BİLEK GÜREŞİNİ YENMENİN KOLAY TAKTİKLERİ ! (DETAYLI ANLATIM) - Engerek

Herkese merhabalar arkadaşlar Engerek kanalı olarak bugün sizlere bilek güreşinde kolay zafer almanın yollarını anlattık ve gösterdik. Bu işte profesyonel arkadaşlarımız sizlere basit teknikler ile bilek güreşinde rakibinizi nasıl alt edeceğinizi sade bir dille anlattı. Umarız bu video işinize yaramıştır. Bizler bu videoyu çekerken çok eğlendik(sonuna kadar izlerseniz görürsünüz), Umarız sizler de bu videoyu izlerken hem bilgilenir hem de eğlenirsiniz. Herkese iyi günler dileriz efenim. A LO HA !
Dursun Fatih Çepel'e teşekkür ederiz.
Instagram: dursunfatihcepel

↠ Sponsorluk,Reklam ve işbirliği için ;

➠ Telif Hakkı İddia eden video sahibi kişiler için ;
E-posta ve Instagram üzerinden bizimle iletişime geçmeniz rica olunur.

ϟ Diğer Videolarımızı İzlemek için Link'e tıklayabilirsiniz.
↳

➠ Bu videoyu izinsiz kullanım halinde doğuracak sonuçlardan Engerek kanalı hiçbir şekilde sorumlu tutulmamalıdır.Bu videonun izinsiz kopyalanması, içeriğin çalınıp YouTube'da herhangi bir kanala yüklenmesi durumunda telif hakkı sonuçlarını duğuracaktır. // - Engerek © //

➠ Kanalımızdaki videolarla sizleri eğlendirebileceğini düşündüğümüz şaka, challange, sosyal deney ve daha fazla içerikle karşınızda olacağız. Kanalımıza abone olup videolarımızı beğenerek bize destek olabilirsiniz.

〘 --TAGS-- 〙

Engerek
Engerek Bilek Güreşi
Eren Yıldız
Dursun Fatih Çepel
Ömer Faruk Afşar
Bilek Güreşi
Armwrestling

[mustafacoban]

Teşekkür ederim abi önceden hemen yeniliyodum şimdi 5 saniye daha uzun sürüyo yenilmem

[fatihfurkanylmaz]

Kameraman arkadaş Eren beyin 5:06 da ki bitiriş hareketini keşke kadraja tam alabilseymiş özgün bir bitiriş olmuş

[murattarlan]

Gördüğüm en açıklayıcı, sade ve hata düzeltici anlatımlardan biri. Zaten bir iki tane paylaşım var bu kadar güzel anlatan. Verdiğin güzel dışında en büyük sorunlardan birine değinmişsin Eren. Bilek bükülmeyecek zanneden çok insan var. Yani maç başlangıcındaki tutuş kuralını maçın sonuna kadar devam etmesi gerektiğini düşünen bu yüzden karşısındaki kişiye hile yapıyorsun Bir de bileğin çekilmeyeceğini sadece dirsek kısmından bükülmesi gerektiğini zannedenler.. Ben başlayalı 8 ay oldu etrafımdaki esnaftan sürekli maç isteği geliyor ve gördüklerime inanamıyorum. Herkes kendince kural koymuş bir de buna öyle inanmış ki zannedersin federasyon teknik heyyetinde :) Her seferinde açıklama yapmaya çalışıyorum. Dursun ile beraber emek verip paylaştığınız bu video inatçı bilmişlere göstereceğim kurallar videoları arasına eklendi . Yüreğinize ve bileğinize sağlık.

[emirhanisk]

Beyler aramızda para biriktirelimde erene çorap alalım 😂😂

[eyyupdemir]

Okulda yenen yok abi çok sağolun aboneyimmm

[talhatanriseven]

Teşekkürler eren bey artık sizi yenebileceğim taktikleri öğrenmiş oldum

[mustafadk]

bilek kası çalıştırma videosu gelsin +1111

[mustafagungormez]

Bende bilek gurescisiyim ama pek onemsenmiyo bu spor sadece futbolu biliyo insanlarimiz

[Blink-fan-ln]

Allah razı olsun bilek guresini cozdum simdi hanimi yenebilirim

[serhankocal]

Bir dahaki videoları bekliyorum çok guzel olmuş, bilek güreşinde türk kaynak çok az var, teknikleri adam akıllı anlatan kanala ilk defa rastladım

[erlds]

Bileğini kuvvet gençler. Videonuzu ilk kez izledim Efendi akıllı çocuklara benziyorsunuz allah utandırmasın yolunuz açık olsun.👍👍👏👏

[bugrakaradas]

Ohaa abii inanamıyoruum sizsiniz şu yutupta videolar olan yeni kanal mı açtınıızz😍

[ahmetozylmazerler]

0:26 tutamaç :)
Video için teşekkürler bu arada; evde minimum ekipmanla bilek güreşi antrenmanı için de bir video bekleriz. Ayrıca masa olmayan standart body/fitness salonları için de bilek güreşi antrenman videoları...

[rastinisaloo]

Oğlum bilek güreşin de bileki bükmegin faul olmadığını şimdi öğrendim ya

[benjaminbutton]

Sanayide her cumartesi 100 lirasına turnuva yapıyoduk inş işe yarar

[suleymanaksu]

Zamanında sizinle turnuvaya katılmıştım abi Yusuf Karacan getirmişti beni asfaya emeginize sağlık

[muhammet]

ben 12 yasindayim 16 yaşındaki abimi zorluyorum bu video sayesinde artik yeniyorum

[kuscustuntkastnneydimoni]

Teşekkürler demekki sadece güç değil teknik bilgi de çok önemli

[faruksahin]

ayrıca evde body weaight egzersizleri de isteriz

[ders]

Çok teşekkür ederim perşembe günü müsabakam var işime yaradı