#пилатес каждый день #shorts

preview_player
Показать описание
Занятия пилатесом избавляют от боли и скованности в области шеи и спины. Улучшают подвижность в суставах, делая движения лёгкими и комфортными.
  1. Андреева Татьяна
  2. движение
  3. пилатес
  4. shorts
Рекомендации по теме
#пилатес каждый день 0:00:16

#пилатес каждый день #shorts

Yoga Pilates-Reduce Belly 0:00:06

Yoga Pilates-Reduce Belly Fat#short #reducebellyfat #bellyfatloss #yoga

Выполняй упражнения для 0:00:15

Выполняй упражнения для стоп каждый день, ведь это фундамент здорового тела✅ #shorts #здоровыестопы...

Я каждый день 0:00:09

Я каждый день занимаюсь спортом - и я не вру. #спорт #йога #пилатес...

что будет если 0:00:15

что будет если приседать каждый день🪄 || #shorts

Супер жиросжигающее упражнение 0:00:33

Супер жиросжигающее упражнение вместо бега 🔥 #егорзазож #похудение #бег #фитнес #shorts...

Упражнения для стоп, 0:00:13

Упражнения для стоп, которые изменят твою жизнь 🔥#shorts #стопы #упражнениядляног #здоровье...

ДЕРЖИ СПИНУ ПРЯМО! 0:00:25

ДЕРЖИ СПИНУ ПРЯМО! НО КАК? #shorts #осанка #здороваяспина #отболивспине #умныйфитнес...

Никогда не думала, 0:00:06

Никогда не думала, что пилатес изменит мою жизнь

3 шага к 0:00:52

3 шага к здоровой спине! #shorts #упражнениядляспины #пилатес...

Йога на каждый 0:00:09

Йога на каждый день🔥Выполняй эти упражнения и не забудь подписаться 😉#shorts #пилатес #стройность...

ПОХУДЕЛА НА 10 0:00:09

ПОХУДЕЛА НА 10 КГ😱

Три в одном: 0:00:43

Три в одном: спина, плечи и ноги. Новые упражнения каждый день #shorts...

ПРОСТОЕ и ЭФФЕКТИВНОЕ 0:00:06

ПРОСТОЕ и ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для СТОП 🦶 #shorts #стопы #здоровыеноги #упражнениядляног...

Заказов каждый день 0:00:14

Заказов каждый день столько, что совсем нет времени отдыхать. #pilates #shorts...

ПИЛАТЕС НА ЯГОДИЦЫ 0:00:15

ПИЛАТЕС НА ЯГОДИЦЫ / КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ И ЗДОРОВЫЕ НОГИ #shorts...

Заказов каждый день 0:00:16

Заказов каждый день столько, что совсем нет времени отдыхать. #pilates #shorts...

5 привычек для 0:00:56

5 привычек для здорового и красивого тела - Делай это каждый день! #Shorts...

ЭТА ДЕВУШКА - 0:00:15

ЭТА ДЕВУШКА - НЕ ПРОМАХ! СУПЕР РАСТЯЖКА ПОМОГЛА РЕШИТЬ СИТУАЦИЮ #shorts...

Пилатес на реформере 0:00:15

Пилатес на реформере снимает стресс, создает мышечный баланс и укрепляет все тело #shorts #растяжка...

ПИЛАТЕС НА ПРЕСС 0:00:15

ПИЛАТЕС НА ПРЕСС / ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И КРАСИВЫЙ ПРЕСС #shorts

#зарядкакаждыйдень #shorts 0:00:06

#зарядкакаждыйдень #shorts

Как спят йоги 0:00:37

Как спят йоги | Yoganidrasana #shorts

Убираем живот за 0:00:58

Убираем живот за 60секунд в день #shorts