ADHS bei Erwachsenen: Wie Sport und Medikamente helfen | ARD GESUND

Bei ADHS denken viele Menschen an eine Kinderkrankheit. Doch unter der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Störung leiden auch Erwachsene. Die Entwicklungsstörung, die oft mit innerer Unruhe, Gefühlsschwankungen und geringem Selbstwert einhergeht, "verwächst" sich nicht.

00:00 - Diagnose als Erwachsener: Ludwig Müller hat ADHS
00:57 - Dr. Carolin Zimmermann, Fachärztin für Neurologie und Nervenheilkunde: ADHS ist eine lebenslange Entwicklungsstörung
01:22 - In allen Lebensbereichen ständig unter Strom
02:19 - Was zeichnet ADHS-Patienten aus?
02:58 - Welche Ursachen hat die Krankheit?
03:38 - Späte Diagnose auch bei Sabine Krist
04:20 - PD Dr. Johannes Hennings, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, erklärt die Säulen der Behandlung
04:45 - ADHS bedeutet Stress
05:15 - Sport lindert die Symptome
05:37 - Was bewirken Medikamente?
06:25 - Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz, Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie: Medikamente für Erwachsene klar empfohlen

Ein Beitrag des Bayerischen Rundfunk. Mehr Infos:

#ADHS #Aufmerksamkeitsdefizit #BR

Foto-Credit: Panthermedia | SIphotography_1920

[silver_cat_gang]

Bin auch betroffen und nehme seit einigen Jahren Medikinet. Hat mein Leben verändert (zum Besseren 😅). Kann jetzt endlich ein normales Leben führen und normal mit anderen Menschen umgehen. Es betrifft wirklich alle Lebensbereiche. Leute, geht zum Psychiater, wenn ihr das habt!

[pinguin]

Das größte Problem unser Neurdiversität ist, dass wir in einer Neortypischen Welt leben. Das kostet jeden Tag sehr viel Kraft. Weder in der Schule, noch im Beruf ist man darauf ausgerichtet. Alltägliche Dinge, wie Smalltalk, einkaufen, Freundschaften pflegen, sind für die meisten neurodiversen Menschen eine sehr große Herausforderung. Wir müssen einfach akzeptieren, das wir anders sind, weil unsere Gehirnchemie anders zusammen gesetzt ist. Wir denken einfach anders.

[suzet]

Habe ich zufällig gesehen, das ist meine Neurologien, ohne Sie wäre ich verloren, und vorallem die Arzthelferinen sind super verständnisvoll ❤

[zeather]

Habe auch schon seit meiner Kindheit ADHS. In der Grundschule dafür noch oft gemobbt worden, doch mittlerweile find ich es nicht mehr schlimm. Ich mache außergewöhnlich viel Sport in der Woche.
Alles um einen herum mitzubekommen finde ich klasse, außerdem kann ich mir teilweise alle - ja auch unnötige - Details aus Gesprächen merken, wenn ich möchte. Lernen fällt super einfach wenn mich ein Thema interessiert und im anderen Fall ist es ja noch vorteilhaft, wenn das lernen schwer fällt, so muss ich mit dem nie wieder was zu tun haben, da jeder denkt der kann des eh net 😂
Nervig ist nur, dass ich bspw. beim Zocken immer nebenher Videos schauen muss, oder vieles das ich anfange bereits nach wenigen Minuten uninteressant wird und mir langweilig ist...

[MaRie-hnle]

Ich finde die Aussage " man MUSS als Kind schon aufgefallen sein" schwachsinnig. Jeder ist individuell. Ich bin jetzt 30 und bin jetzt erst darauf gekommen, dass ich Ad(H)s haben könnte obwohl ich als Kind sehr angepasst war. Es hat sich alles IN MIR abgespielt weil ich mich so zusammen gerissen habe.

[hermanmonch]

38 und 3 Tage die Diagnose endlich weiß ich was mit mir ist . Harten Leidensweg. Wie viele

[serenaburroughs]

Sehr guter Beitrag. Vielen Dank. Ich wurde vor kurzem in den USA diagnostiziert (lebe hier seit 10 Jahren) und habe auf meiner Recherche gemerkt das die Aufklärung in Deutschland immer sehr hinterher hing. Das führte dazu, dass ich meinen Eltern in Deutschland schlecht vermitteln konnte was ADHS eigentlich bedeutet. Es ist eine Sache es selber zu erklären, der Mangel an Beiträgen oder Artikeln war schon sehr nervig. Habe den Link direkt weitergeleitet und freue mich, dass mehr auf ADHS aufgeklärt wird. Ganz besonders auch die Tatsache, dass es eben KEINE Modekrankheit ist, sondern, dass es einfach an der Forschung liegt und daran, dass diese nun einmal viel weiter ist als zuvor.

[ADHSo_undnichtanders]

Danke für diesen informativen Beitrag und insbesonders für die Entstigmatisierung von ADHS Medikamenten. Müssen noch viele hören, bevor die Vorurteile in den Köpfen weichen.

