Ejercicios Rehabilitacion Vestibular, Vertigo e Inestabilidad, Ejercicios X1 X2.

[abelarabian]

Yo he tenido neuritis vestibular y ahora acabo de salir de estar ingresado en el hospital 4 dias. Aun tengo algunos sintomas de mareo sobre todo cuando giro la cabeza y curioseando un poco por internet he encontrado esto. La verdad es que acabo de hacer los ejercicios y ya noto cierta mejoria en mis sintomas, seguire haciendolos religiosamente. Gracias Dr :)

[Margarita-sy]

Hola doctor, mi nombre es Margarita Vargas de Costa Rica. De todo corazón gracias por poner al servicio de las personas si conocimiento. Me han servido demasiado sus ejercicios de rehabilitación vestibular. Lo agradezco enormemente y deseo muchas bendiciones para usted!!

[josefinamontero]

Gracias Doctor. Son muy sencillos, y es importante.

[ilciavargas]

Interesante video!. Había sufrido de vértigo por varios años tan severos eran los vértigos que me quedaba acostada para el lado izquierdo con los ojos cerrados pues de espalda era peor. Al final no podía caminar entonces me afirmaba en mi bicicleta pero después descubrí que cuándo bicicleteaba el vertigo desaparecía y pasé anos y años como una ciclista . Hace unos 4 años me dio el vértigo en invierno y pensé que era principio de una gripe entonces tomé amoxicilina por 4 días y en en unas horas más desapareció el vértigo, continúe con la amoxicilina por 5 días. El próximo invierno comencé a tener vértigos al principios del invierno e inmediatamente tomé amoxicilina por 4 días y el primer día desapareció el vértigo para nunca más volver. Ahora tengo 70 anos y ese horrible vértigo es algo del pasado.

[Daniel-lppv]

Muchas gracias por ser generoso, al explicar estos métodos al cual muchas veces necesitamos de dinero para una consulta, y algunas veces no podemos acceder a esta información!
Saludos desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷

[gladisalvarado]

Muchas gracias por la información yo lleva 15 dias con mareos y estaba desesperada asta que encontre este video en el mismo instante que vi este video lo hice y senti el instante la mejoria muchas muchas gracias que el universo le otorgue muchas bendiciones

[normafalco]

Soy de Uruguay y me gustó mucho su video, muy fáciles los ejercicios. Mil gracias

[CarlosSanchez-twun]

Los voy a realizar, llevo un año y medio con problemas de inestabilidad, me detectaron una lesión vestibular, producto del covid-19,

[danielvillalobos]

La semana pasada me dió un ataque de vértigo agudo las pastillas lo empeoraban y ya no podía salir solo a la calle. Probare este ejercicio, me parece prometedor y fácil de hacer.

[josmen]

Excelente y gracias saludos desde México 👍

[joseluisgomezvega]

Dr. Agradezco mucho su información y apoyo bendiciones

[hildamartzrob]

Hola doctor. Hace ya tres años empecé con problemas de vértigo por lo cual acudí al otorrinolaringolo, me examino de acuerdo a los síntomas y no presentaba nada, tales como problemas de audición pero no los tengo. El doctor me diagnosticó con vértigo de Meniere benigno, tuve tratamiento pero no se me quitaba, a lo que llegó a la conclusión de qu presentaba problemas en la mandíbula y me explicó que el hueso de esta estaba afectando mi oído ya que van pegaditos, por así decirlo. En efecto llevo un tratamiento para la mandíbula y corregir mis problemas de oclusion. Aquí mi situación es que no se me quita el vértigo, no puedo dormir de lado, duermo boca arriba y no muy bajo, por qué me mareo al igual que muchas actividades, esto me limita. Hay un zumbido de mi oído izquierdo. He tomado medicamento como la betahistina pero sigue. Estos ejercicios me podrían ayudar? Ya que francamente me siento mal al no dormir como una persona normal. Gracias

[alejandrovela]

muchísimas gracias por los consejos doctor qué tenga buen dia...

[mariaemmarequena]

Muchas gracias Dr por sus comentarios por los vertgos haré los ejercicio gracias....

[alejandrovela]

muchas gracias por responder tan pronto, mire el detalle es que la persona que me realizó la prueba de audición, (no estoy seguro si era otorrino o solo audiologo)me dijo que como mi vértigo era solo movimiento excesivo (y cuando camino a veces como que pierdo la ubicación de mi cuerpo) y no rotatorio el neurólogo era el que me tenía que checar lo que me estresa más es que yo esperaba que esa persona me diera más orientación pero lo que me dijo fue solo que mi audición estaba bien y me refirió al neurólogo como le mencione previamente ya me han echo estudios de muchas cosas y no me dan una orientación, de cualquier manera comenze estos ejercicios con la esperanzas de que me ayuden un poco, otra ves gracias y me gustaría saber su opinión ...un saludo desde Arlington Texas....

[williammatarivera]

Hola Doctor, ahora mismo yo estoy con estos síntomas y ya tomo medicación, la prednisona de 10 mg. ( 4 juntas ).muchas gracias por su información !!

[varios]

A mí mandaron esos ejercicios en USA y inmediatamente a las horas empezaron las nauseas.
Aún así me animaron a seguir con ellos y cada vez empeoró más el vértigo hasta que tuve que dejar de hacerlo.
Llevo ya más de 1 mes con empeoramiento del vértigo desde que hice esos ejercicios durante 1 semana.

[fernandorodriguezgonzalez]

Muy bien explicado y fácil de hacer, muchas gracias Doctor.

[mafelixfelix]

MUCHAS GRACIAS DR. POR LOS EJERCICIOS GRACIAS

[robertoleal]

Gracias Doctor por los consejos espero que me sirvan