COMO SE CONSUME LA SEMILLA DE Chia y Lino [ BENEFICIOS ]

[DavidLepe-tvhj]

Excelente, yo al comenzar a tomarla por intuición las.moli, pues pensé lo.mismo que dice el del video, muchas gracias

[ldf]

Estoy totalmente de acuerdo, con las de lino también y consumirlas en el momento. Gracias por compartir 🙏

[adelamillan]

Que bueno que lo dice, yo había pensado lo mismo, que son mejores molidas, que enteras, me compraré mi molino de semillas. Gracias.

[SilviaBucio-sd]

Yo las hidrato toda la noche chia linaza avena. al dia siguiente las muelo con leche de coco avena soya y pongo una fruta un batido fenomenal y vas a tener un estomago plano mil gracias

[danyaBL]

Uno te dice que las muelas, otro que las tuestes, el otro que enteras, en lo único que se ponen de acuerdo es en hidratarlas 🙄

[carmelaramirez]

Uyuyuy
De cualquier manera se quejan
Coman chía y punto
Y tomen el agua necesaria
Toda la gente quieren que todo sea milagroso
Sin tomar agua
Aveces por eso se estriñen
Mejor agradezcan por la información

[DiAleTeBa]

Mil gracias ❤❤❤❤❤
Muchos abrazos y besos

[Juampaul]

La podes hidratar y luego consumirla con jugo de naranja. Ahí sin molerlas, se desprende la cáscara en el estómago y conseguís aprovecharla al 100%.-

[SergioRobles-iwol]

Muchísimas gracias Excelente
La explicar Bien

[mirthagomez]

que tiempo se hidrata las semillas molidas?

[davidrodriguezsalido]

Sin agua. Yo las trituro y las pongo en la ensalada con aceite de oliva y vinagre de modena y estan buenísimas

[yeincamacho]

Llevo 5 dias tomandolas y lo unico que me ha servido para para el estreñimiento tan severo que he tenido siempre yo las licuo

[iamrelax]

Mi DR 👩‍⚕️ me dijo que la chia se deja reposar en agua o algún líquido para que cresca que esa es la forma más saludable 😅

[concepciongonez]

Llo las pongo a gua y limón 🍋 enunabotella.y bebo todo el día

[moris]

X fin. Si no se muele antes no sirve consumirlas. La gente las consume mal.

[CaMi-mhkc]

Mí doctora me dijo que es preferible consumirlas enteras pero sí activarlas con agua. yo pruebo ambass

[fernandopartida]

Las semillas fueron evolucionando para esparcirse de modo que pasaran intactas por el tracto digestivo y se evacuaran en un medio ideal para formar una nueva planta

[anasevilla]

Y si las mastico bien? ya que están blandas

[mariacarmenmartinezfernand]

👍👍Muchas gracias .. Tamb se oxidarian molidas en el frasco .para tener para varios dias..?? O solo cdo las hemos ya hidratado.? yo las necesito por el aporte de Omega 3..🥰👍Gracias

[Rayto]

Buen video.
En cuánto tiempo se oxidan?