Χριστουγεννιάτικη Συμβουλή Διατροφής #1 | Efi Koloverou Dietitian

Показать описание

Συμβουλή Χριστουγέννων Νο. 2 🎄🎄 ➡ Φτιάχνουμε πιο θρεπτικές παραλλαγές των κλασικών
μας εδεσμάτων 😊 Π.χ. δοκιμάζουμε να φτιάξουμε μελομακάρονα από πάστα χουρμάδων (η συνταγή είναι στο προφίλ όπως και τα μέλο-balls, που έχουν και πάστα χουρμάδων και μέλι). 😊

➡️ Έτσι θα πετύχουμε θρέψη, κορεσμό ενώ παράλληλα θα ικανοποιήσουμε σημαντικά και τους γευστικούς μας κάλυκες! Συνδυάστε και με ένα ζεστό ρόφημα κακάο και θα με θυμηθείτε :) ❤️😊🎄

📲 Βρείτε με στα Social Media:

🎬 Παραγωγή Βίντεο & Μοντάζ: Stavroula Koloverou

#tadeEfi #χριστούγεννα #χριστουγεννα #διατροφη #δίαιτα #christmas #christmasdiet #healthysweets #μελομακαρονα