¡TRUCOS DIARIOS PARA Rejuvenecer Y Vivir Más Tiempo! 👵➡️👧✨| Dr. Peter Attia

El Dr. Peter Attia es un médico centrado en la ciencia aplicada de la longevidad. Su práctica se centra en las intervenciones nutricionales, la fisiología del ejercicio, la fisiología del sueño, la salud emocional, mental y la farmacología para aumentar la esperanza de vida (retrasar la aparición de enfermedades crónicas) y, al mismo tiempo, mejorar la salud (calidad de vida).

Además de formarse en el Hospital Johns Hopkins, el Dr. Attia también pasó dos años en el Instituto Nacional de Salud y como becario de oncología quirúrgica en el Instituto Nacional del Cáncer, donde su investigación se centró en terapias inmunológicas para el melanoma. Desde entonces, ha tenido como mentores a algunos de los lipidólogos, endocrinólogos, ginecólogos, fisiólogos del sueño y científicos de la longevidad más experimentados e innovadores de Estados Unidos y Canadá.

El Dr. Attia es Doctor en Medicina por la Universidad de Stanford y Licenciado en Ingeniería Mecánica y Matemáticas Aplicadas. También recibe honorarios por dar conferencias en distintas organizaciones, incluyendo hospitales y empresas relacionadas con el mundo de la salud. Cuando se le pide que hable sobre longevidad, temas relacionados con el metabolismo, rendimiento atlético y su experiencia personal.

Además de ser un médico consumado, el Dr. Attia es también un empresario de éxito. Es cofundador y Director Médico de la aplicación de ayuno Zero. Además, el Dr. Attia es asesor y/o inversor en las empresas Virta Health, Hu Kitchen, Oura Health Oy, Magic Spoon Cereal, Inevitable Ventures, Salutoceuticals, Dexcom, Kia Hawaii y Supercast.

El Dr. Peter Attia tiene una carrera impresionante, ¡pero es una persona aún más impresionante en la vida real! ¡Le estoy muy agradecido por tomarse el tiempo para unirse a mí aquí en The School of Greatness! Realmente creo que vas a aprender mucho de esta entrevista si estás listo para aprender cómo vivir más de 100 años y prevenir enfermedades crónicas.

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[gabrielaarrue]

Soy de Guatemala. mi abuelo va a cumplir 105 años en Julio 2023. tiene muchos tara nietos.. y tiene salud, gracias a Dios. es mi bendición, mi orgullo...

[gustavodominguez]

Soy entrenador desde hace 25 años. Comparto la mirada del doctor 100 %. Para mí es tranquilizador oírlo de su boca porque me permite reafirmar mis conversaciones. Saludos a todos

[aliciacaicedo]

Francamente un video desesperadamente importante para este beneficio. De nuestra salud.

[JuanGonzalez-lwme]

Salud emocional trae salud fisica la emociones negativas son las que te enferman lluvia de bendiciones en salud amor paz y bienestar abrazos

[nuriaperez]

Wow, si que es impresionante el Dr Attia, en verdad aprendí mucho y me motivo, gracias por traerlo Lewis.

[centinela]

Mi padre falleció a los 84 años de edad y aunque había perdido musculatura una semana antes de morir caminó 100 kilometros en una peregrinación, no tenía diabetes, ni hipertensión, hacía muchos años que no consumía comidas con aliños o exceso de sal (muy poquita) en sus ultimos años sufrió de grandes dolores estomacales y finalmente eso fue lo que lo llevó a la tumba, tenía casi totalmente dañado el estómago cuando falleció. Practicaba meditación a diario y vivió lúcido e independiente hasta el último día de su vida, nunca estuvo postrado, ni fue una carga para nadie, se puso mal y falleció en un lapso de pocas horas, en mi opinión eso le ocurrió porque YA ERA SU MOMENTO (comprenden) yo quiero vivir así el resto de mi vida, lúcido, sano e independiente hasta el último día y cuando llegue mi momento quiero irme en unas pocas horas igual que él, que falleció como los animales en la selva, sin haber sido JAMÁS una carga para nadie. Mi padre hablaba, leía y escribía Español (natal), Inglés, Francés, Alemán y Portugues, hizo sus estudios en la Policía Metropolitana de Caracas (Venezuela) y por sus grandes méritos se ganó el derecho a acudir a cursos en la CIA, en Scothland Yark y en Carabineros de Chile, fue instructor de Policías (entre otras cosas) y ayudó muchísimo a enfatizar la ética y la nobleza en el ejercicio de su trabajo a los policías a quienes formó durante buena parte de su carrera.

