Πώς ξεπερνάς το παρελθόν για να ζεις καλύτερα | Agnes Alice Mariakaki

Πώς μπορείς να ξεφορτωθείς τα "μπαγκάζια" και τα "βαρίδια" απο το παρελθόν, για να αλλάξεις τη ζωή σου. Πώς μπορείς να απελευθερώσεις τον εαυτό σου απο αρνητικά μοτίβα που σε επιβαρύνουν.

Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:

💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki

Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος.

Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.

[AgnesAliceMariakaki]

*Δεν έχει νόημα απλά να συζητάς για το παρελθόν, αυτό το κάνουμε όλοι... "φταίει" το παρελθόν μας κι αποποιηθήκαμε την ευθύνη να αλλάξουμε το σήμερά μας! Σε αυτό το βίντεο μας προσκαλώ να δούμε αλλιώς το παρελθόν μας, να το κοιτάξουμε κατάματα και να ξεφορτωθούμε τα βαρίδια του, Αν δυσκολεύεσαι, είσαι απλά σαν όλους εμάς. Για κανένα μας δεν είναι εύκολο. ... Απο μια live συζήτηση στο. instagram...*

[ellensfin]

Μόνο το χαμόγελο σας φτάνει να μας διδάξει την ελπίδα για μια καλύτερη ζωή. ΜΠΡΆΒΟ

[cxfhzln]

Είμαι ευγνώμων για όσα μας πιο τραγική περίοδο της ζωής μου μου αναψατε πολλές εστίες ευχαριστώ

[konstantinafoudoukidou]

"Οι ήρωες είναι ηρωες επειδή έχουν ηρωικη συμπεριφορά, όχι γιατί κέρδισαν ή έχασαν "..
Νασίμ Νικόλας Ταλεμπ... ❤️

[qipidge]

Μου έχει κοπεί η ανάσα.... Είναι φοβερή η μεταδοτικότητα και η παραστατικότητα που έχετε! Φαίνεται πως είστε ο εαυτός σας κι αυτό δεν το έχουν πολλοί, εννοώ δεν το δείχνουν. Να είστε πάντα έτσι "χρωματιστή"!

[litsakoliva]

Συγχαρητήρια για την ανιδιοτελή αυτή προσπάθεια να μοιράζετε τις γνώσεις σας, που τόσο πολύ τις έχουμε ανάγκη, εύχομαι να έχετε πάντα υγεία και δύναμη.

[annaapostolou]

Κύρια Αγνή μου!!! Μας αρέσουν όλα αυτά. Να συνεχίσετε να μας βοηθάτε. Την αγάπη μας κ την ευγνωμοσύνη μας!!!! Είστε ειλικρινεστατη κ πολύ αγαπητή

[zoipertsi]

Αυτό δεν ήταν απλά ένα ακόμη Live
Αυτό ήταν μάθημα ζωής!!❤
Υποκλίνομαι.Μπράβο

[ghwcjno]

Καποιοι ανθρωποι στη ζωη μοιαζουν με αγγελοι, ερχονται να μας δωσουν δυναμη κατανοηση η απλα μια αλλη ματια πιο θετικη. Εσεις κα Αγνη ειστε ενας τετοιος αγγελος (με την πνευματικη εννοια οχι με τη θρησκευτικη). Προσπαθω να ξεφυγω να καταλαβω τα μοτιβα μου λογω των παιδικων μου τραυματων κ να τα λυσω με την ψυχολογο μου καΓεωργια Πρατηλα κ μεσω απο τα βιντεο σας! Χιλια ευχαριστω! Θελω να βελτιωσω την υγεια μου, να διωξω τη σκληρυνση κατα πλακας κ τους πονους της! Θελω να φτιαξω τη ζωη μου κ να ξεφυγω απο τα μοτιβα κ τις παγιδες των παιδικων τραυματων. Κουραστηκα να ποναει η ψυχη κ το σωμα μου κ να απομονωνομαι λογω πονων κ αγχους-φοβιων! Κ να καταστρεφεται η υγεια μου κ τα παλια ονειρα μου! Θελω να βλεπω μονο τα χορταρακια της ελπιδας κ ελευθεριας! Χριστινα Ξυγκογιαννη

[marymaystrali]

Έχω πάει σε ψυχολόγο και δεν με έχει αγγίξει και βοηθήσει όσο εσείς σε αυτό το βίντεο. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

[wgqkokw]

Τώρα που είδα ολόκληρο το βίντεο δεν έχω λόγια. Η φράση με την οποία κλείσατε και η ιστορία της Eger. Είστε καταπληκτική. Προσωπικά με συγκινήσατε

[maritakallaa]

Συγχαρητήρια! Επιτελείτε σπουδαίο κοινωνικό έργο. Βοηθάτε πολλούς ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες της ζωής με δύναμη και θάρρος αξιοποιώντας τη δύναμη του νου και της ψυχής τους. Είστε καταπληκτική. Σας ευχαριστούμε.

[fmoraiti]

Ποσο μας άγγιξε το σημερινό σας βίντεο. Ότι χρειαζόμουν σήμερα να ακούσω και να ξαναβαλω τον εαυτό μου στην σωστή πορεία. Πρέπει να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας ότι στο παρελθόν καναμε το καλύτερο που μπορούσαμε και ότι δεν μας καθορίζουν τα λάθη μας. Μόνο έτσι μπορούμε να προχωρήσουμε μπροστά. Σας ευχαριστούμε πολύ!

