Созависимость как привычка: как перестать сливаться с людьми? | Василий Шуров

🔥Узнай, как отличить здоровые отношения от зависимых в бесплатном уроке

🔥 Смотри бесплатный урок с Василием Шуровым о психологии зависимого поведения

🔥 Как работает когнитивно-поведенческая терапия?
Узнай в бесплатном уроке

🔥 Какой вы психолог?
Пройдите тест и получите грант 45 000₽

В последнее время мы всё чаще слышим термин «созависимые отношения». Почему так? Откуда берётся вредная привычка «сливаться» с людьми? Почему так сложно выйти из созависимых отношений? Что мешает людям, ведь оба человека в таких отношениях страдают? Почему созависимость, как привычка, не проходит после расставания с партнёром?
Об этом и многом другом в новом выпуске поговорили ведущая шоу Дарья Гребенюк и эксперт по зависимостям, врач-нарколог, психиатр, главный врач клиники Первый Шаг Василий Шуров.

0:00 Василий Шуров
1:07 что такое созависимость и созависимые отношения
3:52 Любовная аддикция и ее романтизация
6:17 Что не так с зависимым человеком
9:04 Режим бога и синдром отличника
11:09 Как избавиться от созависимости
14:40 Как понять, что я в созависимых отношениях
16:37 Почему так тяжело выходить из созависимых отношений
22:18 Домашнее насилие в отношениях
26:21 Дело Салтанат и изменения в законодательстве
29:00 Как помочь жертвам домашнего насилия
35:37 Как психолог работает с созависимостью
39:17 История болезни клиента в психотерапии
44:00 Великая созависимость
46:42 Культ маньяков

«Не советуй» — проект онлайн-института психологии Smart. Обучение в Smart — это практико-ориентированные программы по современным методикам, действующие практики в преподавательском составе, гарантия заработка, прописанная в договоре и европейский диплом, который позволяет работать психологом за рубежом. Подписывайтесь на наши социальные сети, если хотите знать о психологии больше и развиваться вместе с нами!

👇 Smart, международный онлайн-институт психологии

👇 Василий Шуров, врач-нарколог, психиатр, главный врач клиники Первый Шаг.

#несоветуй #психология #психолог #какстать
*instagram и meta признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ

[КсенияК-юи]

Для меня тема актуальна и важна. Только вышла из созависимых отношений. Всё, как говорит доктор, холодная мама, внимания в детстве не хватало, нужно всегда было быть удобной и хорошей, тогда мама хотя бы похвалит. 5 лет жила с наркоманом и алкоголиком, прошла много всего, и в какой-то момент я поняла, что выбираю СЕБЯ! Что в этих отношениях я не получу, то что мне нужно. Да и пока не совсем понятно, что мне нужно. Целый год я училась хотя бы как-то выстраивать свои личные границы, говорить нет и многое другое. Попутно отвалились и многие подруги (по признанию одной из них, я перестала быть удобной). Только месяц назад я сумела разорвать отношения полностью - просто больше не пустила на порог квартиры и всё, никакого общения, никаких переписок. Сейчас нахожусь в личной психотерапии, учусь любить себя любую, прислушиваться к себе и своим желаниям. И я чётко осознаю, что конец созависимых отношений - это только начало выстраивания гармоничных отношений с собой. Это большая работа и я только в начале этого пути. Девушки, и не только девушки, а все люди, всем от чистого сердца желаю выбирать всегда СЕБЯ и в первую очередь научиться жить счастливо с СОБОЙ. Я как раз учусь этому и даже сам процесс увлекателен и прекрасен

[Анастасия-тич]

Я выросла в семье с классической созависимой матерью и зависимым алкашом. И я не представляю, что должно случиться, чтобы я повторила эту модель. Помню, меня всегда поражало, как мать убирала все последствия пьянок, готовила, обстирывала. Фактически, она создала самые комфортные условия для постоянных пьянок. Я вышла замуж за нормального мужчину, он может выпить пиво пару раз в месяц. Сама не пью вообще уже полтора года, хотя алкоголь пробовала и так и не поняла, что там такого, что ради этого надо всю жизнь положить. Причем, я не проходила никакой терапии. Мне кажется абсолютно нормальным и естественным не брать ответственность за каких-то алкашей, не пытаться их спасать. Что может быть лучше обычной нормальной трезвой жизни?

