Como Eliminar Gordura Abdominal Teimosa (3 Passos)

“Não tem como perder gordura localizada na barriga. Você precisa perder gordura no corpo todo.”

Isso é o que você já deve ter ouvido por aí, certo? Mas eu te digo que isso é só metade verdade.

Existem, sim, formas de você potencializar e priorizar a perda de gordura na região abdominal e agora eu vou te mostrar como fazer isso em 3 passos, mas já te adianto que NÃO É COM abdominal e parte do entendimento de fato do que mais causa o acúmulo de gordura nesta região. Vamos ver como resolver isso agora?

Veja,
Na literatura, gordura abdominal é descrita como adiposidade CENTRAL, ou seja, no centro do corpo.
Ela se divide em 2 tipos, um de longe mais perigoso que o outro, Gordura Visceral e Gordura Subcutânea Abdominal.

A gordura visceral é de longe a gordura mais perigosa que podemos estocar.

🔥 Vamos ACELERAR Seu Emagrecimento Juntos?


Este é o método metabólico de emagrecimento que eu criei do zero depois de 15 anos de pesquisa e tentativas e erros em mim mesmo. Pegue as listas de alimentos, exemplos de cardápios, receitas fáceis e práticas, fotos das minhas próprias refeições como exemplo, áudios motivacionais diários, listas de compras, etc., tudo prontinho para você simplesmente seguir e colher os resultados.

Ele já mudou a vida de milhares de pessoas e agora pode ser a sua vez :)

[lenamenezes]

Postei um vídeo no meu canal falando oque eu fiz para perder 6kg em 30 dias sem dieta maluca, remedios etc, o vídeo ta bem legal e vai ajudar muita gente, espero que gostem🥰🥰

[franciscasilva]

Grupo de emagrecimento pra incentivar e não desisti 😊

[MariaSirlaneSantosOlivei-ulg]

❤ Rapaz, vc fecha. Parabéns ❤❤❤❤ gratidão

[greycealves]

Acho q meu problema e intestino lento ..vou tentar seguir as orientações..gostaria de mais dicas sobre!

[eldafernandes]

Pra mim oque me ajudou muito na gordura viceral foi diminuir o arroz branco, açúcar, massa, fritura

[PatriciaDione]

Caminhada descalço na praia é maravilhoso

[adrineiapaes]

Sou nova aqui 😊 estou aprendendo muito com o seu vídeo ❤eu já dei meu, 👍

[marianaalves]

Abacaxi ajuda muito eliminar gorduras exescicios de segunda a sexta e muita verduras eu sigo essa pratica 😂

[silvanayt]

Essa gordura viseral meu deus é a mais dificil de sumir, ja fiz de tudo dietas musculacao estética, mas ela continua no lugar que eu detesto, é muito complicado ....

[bernasouza]

Rodrigo, diabetes ñ, mas tenho triglicerídeos altos, colesterol um pouco alto tb, e essa gordura bem na barriga, me ajude😭

[grazielapesola]

❤ AMO SUAS DICAS !
TENHO diarreias constantes desde que tirei minha vesícula e estou com quase 700 de triglicerideos

APAVORADA ! Nem o Ciprofibrato ajudo muito, baixou pouquíssimo em 3 meses .
Tenho depressão e tomo 2 de cada = clonazepan e amitriptilina.
Tenho 1:82 alt e peso média de 75 kg .
Passei a ter barriga grande e sou magra em todo restante do corpo

[veronicacavalcante]

Ficamos voando uns diz que pra perde barriga tem que comer só legumes e verdura

[ReginaFaravula-feih]

Deus me livre...caminhar descalços...na rua??? Jamais!😂 muita sujeira...e bom pra quem tem quadra...ou quintal grande...aí simmmm❤

[bamboleacessorios]

Vou fazer dessa forma, prq o que estou praticando no momento não tá dando resultado.

[melanieuzumaki]

Na dieta para perder esse tipo de gordura pode comer granola?

[bernasouza]

Se eu tomar chá verde, eu tenho arritmia

[ricksonnetflix]

Rodrigo parabéns pelo seu empenho em ajudar as pessoas, lógico que vc quer ganhar o seu mas isso é normal, mas continua sempre assim postando vídeos pra ajudar as pessoas que não podem comprar seus ensinamentos, obrigado. É não de atenção a certas pessoas que não tem estudo suficiente pra aprende e compreender o que vc fala ok. O Brasil tá cheio de burros governado pelo nine dedos.

[saulomartins]

Metade do vídeo so encheu linguiça 😢😢😢

[kalitarosa]

1 colher de Óleo de coco não refinado para reduzir a circunferência abdominal?? Não entendi a lógica. Qual estudo? Fiquei curiosa para entender mais sobre….