Meditación guiada RENUEVA TU ENERGÍA 💫 - 12 minutos MINDFULNESS

*Meditación guiada para RENOVAR TU ENERGÍA* 💫🌱

Esta meditación es ideal para soltar sensaciones/emociones que has estado reteniendo, las cuales son de baja vibración y te impiden sentir un bienestar en tu alma, mente y cuerpo, también podrás recargarte de sensaciones de alta vibración ✨ las cuales te ayudarán a sentirte renovad@ 💓 Espero que te guste mucho 🙏🏼✨ Puedes hacer esta meditación todos los días y a cualquier hora 🙏🏼

⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️ ✅

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Des-responsabilización: Toma estos consejos solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención psicológica/médica, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.

#mindfulness #meditacionguiada #meditaciondelamañana

[dahecaco]

Es mi primer mediación, abrí los ojos y me di cuenta que estaban inundados de lágrimas, pero al estar cerrados no lo sentí así. Siento mucha paz, gracias por tu gran aporte.

[anasaezcamara]

gracias por lograr que elevemos nuestra vibración positiva. Namaste

[dolorsguijarro]

Belísima meditación. Gracias, gracias, gracias ❤

[cmpr]

No estuve bien estos últimos 3 meses después de enfermar y con está meditación me siento maravilla.
Muchísimas gracias y nunca se rindan la vida es hermosa. Namasté 🍀❤

[amandamiyanox]

Es mi primera vez meditando y llegó un momento que estaba sonriendo, sentia que sonria de felicidad, pero era una sonrisa diferente y se sentí tan bien.

[Demon_Ink]

Dios... Me sentí tan bien, no pude terminarlo porque me interrumpieron >:( pero se sintió muy bien, hasta el dolor se fue

[marcelabertolotti]

Sentí la liberación de la malas energías. Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏🕯por ayudarme a liberar., por estar ❤

[GracielaPaz-tnzy]

Lloré mucho recordando y visualizando esos momentos felices... ❤Gracias!

[silviacabral]

Gracias gracias g, fue de gran ayuda ❤

[JonhatanCastañeda-zd]

Nunca abia sentido una experiencia así muy buena meditación sentí alegría mucha vibración y cosas raras está padre ❤❤❤❤ gracias

[davidolea]

Hoy realice mi meditación por sexta vez ❤ ahora comprendo que las emociones nos afectan no solo las recientes sino las de toda nuestra vida ❣️ y hay muchas que reprimimos, con la práctica van surgiendo gracias, gracias gracias namaste amén❣️🙂🌺

[merlina]

Me encanto❤💯, 1 vez aqui, explirando otras alternativas 👏👏👏🌞🇨🇴💫🌹🌹🌹🌹🌹 gracias.

[juanpablocastro.]

Muchas gracias la acabo de hacer luego de hacer ejercicio y me siento completamente bien, gracias por compartir este contenido con las personas y espero que todos quienes practiquen les ayude grandemente en sus vidas ❤namaste

[fmwvnzx]

Hermosa meditación. La encuentro muy potente como para hacerla en 12 min, en lo personal necesite más tiempo para reconocer las emociones y sensaciones molestas, la chica pasa muy rápido a lo siguiente cuando pide que identifiquemos esto, necesitaría una pausa de unos minutos para poder conectar con eso. Después todo ok, saludos

[kenilop]

Wow! Recordé tanto momentos bonitos con esta meditación me salieron lágrimas gracias muy bonita meditación ❤

[davidolea]

Comprendo ahora ❤que es necesario ser constante ☺️ sobre todo en mi meditación, si quiero cambios depende de mí, la paz, la calma, la tranquilidad no me van a llegar practicando una o dos veces, debo hacerlo muchas veces, debo ganarme esa tranquilidad y esa calma, como dice el maestro buddha yo mismo debo esforzarme, gracias gracias gracias espero tengan un hermoso día 😘❣️ namaste 😊

[juliamolinolo]

Me gusto mucho y me ayudo mucho a liberar emociones tambien muchas gracias <3

[betiko]

Ufff esta meditación me llevo por un viaje a mi vida llore, sentí, vi desde afuera los momentos más felices de mi vida, y lo mucho que me llena ver feliz a mis seres queridos gracias 🙏🏼

[marthareyes]

Gracias por permitirme compartir esta meditación con mi propio yo.

[DalilaBaraibar]

muchas gracias. me senti muy bien despues de meditar. Me embargo la emocion.