[Viktoriya]

Полностью согласна с доктором Шуровым: маньяков нужно предавать забвению, а не одаривать их вниманием и славой. Так что не надо выпусков про маньков. Сделайте выпуски про психически здоровых людей, которые дейсвительно достойны внимания и восхищения.

[ЕкатеринаШишкова-ор]

Созависимость это прям очень знакомая тема. Я видела как моя покойная бабушка буквально «растворялась» в своей семье и детях, мне и моем брате, для меня это всегда было дико тк человек не особо заботился о себе, постоянно «кроме вас у меня никого нет, как я буду жить» и тд. И это часто было с наездом, манипуляциями по типу «вот ты меня нервничать заставляешь, мне нервничать нельзя, пойду повешусь» когда в учебе у меня где-то были не оч оценки или я по английскому что-то не получалось. Постоянная какая-то позиция «жертвы».

Вторая бабушка тоже недалеко ушла, вцепилась во всех, «хочу с вами жить», она из отца веревки вьет а он ниче сделать ей не может. Жутко видеть как 60+ мужик под 2 метра чуть ли не кланяется и ножки целует пожилой маленькой матери под 150 в прыжке.

Терапия мне оч помогает, режу все попытки меня опять в это втянуть выстроенными границами, бабушку штормит, пытается скандалы устраивать, прогибать и продавливать, я не даюсь.

Хватит с меня по треугольнику Карпмана бегать, хочу своей жизнью жить ❤

[marinaabdrahmanova]

О это всё про меня 😂. Слияние и поглощение. Я своему бывшему зависимому говорила что хотела бы положить себе в карман чтобы он был всегда со мной.😮 Он в афиге был от таких желаний. Он на марафоне не в доступе я в депрессии утопаю в слезах. Слава богу одумалась и пошла на группу вда, сейчас счастлива и очень рада что нащупала путь к себе 😊. Самое чудовищное что созависимый топит зависимого. После расставания мой бывший пошёл в реабилитацию сам, сам пошёл в терапию, сам всё сам. Теперь работает, живёт с девушкой, надеюсь что у него всё наладится. Спасибо за интересную тему.

[олесямальцева-яь]

Здравствуйте! Я выросла в семье где папу боялись. Он меня не бил, но с мамой точно были не здоровые отношения. И я в детстве взяла на себя настроение в доме. Я знала где и что лежит, я поддерживала идеальный порядок в доме. Итак продолжалось везде. Я должна быть хорошей. Я все умею. Я молодец. Если не я то кто!? Так я оказалась супругой зависимого и пошла в терапию от своей созависимости. Благодарю своего зависимого, что открыла себе глаза на то что я то тоже не ангел и что дефектов выше крыше😂.
Самое сложное принять то что ты «соза». А терапия очень помогает. И мне нравится ощущать самоценность и любовь к себе. Ставить приоритеты, понимать, что более важно. И выздоравливать от созависимости мне нравится 🎉❤

[Ольга-хкъ]

Люблю Шурова и с бородой и без! 👌💯 Очень полезную инфу дает. Благодарю❤️♥️❤️

[ОбуховаИрина-ди]

Сначала была созависимой в браке 12 лет, все было, и алкоголизм мужа и насилие в семье.Развелась наконец то и нашла точно такого же нового партнёра с которым нянчилась 6 лет, тоже алкоголик, правда хватило ума вместе не жить и вообще этот человек вообще был не склонен к насилию, просто временами запойный😊.Спасибо огромное доктору Шурову, благодаря его лекциям поняла что, как и почему и довольно успешно вышла из отношений сама😊

