VocDangHoanHao - Aerobic 9 - The Duc Tham My| TIGHT BELLY - FIT BODY IN 45 MINS

We have other better workout videos for your daily changes:
1. AMAZING TIGHT BELLY IN 10MINS:
2. New workout routine:
3. 45mins routine:
4. 30mins routine:
5. 10mins routine for new starter:
-------------------------
💥 For work:
📞 Mr. Tony: [phone] (WhatsApp/Zalo)
💥 Subscribe/ Follow:
© Copyright by Voc Dang Hoan Hao Channel ☞ Do not Reup
------------------------
#vocdanghoanhao #theducthammy #aerobic #loseweight #bestworkout

[hungminhvathutrang]

Người dẹp nhac dap rat hay ...cam on chương trình nhiều...

[gloveanan]

Minh thấy tập bài này quá nhiu động tác ghép mà Ko co lời hô, cảm giác thấy bị quá mệt thiếu lời hô chuyển bài động tác này cần làm bao nhiu nhịp
😢 ko có khí tthê tập bài này nua, quá mỏi tay lun ai mặc dù ngày nao cũng cày mấy bài của add nhung tới bài này dk 45 ph thì quá mệt và Ko thích
Mong add diều chỉnh lại các bài tiee theo cho phù hợp

[gialinhphamtran]

Trong suốt bài tập đều hóp bụng chứ ko phải siết bụng ạ

[TienNguyen-hymd]

Bi nay cung thic tieng nhac soi dong .noi chung cua hoan hao bai nao minh cung ung

[nguyenlucas]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy, hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp, vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

[leanh]

tap the duc nha quang cao kg co lao, coa quang cao thi chay chu thoi. quang cao kieu nay lam nguoi ta mat cam tinh khai tu thuong hieu do thi hop ly hon

[myliennguyenthi]

Bài tập rất hay nhưng đoạn cuối nhạc bị lỗi. Mong kênh điều chỉnh lại để bài tập càng thêm hoàn hảo 👍. Yêu các bạn ❤

[kimsanghothi]

Cô có thễ day đo thước dây eo mông trên yotube không cô cám ơn cô