[alexxius]

Ich habe eine Diagnose mit 37 Jahren bekommen. heute bin ich 38. Aber manchmal Zweifel ich an meiner Diagnose. Umso mehr ich gelesen habe über ADHS. Jeder sagt was anderes. Der eine sagt, dass es eine Mode sei und der andere dies. Ich blicke manchmal nicht mehr durch.
Aber ich habe trotz allem Probleme im zwischenmenschlichen. Ich kann zum Beispiel nicht diskutieren und gehe deshalb ständig Konflikten aus dem Weg. Ich verstehe Dinge manchmal garnicht und benötige sehr sehr viele Wiederholungen bis ich es verstanden habe. Und im Nachhinein war es dann doch nicht so schwer.
Ich weiss auch nicht, wenn ich doch mal meine Meinung sage, dann kommt gleich heftiger Gegenwind. Was ich nicht verstehen kann. Bin ich dann zu arrogant. Ich habe keine Ahnung.
Auch stehe ich ständig unter Strom. Ich bin nervös, ich habe Angst was kommt morgen wieder auf mich zu? Ich will einfach mal ruhig sein und den Moment genießen können.

Ich habe eine zeit lang Elvanse eingenommen. Am Anfang hatte ich das Gefühl das ich mehr motiviert bin und eine Art Euphorie empfinde. Aber glaube das sollte so nicht stattfinden mit dem Medikament ??? Aber keiner kann einem so richtig sagen, was man machen soll. Mein Psychiater, wo ich meine Medikamente bekommen, da habe ich teils auch das Gefühl, keiner kennt sich aus.

[sale]

Bei mir hilft Medikinet, und 4 bis 5 x die Woche Sport ( Kraft und Cardio ) seitdem ich das mache läuft mein Leben so viel leichter .

[rosaliemh]

Ich wusste schon viel über ASHS, aber das Video hat mir nochmal mehr geholfen 👍🏼

[marcobudow]

Mir wurde trotz Diagnose im Kindesalter außer Medikamente nur Steine in den Weg gelegt. Niemand ist darauf wirklich eingegangen, ich hatte in der Kindheit ab meinem 14 Lebensjahr 7 verschiedene Heim Aufenthalte, weil, meine Mutter und mein Stiefvater nicht mit mir umgehen konnten. Über mein Leben könnte man wahrscheinlich mehrere Filme oder ganze Staffeln einer Serie füllen. Mittlerweile bin 44 und seit fast 6 Jahren nicht mehr am arbeiten und das nicht weil ich nicht will sondern weil Behörden wir Rentenversicherung, Jobcenter oder Arbeitsamt total überfordert mit dem Thema sind. Auch meine Krankenkasse war mir kein guter Partner im Gegenteil. Ich wünsche jedem Betroffenen viel Kraft! Die ist nämlich bitter notwendig um nicht in der Gosse zu landen.

[Lovegirl]

Das bei der 2 min was er sagt kann ich nur sagen stimmt. Habe ich auch oft zu hören bekommen. Vor allem arrogant. Das hat mich hart getroffen. Ich bin nicht arrogant. 😥

[whisperinmyearputmeinatran]

Also ich persönlich bekomme manchmal oder meistens wenn ich unterwegs bin garnivhts mit was um mich rum passiert weil ich so in Gedanken bin oder verträumt

[XTR]

Leiden betroffene eigentlich auch häufiger an Reizüberflutungen?

[rebecca_]

Frauen und Mädchen sind nach wie vor unterdiagnostiziert. Ich empfehle das Buch "die kleine adhs Sprechstunde" von Gerrit Scherf

[Lifestyle-wqej]

Ich bin 56 Jahre alt und bei mir wurde es vor 6 Jahren in Frage gestellt. Nun realisiere ich es erst, das ich ADHS habe und will mich testen lassen.
Ich bin mittlerweile davon überzeugt, dass ich es habe und keine Chance hatte es zu wissen.
Leider sind anscheinend die meisten Hilfestellen und sogar Ärzte damit überfordert oder ablehnend eingestellt.
Mein ganzes Leben habe ich mich gefragt, warum ich so viele Schwierigkeiten und Chaos hatte, habe mir immer gewünscht ein normales Leben zu führen.
Nun möchte ich zumindest, dass ich mich auf meine Arbeit und mein häusliches Umfeld mehr in den Griff bekomme.

[ireefree]

Bitte auch auf ADS aufmerksam machen ❤

[Basti-]

Mit 40 diagnostiziert da es bei meiner Tochter mit 6J festgestellt wurde. Wenn man mir nicht den Tipp gegeben hätte mich testen zu lassen, dann wäre es wahrscheinlich nie aufgefallen und der Leidensdruck und die Depressionen hätten irgendwann umgeschlagen. Rückblickend weiß ich nun warum ich immer "anders" war als die anderen Menschen, und kann mit der Medikation endlich spürbar ein neues Leben fortführen.

[timemixchine]

Einfach ein richtig guter Beitrag, alles wichtige drin & nichts falsch formuliert. Danke!