[lookwhattheyvedone]

Διαβάζω τα σχόλια και παρατηρώ ότι η συντριπτική πλειοψηφία είναι από γυναίκες. Είμαι άνδρας, βαδίζω στο μονοπάτι της αυτογνωσίας τα τελευταία 15 χρόνια και λυπάμαι που δεν μπορώ να μοιραστώ πράγματα με άντρες φίλους μου και μένουμε στην επιφάνεια. Αυτά που λέτε βοηθάνε και ηρεμούν την ψυχή γιατί είναι αληθινά. Εύχομαι αυτό που δίνεται να σας επιστρέφει στο 10πλασιο.

[CuzinaGias]

Εκπληκτικό το παράδειγμα με την ύστατη επιλογή που είχε η μικρούλα, πολύ συγκινητικο και παραδειγματικό, ευχαριστούμε πολύ, Αγνή μας 🌺❤️

[idlkcrb]

Οι καρδιές Χαίρεται γλυκύτατη Αγνή ευχαριστώ πολύ πάντα κ εύχομαι από καρδιάς ότι

[chrisapapadopoulou]

Κ.Αγνη θα ήθελα να σας πω ένα μεγάλο ευχαριστώ από τα βάθη της ψυχής μου που έλαβα την καλοσύνη και την ζεστασιά μέσα από τα βίντεο σάς που τα παρακολουθώ καθημερινά . Ακούγοντας με απλά και κατανοητά παραδείγματα που αναφέρεται κατάλαβα ότι πάσχω από ψυχολογική υπερκόπωση τα αποτελέσματα γνωστά . Πρώτα κατανόησα και στην συνέχεια καθημερινά κρατάω γερά το τιμόνι της δικής μου ζωής όπως αναφέρατε στο παράδειγμα του καπετάνιου .
Η ζωή μου άλλαξε γέμισε χρώματα και αρώματα χαίρομαι την κάθε μου μέρα .Ο θεός να σας έχει γερή και δυνατή για να συνεχίσετε με τόσο καλοσύνη να βοηθάτε τούς ανθρώπους.. Σάς περιμένω στην Σητεία για να σάς κάνω το τραπέζι με όλες τις παραδοσιακές λιχουδιές

[christinaboga]

Σε είδα χθες βράδυ αργά, μετά τα μεσάνυχτα. Με έβαλες σε σκέψεις, ευτυχώς δημιουργικές, αλλά μετά κοιμήθηκα σαν πουλάκι.
Διαπίστωσα ότι έχω βγάλει και πετάξει πολλά 'βαρίδια' από το παρελθόν και γενικώς βρίσκομαι σε ένα πολύ καλό δρόμο, ώστε να μην επιτρέπω αγκυλώσεις και σταματήματα από πράγματα που μπορεί να ίσχυαν και να είχαν κάποτε την ευκαιρία της δύναμης τους, τώρα όμως αποδεικνύονται μη λειτουργικά και δυσλειτουργικά.
Κι από την άλλη δεν είμαι στην ίδια διάθεση με πριν, έχω προχωρήσει, οπότε είναι πολύ θεραπευτικό, αφού πεις δυνατά ή γράψεις σε μια κόλλα χαρτί ή τετράδιο τι θέλεις πια, που να βρίσκεσαι, να γυρίσεις μέσα σου και να αρχίσεις να πετάς ό, τι σκουπίδι σαν κίσσα συσσώρευες τόσα χρόνια.
Πόσο λυτρωτικό να γεμίζεις μαύρες σακούλες (ναι, γιατί είναι κάμποσα, όσο ξεθάβεις και μαύρη, για να υπενθυμίζει τη γαριασμένη σκοτεινότητα στην ψυχή) και να πετάς τα άχρηστα στον πιο μακρινό σκουπιδοτενεκέ!
Ευχαριστώ πολύ γιατί με βοήθησες στο προσωπικό μου review. Και σ' ευχαριστώ γι' αυτόν τον άνθρωπο που είσαι και γαληνεύεις την καθημερινότητά μου: όταν κάτι πάει να με συγχύσει στο γραφείο, βάζω τυχαίο βίντεό σαυ, απλώς για ν' ακούσω τη χαμογελαστή φωνή σου και ν' αλλάξω mood!

[stellaoikonomopoulou]

Αγνούλα μου αγαπημένη, δεν γίνεται εισαι μέσα στο μυαλό μου όσον αφορά την επιλογή του θέματος...αυτό <<παλεύω>> κ γω γενικώς σε εμένα αυτα τα βαρυδια επέφεραν σοβαρη καταθλίψη, κ ετσι ακινητοποιήθηκα. Ανεπάρκεια εαυτού, φόβος κ ετσι η καταθλιψη μου με <<προστάτευσε>> να μείνω μεσα, να αυτοπροστατευτώ αφού αλλιώς δεν τα εβγαζα πέρα... . 2ο Το βιβλίο σου τα <<σπάει>> απλά θαυμάσιο....

[wgqkokw]

Αχ αυτό το παρελθόν.. μακάρι να μπορούσα να γυρίσω το χρόνο πίσω να διορθώσω λάθη και να μπορούσα να τον σταματήσω. Υποφέρω κι εγώ από κατάθλιψη και θεωρώ ότι μια βασική αιτία είναι τα λάθη του παρελθόντος. Εκείνα με οδήγησαν σε λάθος επιλογές και αυτές οι επιλογές σε μια δυστυχή ζωή. Σας ευχαριστούμε πολύ για το υπέροχο βίντεο σας για το κουράγιο που μας δίνετε. Είστε πολύ όμορφη κυρια Αγνή τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά