Климакс/ Как я боролась с приливами

Приливы у женщин. Как справить с приливами, как избежать приливов, лечение симптомов климакса, негормональное лечение климакса. Климакс - это не приговор и не болезнь.... В этом видео я расскажу, что делать, чтобы навсегда избавится от приливов. Как восстановить уровень всех гормонов в организме! Смотрите видео полностью, чтобы понять смысл нормализации всех систем организма.
🌞Всем друзьям, привет от нас с Тайгой и Златой:) Ждем от вас лайки и комментарии:))🌞
Наc можно найти
👇
🐕‍🦺🐕‍🦺🐕‍🦺
Если у вас появились вопросы, советы и пожелания - пишите. Буду рада на них ответить!
🌞🌞🌞
Спасибо за просмотр! 🌞
❗❗❗ ВНИМАНИЕ!!!!❗❗❗ перед тем , как использовать рекомендации из видео - ОБЯЗАТЕЛьно проконсультируйтесь со своим лечащим доктором! Ваша жизнь находится только в ваших руках и только вы за нее несете ответственность.
#здоровьеженщины #климакс #менопауза

[ckzgptz]

Двигаюсь целый день, хожу пешком много, приливы долбят каждый час!🤪

[mfhmrst]

Да дело даже не только в приливах само самочувствие ужасное, как развалина какая-то. Сил нету ни на что. И состояние какое-то обморочное голова кружится. Жизнь вообще не Мила.

[funheqd]

У Вас видимо не приливы были, либо приливы, но очень слабые.Живу с сумашедшими приливами 8 лет, каждые 40 мин- 1час обливаюсь и днем и ночью, питаюсь правильно, веса лишнего нет, не пью, не курю, хожу очень быстрым шагом по 4-5 км в день ( не бегаю-берегу суставы), но приливы не уходят.Извините, но бег с такими проблемами как у меня не поможет.

[fyvlrbs]

А как же, после 55 лет уже бегать нельзя, остеопороз, у меня климакс уже 10 лет, я до сих пор работаю и хожу и бегаю на дорожке ничего не помогает, если нет спокойствия, то ничего не поможет, я живу с 3 внуками, 😢😢😢 после 55 лет надо жить отдельно от всех и не будет никакого прилива

[bkmmees]

Спасибо. Мотивирует. Долго и много искала волшебную таблетку от всего. Но, ее нет! Без физической нагрузки никуда. Начала ходить пресловутые 10тыс шагов, все начало налаживаться. Мне 51г. Все сыпется. Спасает ходьба, пп, сон и позитив.

[natalyatitova]

Здравствуйте всем, мне помогает заваривать и пить ШАЛФЕЙ.Но не полностью устраняет приливы сейчас.А раньше полностью уходили.Не знаю почему сейчас не помогает, но облегчает в какой то степени.Всем здоровья !!

[tmshtov]

Я измучилась от приливов. Невролог выписала сонапакс. Сразу все прошло, как на крыльях летала, опомнилась, когда прибавила 5 кг( побочка). Пришлось сесть на диету. И удивительно, приливы прошли! Я исключила хлеб и сладкое

[qhzsspz]

Обязательно воспользуюсь, спасибо Вам большое ❤ Как всегда, все гениальное-просто! Спасибо 🙏

[wwivwij]

Благодарю! Лень бегать, я знала об этом, но посмотрев Ваше видео начну бегать, потому что приливы всё чаще и чаще, особенно на работе не комфортно. Оказывается растяжку надо делать чуть больше 2-х минут, то есть тянуть мышцу, хорошо помогает при болях в суставах.

[gqfxlhg]

После 54 х лет у меня начались приливы, я была вся в поту, этот пот меня разьедал, я буквально не вылезала из-под душа, ощущала во рту.не могла есть горячую пищу, выбегала на балкон, ела там.потом новая оказия, предрак, убрали женские органы, Думала, вот, избавилась.но не тут-то было, все возвратилось но не с такой силой.пью не гормональные препараты, болят суставы, полночи не сплю, днём я как овощ, квелая.бедные женщины, как быть

[alanta]

Здраствуйте🤓вы в точку попали…Я тоже начала бегать 3 разв в неделю и плавать после бега…..весь климакс, бессонница и приливы ночные…пропадает и спина, шее перестало болеть.Спасибо вам что делитесь Важную информацию.Единственная проблема у людей, что они верят что им врач даст ту волшебную таблетку, а сами ленится заняться с своим телом ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[kopfgxt]

Приливы уже 14 год пошёл, была худая, как пришёл климакс потихоньку пошёл вес прибавляться, приливы начались резко в феврале вместо месячных начались приливы, по несколько раз в час, спать стало невозможно, закрыл глаза хочу спать, и начинаиются приливы. Работа такая, что надо очень быстро всё делать и бегать, приливы без конца и по длительности не заканчивается весь мокрый с головы до ног, в буквальном смысле и по ногам течёт весь потный, чтобы закончился прилив надо остановиться и остыть т е вентилятор, кондиционер. У всех врачей была всё что можно пила и таблетки всякие и травы разные , ещё анализы все хорошие, и у гинеколога и эндокринолога всё в норме, и воз и ныне там, продолжвется 14 год.

[L_erassa]

Буду бегать, у меня появилась Надежда. Благодарю Вас❤

[оксанаТкаченко]

Лучшее средство от прилиаов шишки хмеля! Пью в капсулах, можно заваривать настой. Реально помогает 👍

[sytrefb]

Доброго здоровья)Спасибо огромное за совет)Хочу предложить Вам свой😊по поводу сна)когда ложитесь спать, попробуйте полностью расслабится и представить, что вы вялая тряпка, через несколько минут вы начнете засыпать, только расслабиться нада полностью, чтоб не было напряга)попробуйте мне помогает)а я попробую ваш совет, надеюсь тоже поможет 😉

[etourqx]

ой спасибо вам огромнейшее за совет и за то что выпустили ролик, какая умница вы, я тоже Умывакина очень люблю

[lwqegdz]

Мне помогает, холодная вода, беру с собой бутылочку, как только бросает в жар, пью воду...

[lzroush]

Спасибо за видео . бегать я конечно не буду, но согласна с вами, что медицина нам не помощник .

[oksanakurova]

Работу яичников на себя принимает надпочечники с наступлением климакса. Если надпочечники истощены по разным причинам то за тем и появляются симптомы менопаузы. (Доктор Берг, просмотрите в Ютубе очень много полезного)
А вам огромное спасибо за информацию в отношении бега её действительно я не встречала).❤
Сп

[mfeiqhu]

Мне 73 и приливы до сих пор... Конечно не такие сильные но они есть раз в три месяца протяжением в неделю. Пила и гармоны и дорогие всякие лекарства. Поправилась. Была 56 кг в 60 а теперь 77.кг...помогало одно обливаясь на ночь холодной водой конечно не так чтобы сразу.. но облегчение наступало...