[silvanaosorioarias]

Excelente entrevista. El dr. Peter Attia es muy claro, específico y generoso con la información. Excelente entrevista.

[soniasegura]

Saludo de la ciudad de temuco pais chile....te admiro mucho❤❤❤❤..sonia segura..

[AnaGonzalez-sszu]

MUCHÍSIMAS GRACIAS DIOS. POR ÉSTE CANAL. AL VERLO ME CONVENCE QUE TODOS LOS ESPECIALISTAS DE LA MEDICINA, HABLAN, REGALANDO SALUD A LAS PERSONAS EN EL MUNDO. Y SUS RECOMENDACIONES SANADORAS SON EXCELENTES. GRACIAS A DIOS POR EL INVITADO Y EL DIRECTOR DEL CANAL. BENDICIONES PARA AMBOS.!

[maritzaparada]

Gracias lewis por tus vídeos yo travajo ala 1:00 am y lo primero q hago cuando llego ami travajo es buscarte en u tube , para oírte gracias estoy ocsesionada con tus videos son de mucha ayuda en muchos acpectos 🙏🏾 trato de agarar t aprender un poco de cada envitado q tienes 😊

[mariaeugenialourdesbarcena]

Escucho estas entrevistas porque se aprende mucho; sin embargo creo que si con ayuda de los gobernantes a través de las instituciones correctas, los padres en el hogar y los maestros en los colegios se educara a los niños preparándolos para vivir bien y envejecer con la mayor calidad de vida posible, no habría tanta gente enferma y la obesidad no tendría un índice tan alto. Vivimos en una era de consumismo donde nadie se responsabiliza, hay demasiada ansiedad, estrés, depresión, etc, etc...todos hablan de dietas, nutrición, etc, pero olvidan hablar de reir, de socializar, de participar en talleres, clubes, etc, olvidan la parte espiritual (cualquiera sean las creencias)...los alimentos, el medio ambiente y la gente misma no es como antes y vivimos " a la defensiva" y con permanente estrés. Algo muy bueno que rescato de este video es "reparar algo cuando hemos ocasionado daño o nos hemos equivocado", hacer ejercicio, nutrirnos bien, aceptarnos sin buscar la aprobación ajena, buscar la armonía...Gracias a este doctor por compartir sus conocimientos y a Ud Lewis por traernos a gente valiosa y con empatía.

[jugandoconelbumbe]

Las cosas se dispersan de verdad estar en sintonia es lo.maximo, hace poco veía a las mujeres fitness lo cual nunca antes me llamo la atención y sentí en mi.ser..que ese era un buen camino ahora, en este tiempo..en este momento es imprescindible hacer Fitness..es necesario ser fuerte tener músculos fuertes..es el.momento ..me.llego espiritualmente y ahora veo este video..Dios cuan inmenso

[LuisMoisesDuarteChale]

Una gran discusion felicidades y muy agradecido

[alicelopez]

Gracias por tu pod cast me encanta no pierdo ninguno gracias Lewis ojalá regrese tu invitado de hoy ❤

[laflaca]

Este programa es lo mejor Que hay en YouTube 👏🏼👏🏼👏🏼y tanto el entrevistado como el entrevistador estan de rechupete🤤

[alvaroechemar]

Entrevista agradable con buenos aportes al cuidado de la vida y la salud
Medico bastante claro y pragmático
Gracias !

[mariateresacotuisosa]

Continuar: mi padre, tenía alzaime, pero fue un derrame cerebral, que le dio. yo con 72 que voy a cumplir, soy sobreviviente de infarto cardíaco, el cual me dio a los 59 años. No tomo medicamento para hipertensión, pero si tengo dos tipos de arritmia cardiaca, tengo una vida activa, camino, alimentos saludables, bajo de sal, muy poco azúcar y grasa. Dicen que parezco de 60 años.

[JuanDiaz-xnbr]

FELICITACIONES. GRAN ENTREVISTADO. SALUDOS.

[DespiertalaVida]

Petter es lo máximo bendiciones ❤ mil gracias es un insentivo oara ver si puedo caminar como el. También sufrí negligencia médica me dañaron la columna. Mis limitaciones pero también es dinero. Para rehabilitación. ❤Pondré todo lo de mi. Mil gracias querido Lewis Howes te envío mucho amor desde chile 🇨🇱✊☀️🙏🧚‍♀️🥰🕉️💜🧘‍♀️💮🧚‍♂️

[ligiacamargo]

Mi tía tiene 96 años y no le duele nada cada día esta mas lucidada