6 ejercicios para LA FLACIDEZ MUSCULAR EN GLÚTEOS

6 ejercicios para LA FLACIDEZ MUSCULAR EN GLÚTEOS

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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo

Fisioterapia latina

Consultorio

Nutrición y ejercicios para quemar grasa:

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[Margars]

Gracias por sus valiosas rutinas y felicitaciones por el pronto nacimiento de su Bebé 🎉

[elsyguadalupe]

De Mérida yuc feliz con los ejercicios son los mejores de todos los que se ven en todos los que enseñan los otros chavos y chavas

[eudeliahernandez]

Buenas tardes Julio gracias por compartir los ejercicios que tenga buena tarde.

[dionyciagmar]

Casualmente encontré su video y en el momento preciso ya que estaba en plan de cambiar mi rutina .... GRACIAS por contribuir a mejorar mi Salud, DIOS LE BENDICE 🙌🏼🙏
PD : Realice toda la rutina, 1° DIOS mañana repito.

[estelaagostini]

Otro tip para no lastimar la espalda o tener contracturas, es que cuando se hace extensión con el brazo derecho hacia el lado izquierdo(de Pue), estirar la espalda hacia el cielo todo el tiempo, procurando no tanto aplastar la cintura del lado donde se flexiona sino más bien, alargar la espalda hacia el lado y hacia el cielo.
Espero que mis tips sean de ayuda!
Muchas gracias de nuevo por tus rutinas tan buenas!!!

[eudeliahernandez]

Buenas noches julio gracias por compartir los ejercicios Dios lo bendiga feliz noche.

[mariacristinabarreracobo]

Estoy en repetición. Julio buenos días buena estas rutinas gracias🇨🇴👣🙏bendiciones para ti y los tuyos🌹

[padillacristina]

Gracias Julio por todo tu desempeño tenemos nuestro profesional directo en nuestros hogares mil likes ❤️🙏🌷

[madoloresmireles]

Gracias por estos excelentes ejercicios
Me gustaría continuar con estos ejercicios
No se cuando y la hora en vivo

[mariamombela]

BUENA RUTINA MI. DOC DIOS LO BENDIGA A USTED Y SU FAMILIA GRACIAS❤❤❤❤❤

[anacarmelaberdugomatias]

Gracias por ésa rutina de ejercicios, también sudé mucho 😘😘 desde Colombia 🇨🇴

[analinaresmartines]

Gracias julio tus ejercicios me an ayudado mucho muchas gracias ❤ desde Bogotá Colombia

[AdanAguirreChávez]

Gracias por la información saludos de Cosamaloapan Veracruz México

[GloriaGelidaRicaldiYuvilca]

Gracias Julio por todo los ejercicios que me das una mejora en la salud y muchas gracias que Dios te bendiga siempre y desde Perú un abrazo fuerte.

[teresamperio]

Genial rutina Julio. Muchas gracias. Hoy 16/6/2025 he hecho esta magnífica rutina 👍👌🇪🇦

[AntoniaVentura-pe]

Buenos días julio d el salvador me encantan estos ejercicios dtor y me ayudan mucho para mí cuerpo dios lo bendiga por ser tan lindo con los viejitos dios lo cuide y le siga dando muchas energías para q nos siga ayudando ❤❤❤

[carmenvalerio-ku]

Hola Julio bendiciones saludos desde Venezuela ❤❤❤

[sinaimonge]

Te felicito por estos ejercicios tan prácticos y buenísimos.❤

[AraceliMontesdeOca-oq]

Gracias!!! Saludos desde México!!, Vamos Arriba corazones si se puede!!!! gracias! Gracias! Gracias!!

[MariaBarahona-qr]

Muchas gracias por este ejercicio Julio que Dios lo bendiga siempre a usted y su familia feliz año y bien venida a su niña 🙏🙏🙏 cuando ella quiera venir a este mundo 🎉