[AngelleGTS]

Анекдот про созависимого и зависимого
Идёт мужик по лесу. Вдруг видит – в зловонном болоте кто-то копошится. Ну, он кидается на помощь, тащит за руку попавшего в беду человека, наконец, вытаскивает из болота мужика.
А тот – бац своему спасителю по морде!
- «Мужик! Ты чего?! Я же тебя спас!»
- «Какое спас?! Я здесь ЖИВУ!!!»

[МарияТкачева-ыю]

Василий Шуров один из немногих, кто говорит о том, что проблема в СЕМЕЙНОЙ ДИСФУНКЦИИ. Нет такого, что один у нас зависимый и все. Я как ВДА, хочу сказать, больше у меня претензий было в созависимому родителю. Он же не пил. Он же был такой жертвой.

Спасибо, что говорите об этих вещах. Пока наше общество очень отрицает, что болезни дисфункциональной много лет, а по здоровому жить еще не научились. Живем в эпохи у перемен. Надеюсь, потомки наши уже будут меньше детей калечить.

[Razortongue]

на любую тему готова смотреть интервью с доктором Шуровым)

[Marasha]

Девочки, вот многие говорят, да вот если бы не дети или было бы куда уйти я бы ушла"Так вот-у меня есть квартира, детей не было, зарабатывала отлично содержала нас обоих, он бухал постоянно, изменял, секс с ним был не ахти, что меня держало не понятно, 6лет мучений и я так понимаю что до сих пор бы от него не ушла, если бы не война, что меня держало не понятно

[Земляне_]

Спасибо доктору Шурову и интервьюеру за полезные, нужные темы. За информативное увлекательное видео!!! 🙏🫶✊✌️👌👍👌✌️✊🫶🙏👍🙏

[Dushniy_Duh]

4:43 - Про «Гранатовый браслет» я один в один так написал в 11 классе в сочинении. Учитель не согласился, но оценил хорошо. А потом, в вузе, на русском языке однокурсница сообщение по нему готовила, и рассказывала, какая там искренняя любовь. И это на психфаке.
Так что правда, люди не понимают, где любовь, а где маниакальные расстройства

[GROshef]

Последствия обязательно будут: проверено увы на своем здоровье. Не надо никого спасать! Берегите нервы!

[Usher-]

Какой замечательный, грамотный доктор 🔥
у меня сильная созависимость, над которой я сейчас работаю)
Классно, что такие темы освещают, так как на мой взгляд, проблема сильная и повсеместно распространена в РФ. Всем здоровья душевного и физического 💪😉

[ЛюбовьИвановнаПеф]

Есть книга о здоровой любви: "Гордость и предубеждение". Герои растут над собой и это их объединяет.
Теперь я понимаю, почему эта книга моя любимая.

[ПсевдонимаНет-пы]

я клинический психолог, Шурова смотрю достаточно давно, мне, как специалист, он близок: никаких розовых соплей, не мямлит, да, достаточно бывает категоричен, но есть ситуации и люди, где категоричность нужна как горькая пилюля. разборы ведёт интересно, полмечает то, сто нужно для терапии и понимая личности пациента.
про слово "кейс" - бесит страшно, хотя понимаю, что язык - сущность меняющаяся и живая, привнесения были и будут, говорю по-старинке "клинический случай")

[Елена-жъ]

Вот! Без бла бла точно и по делу.
Работаю над собой. Раньше бы эти знания.
Спасибо❤

[snusmumrik]

Спасибо Ютубу за встречу с вами!
Наслаждалась красивым русским языком, интонациями и информацией.
Всё приходит вовремя.
В целом получила контрастный душ.
Работа на картинку знакома не понаслышке.
Спасибо за свет❤