Técnica CORRETA da pedalada! #ciclismo #mountainbike #educaçãofísica

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Комментарии
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E principalmente ajustar muito bem os tacos, é principal vilão se estiver fora de sítio de acordo no nossas articulações... E assim os joelhos vão para dentro ou para fora (;

maxiago
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Esse pedalar c
joelho pra dentro pode estar associado com a largura do quadril? Se sim, vale a pena colocar um extensor p aumentar a distância entre os pedais?

flaviapratti
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minha fisio me recomendou pedalar com joelhos para fora por causa da minha condromalácia, não existe um unico jeito correto

gb
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Sofro a beça com joelhos abertos!! Aff

claudiomendes