άλλο ένα πολύ ενημερωτικό βίντεο, σε ευχαριστούμε! Προσπαθώ να πίνω 1, 5 λίτρο νερό κάθε μέρα. (Τον χειμώνα δυσκολεύομαι λιγάκι)

ΚωνσταντίνοςΘεμέλης-λτ
Автор

Πολύ καλό χρήσιμο βίντεο, βουρ για ζήσουμε τα 150 χρόνια με υγεία😃🏃‍♂️..

michails.maipas
Автор

Πολύ καλές και αποτελεσματικές οι συμβουλές για τα νεφρά. Στέλιος Σ.

ΣτέργιοςΣαββίδης-θφ
Автор

Great show brilliant video and very informative thank you

nickkostakis
Автор

Πολύ χρήσιμες συμβουλές. Σε ευχαριστώ πολύ

ΧρήστοςΣερδάρης
Автор

Πολύ ωραίο βίντεο ευχαριστουμε.
Πίνω 1, 5 με 2 λίτρα νερό με ένα λεμόνι στημένο .

αναστ.κοσμ
Автор

2, 5 λίτρα νερό πίνω κατά μέσο όρο.
Από κρέας μόνο λευκό τρώω (κοτόπουλο ψάρι) κοκκινο το αποφεύγω γιατί είναι βλαβερό.
Δεν καπνίζω καθόλου πίνω πολύ λίγο αλκοόλ και γυμνάζομαι ελάχιστα (λόγω δουλειάς και παιδιών).
Θέλουν προσοχή τα νεφρά γιατί αν φτάσεις στο 5ο στάδιο (αιμοκάθαρση) είσαι σαν ρομπότ (χάνεις την ανεξαρτησία σου) και είσαι σχεδόν στην ίδια μοίρα με έναν καρκινοπαθή.
Ο Θεός να μας φυλάει!!

zuulthemonster
Автор

Ευχαριστούμε θερμά για το βίντεο!! Εγώ πίνω τέσσερα λύτρα νερό την ημέρα και κάνω πέντε χιλιόμετρα την μέρα.

ΒούλαΤσακνάκη
Автор

Κάνης τα καλύτερα βίντεο του κόσμου μόλις το είδα πρώτη φορά και ήταν φοβερό και δεν το ειξερα ...

sosemalasi
Автор

Ευχαριστώ πολύ για το βίντεο πίνω 2 λίτρα νερό τώρα τρώω λίγο ροζ αλάτι εάν φάω τυρί δεν τρώω αλάτι θα τα πούμε στην πορεία ευχαριστώ πολύ 🌹🌹🌹

ΣμαρωΠαπαιωαννου
Автор

Πολύ ωραίο βίντεο όλοι πρέπει να ξέρουμε Τή συνβενη στο οργανισμό μας εγώ παίρνω συχνά ουρολοίμωξη και με πονάνε συνέχεια τά νεφρά μου

AntoniaPoludorou
Автор

Μια ερωτηση να σας κανω, Τα αμινοξεα σε σκονη εχουν την ιδια επιδραση στα νεφρα οπως η πρωτεινη σε σκονη ? Τι απο τα δυο ειναι πιο επιβαρυντικο? Διοτι πριιν μερικους μηνες εκανα και επεμβαση για να αφαιρεθει η πετρα .που ειχα.

ΠαναγιώτηςΠαπαδόπουλος-βζ
Автор

Πολύ ωραίο βίντεο! Πίνω γύρω στα 3lt νερό το χειμώνα και 4-5lt το καλοκαίρι...

guskarahoo
Автор

Σε ευχαριστούμε πολύ εγώ πίνω 2 λίτρα νερό

athinas